Sifat pangobatan saka bath
Baths nduweni peran penting ing njaga awak. Banyu ora mung ngresiki awak saka kotor lan ngetokake, nyedhiyakake, nada, nyuda rasa kesel, menehi rasa nyaman lan energi, nganyari lan kesegaran. Banyu ndadekake kulit katon alus, alus, lan alus. Lan bebarengan karo ekstrak jamu, aditif lan lenga aromatik, iku mung ngasilake keajaiban.
Sifat-sifat terapeutik kasebut amarga kasunyatan sing migunani marang zat-zat sing migunani lan liwat getih lan getah bening menyang awak kabeh. Kathah gumantung ing suhu banyu ing bak.
Banyu sing panas utawa netral saka 34 nganti 37 derajat, nyuda ketegangan lan keleten saraf, tumindak rame. Kajaba iku, nyegah, banjur apik kanggo njupuk sadurunge amben.
Banyu udhara ora luwih saka 20 derajat, mbantu ngiyatake sistem kekebalan awak, nguat, nyebabake kulit nyenyet lan entheng, ngetokake efek tonik ing awak, kanthi cepet nyuda lemes. Bath kaya kuwi kudu dijupuk ora luwih saka 5 menit.
Panas udan nganti 40 derajat, dijupuk kanthi ngandhut, colds, batuk, sawise ngenteni suwene ing selesma, kajaba sampeyan duwe demam. Bath kudu dicokot ora luwih saka 10 menit.
Kanggo nggawe bath healing, kita gawe dekorasi herbal .
We njupuk 200 gram jarum pinus, 100 gram godhong hawthorn, 50 gram jagung marshweed lan 50 gram hop.
Kabeh herbs uga campuran, kita bakal isi koleksi herb karo 7 liter banyu nggodhok tajem. Masak kanggo 10 menit, ayo gawe nganti 30 menit. Banjur kita mbusak koleksi herbal lan dituku ing bathi sing disiapake. Suhu banyu ora kudu ngluwihi 37 derajat. Bath iki kudu dijupuk kanthi tekanan getih dhuwur. Wektu bathi kudu ora luwih saka 20 menit. Bath iki dianjurake kanggo pemulihan sawise semangat emosi lan fisik. Liwat rasa kesel, ngilangi kaku lan gain kekuatan anyar kaendahan wadon.
Tenggorokan Herbal
Kanggo nyiyapake bath therapeutic, njupuk 100 gram bobot saka burdock gedhe, godhong birch, senar, chamomile, nettle.
Kabeh komponen sing disemprot lan dicampur. Njupuk setengah kilogram saka koleksi herbal cincang lan pour 5 liter banyu nggodhok. Kita sijine ing geni alon lan godhok kanggo 7 menit. Ayo disedhiyakake kanggo 30 menit lan galur. Ing kaldu asil bakal diwutahake menyang adus sing disiapake. Kita njupuk bathi medis kanggo 15 menit. Suhu banyu ing bak ora kasebut ing ndhuwur 37 derajat. Bath iki nambah kabutuhan, mbantu kanggo mulihake kapasitas kerja.
Toning bath
Njupuk glepung 500 gram oregano sing garing lan disigar lan tuangake ember banyu sing nggodhog tajem.
Ayo dadi siji jam. Ing infus asil wis saring lan diwutahake menyang perlu disiapake. Bath kuwi kaya efek restoratif, nyebabake bronchitis kronis lan akut. Suhu banyu ing bak ora kasebut ing ndhuwur 37 derajat. Bath umume 15 menit. Bath kuwi kaya kanggo mbalekake kekuatan sawise akeh.
Bath karo mint
Njupuk saka 300 utawa 400 gram godhong peppermint garing lan disigar.
Nyawisake suket kita pour ember saka curam banyu nggodhok lan supaya kita masakan 30 menit. Banjur kita nyemprotake infus herbal menyang bathi sing disiapake. Sampeyan bisa nyelehake suket ing tas saka tissue tipis.
Brew tajem banyu sing nggodhok lan supaya kita gawe nganti 30 menit, lan infus sing diasilake menyang bath. A kantong karo mint bakal diselehake ing bak mandi karo infus. Suhu banyu ing adhem ora kudu ngluwihi 39 derajat, dadi prosedur kasebut kudu 10 utawa 15 menit.
