Kentang
Werna reaksi alergi kuning, pink utawa ungu kurang kerep. Mulane, kanggo anak-anak sing kentang alergi kudu wis direndhem.
Wortel
Wortel rebus bisa alergenik. Mulane, bocah-bocah sing ngalami dermatitis atopik (diathesis), sayuran iki ora cocok kanggo kentang mashed. Kanggo crumbs sehat, iki minangka sumber vitamin banget, contone, A.
Gobis
Mung beet luwih unggul saka kubis lan jus lan sayuran sing migunani kanggo bayi kanthi kemampuan nresep "nitrates. Saliyane kuwi, sayuran iki duwe nilai nutrisi banget.
Squash and squash
Zucchini, squash, cauliflower, turnip - kabeh sayuran iki duwe derajat alergenicitas. Kajaba iku, dheweke ora nduweni macem-macem "bahan kimia beracun" lan mulane becik kanggo murni pisanan. Nanging kentang, direndhem ing banyu, ilang sawetara vitamin larut banyu. Sebagian besar nitrat ditemokake ing tubers cilik lan gedhe. Supaya paling apik milih kentang ukuran medium kanggo kentang mashed.
Wortel wedi karo cahya, supaya masak ing saucepan opaque. Paling kabeh nitrates ing "inti" saka wortel. Gampang gampang dipisahake saka liyane pulp. Menehi anak mung bezel njaba.
Godhong pejuh lan disigar (nanging ora dadi bagian daging) kudu dicemplungake ing banyu sing nggodhok, lan kudu diisi kanthi sebagean supaya banyu ora ilang suhu lan ora mandheg. Sawise wiwit, ing duduh kaldu kudu lemes langsung.
Sampeyan ora kudu ngombe banyu ing wajan, amarga woh-wohan kasebut awake dhewe. Masak mau kaya jus dhewe, sing bakal nyimpen maksimum vitamin saka jus sehat lan sayuran kanggo bayi.
A wong ora bisa tanpa banyu, banget sethitik - utamané. Nanging dheweke ora bisa duwe bayi tanpa jus. Liyane iku sing dirancang kanggo macem-macem abad lan fitur sing beda saka pangembangan organisme cilik. Hubungi dokter anak lan milih jus, utawa luwih becik ngombe ing bayi.
Jus Apple
Ing kono ana jumlah pektin lan unsur-unsur trace, utamané wesi. Dadi, jus apel mesthi kudu nglebokake diet anak, lan siji saka sing pisanan.
Jus wortel
Iku angel kanggo nemokake woh sing luwih oranye tinimbang wortel. Mulane, wortel kudu dianggep minangka alergen potensial? Nanging, sayur-mayur iki nyebabake alergi relatif jarang. Mulane dheweke seneng banget karo produser panganan bayi.
Jus anggur
Anggur ngemot zat pectin, akeh vitamin C lan karbohidrat. Sing terakhir nyebabake isi kalori sing dhuwur banget.
Pumpkin Juice
Waluh minangka sayuran sing, sanajan warna, nyebabake alergi banget langka. Intoleransi waluh iku omong kosong, supaya dianjurake kanggo nyakup anak-anak atopik ing diet.
Ing waluh kathah serat sayuran lan zat pektin, kathah provitamin A. Punika langkung kathah tinimbang ing jinis wortel. Jus waluh bisa diencerke karo jus liyane.
Rekomendasi
Perusahaan paling gedhe sing ngasilake panganan bayi nggunakake apel ijo kanggo nggawe jus sing pisanan ing urip. Aturan sing padha kudu diterusake dening wanita sing dhewe nyiapake jus kasebut. Ibu liyane kudu ngerti yen jus sing wis diresep kudu diencerake nganggo banyu kanthi proporsi 1: 1, yen weteng bisa nandhang lara.
Werna, jus lan sayuran sing migunani kanggo bayi ngandhut akeh vitamin, kalebu vitamin A lan para pendahulune. Miturut isi zat-zat jus wortel iki njupuk Panggonan sing misuwur ing antarane kabeh produk.
Jus iki dituduhake marang bocah kanthi kurang bobot awak. Padha ditrapake kanggo bocah sing ora mangan kanthi apik. Jus iki stimulates napsu. Nanging gruel kanthi bobot keluwihan kanggo menehi jus anggur ora worth, kanggo alasan sing jelas.