Nggawe obat herbal
Decoction herbal kanggo bathine disiapake saka 1 utawa 2 tetanduran. Nanging bakal luwih efektif yen olahan herbal digawe saka 4 utawa 5 tetanduran obat. Jumlah jamu sing dibutuhake kanggo nyiapake broths dituduhake ing pitungan kanggo wong diwasa kanthi bathuk lengkap. Kanggo istirahat prasaja lan kanggo nyegah, bathi herbal dijupuk 2 utawa 3 kali ing 2 minggu. Kursus perawatan lengkap kalebu sepuluh kamar mandi, kabeh dijupuk saben dina.
Banyu saka ayr
Njupuk 250 gram ijo lan werna ijo. Kita ngresiki bahan mentahan ing 3 liter banyu adhem, kanggo 1 jam. Dadi, godhok nganti 20 menit kanthi panas sing kurang lan supaya kenthang 30 menit ing suhu kamar. Galur lan ditambahake ing banyu.
Banyu saka kéwan
We sijine ing kain utawa kandhang gauze 1 kilogram saka HAY. Tas iki bakal isi 3 liter banyu panas lan godhok nganti 20 menit. Banjur sijine duduh kaldu kanggo adhem 1 jam, tarik metu tas lan pour duduh kaldu ing bathi. Kajaba iku, HAY bisa ditambahake ing kabeh ancang-ancang herbal. Nanging kita nyiyapake godhong jeruk, banjur dicampur karo godhong jamu lan diwenehi bathi.
Banyu saka valerian
Njupuk 100 gram endhog valerian lan disigar karo liter nggodhok banyu. Kita nandheske ing banyu nggodhok kanggo 15 menit, sijine kanggo kelangan ing suhu kamar kanggo 1 jam, banjur ketegangan lan pour menyang bath. Sampeyan bisa nggunakake tin kola valerian kanggo bath, 10 liter banyu sampeyan kudu 2 botol valerian.
Sage baths
Njupuk gram 200 gram lan isi 1.5 liter banyu nggodhok. Godhok ing wadhah sing nutup ing kurang panas 5 utawa 10 menit. Sijine ing panggonan kang anget kanggo ngandhut nganti sedina sajrone ngisore lan adus ing bathuk.
Bath saka lavender
Njupuk 1 kilogram kembang lavender, kita kudu ngetik 1 jam ing 3 liter banyu adhem. Banjur kita bakal godhok nganti 5 menit ing geni cilik. Ayo ing duduh kaldu kanggo jam ing suhu kamar. Galur, lan tambah menyang bathuk.
Bathuk saka kembang camomile lan linden
Njupuk seger kebo chamomile lan lime kembang, isi karo liter nggodhok banyu. Godhok sajrone adus banyu nganti suwene 15 menit, banjur ayo ngasemake duduh kaldu kanggo 1 jam ing suhu kamar. Galur lan tuangake ing bathuk.
Baths from Mint
Njupuk 1,5 kilogram mint lan rendhem 2 jam ing 3 liter banyu adhem. Banjur ngurangi nganti 20 menit, lan supaya kroso kanggo jam ing suhu kamar. Galur lan tuangake ing bathuk.
Banyu saka thyme
Njupuk 1 kilogram saka thyme. We pour 2 liter banyu nggodhok lan godhok kanggo 10 menit ing kurang panas. Supaya adhem 1 jam ing suhu kamar. Galur lan ditambahake ing banyu.
Bathuk rosemary lan wormwood
Njupuk 250 gram wormwood lan rosemary, pour 1,5 liter banyu nggodhok, godhok liwat kurang panas kanggo 15 menit. Ayo kita ngadeg 1 jam ing suhu kamar. Galur lan ditambahake ing bathuk.
Banyu saka currant ireng
Kanggo bath kita njupuk twigs seger utawa garing lan godhong currant ireng. Yen seger sampeyan butuh 300 gram, yen garing, sampeyan butuh 150 gram. Ing kasus kasebut, kita bakal ngisi cabang lan godhong kanthi 3 liter banyu sing nggodhok. Godhok nganti 20 menit, banjur ninggalake kanggo madu 3 utawa 4 jam ing panggonan kang anget. Galur lan ditambahake ing bathuk.
Gathering 1
Njupuk 100 gram Artemisia sing umum, kerucut saka hop, peppermint. Kita nyampur lan pour 5 liter banyu nggodhok. We insist 3 jam, ketegangan lan pour menyang bath.
Ngumpulake 2
Njupuk ing bagean sing padha godhong garing ulig saka buckthorn segara, Cherry, Birch, awu gunung, hawthorn, woh pir. Kita nyiapake kabeh iki ing Agustus. Njupuk 6 tablespoons dicampur lan isi karo 2 liter banyu nggodhok. Banjur kita mangan 10 utawa 15 menit, supaya kita bisa ngadeg ing panggonan sing endhas 2 utawa 3 jam.
Gathering 3
Njupuk 5 bagean herbal ing motherwort, 5 bagean herbaine mountaineer, 4 bagean cones hop, 4 bagean chamomile herb, 4 bagean nettle, 2 bagean herb oregano.
Gabung apik. Kanggo bathi, njupuk 200 utawa 250 gram campuran jamu lan isi karo 1,5 utawa 2 liter banyu sing nggodhok. Godhok panas tipis kanggo 10 utawa 15 menit. Ninggalake ing panggonan sing endhas kanggo jam. Banjur dilebokake 250 gram jarahan menyang celana linen utawa kain gauze. Tas iki dilebokake ing 1,5 liter banyu nggodhok lan godhok nganti 15 menit. Nalika duduh kaldu kasebut disemprot, nyampur karo duduh kaldu lan digali ing bak.
Ngumpul 4
Njupuk ing bagean sing padha ing suket gunung gunung manuk, ing horsetail lapangan, camomile chamomile, motherwort, thyme, werna saka suket gandum.
Gabung apik. Njupuk gram 250 gram lan isi karo 1,5 utawa 2 liter banyu nggodhog. Supaya godhok nganti 15 menit kanthi panas sing kurang panas lan ninggalake ing panggonan sing endhas sak jam. Nalika insisting, kita bakal uap 250 gram HAY, kaya sing dituduhake ing ndhuwur.
Gathering 5
Njupuk ing jumlah sing padha godhong enom saka burdock gedhe, rwaning birch, nettle, dandelion, senar, oregano, dandelion - tanggung.
Kanggo decoction sampeyan kudu njupuk 150 gram campuran iki. Sijine pasugatan enameled, isi karo 2 liter banyu sing nggodhok lan nggawa menyang godhok. Godhok geni cilik nganti 15 menit. Banjur ninggalake duduh kaldu kanggo 1 jam ing panggonan sing anget. Galur lan tuangake ing bathuk.
Koleksi 6
Njupuk gram 100 gram rosemary suket lan Herb Leonurus. Bubuk jamu lan campur. Isi campuran karo 2 liter banyu sing nggodhok, bungkus soko anget ing wadhah lan biasane digawe 2 jam. Galur lan tuangake ing bathuk.
Bathuk Coniferous
Diangkat nalika overworked awak, penyakit sistem saraf, insomnia.
Ing apoteker didol ekstrak coniferous ing wangun bubuk utawa tablet. We apply miturut instruksi. Sampeyan bisa nggawe bathuk conifer. Njupuk cangkok coniferous cilik saka jarum utawa ijo ijo, isi karo nggodhok banyu, terus ing banyu baths kanggo setengah jam. Banjur ditapisake duduh kaldu lan dibuwang ing bathuk. Wis cukup kanggo nggawe 2 utawa 3 liter duduh kaldu ing bathuk. We nggawe prosedur iki ing wayah sore sadurunge turu.
Bathi yodium-bromine
Kanthi bantuan bathi iki, sampeyan bakal ngilangi ketegangan otot, lemes, nyedhaki ngobati obsesif.
We tuku ing farmasi 250 gram kalium bromida lan 100 gram sodium iodide lan dissolve ing liter banyu. 100 ml saka konsentrasi sing sinau bakal diwutahake menyang adus panas kanthi suhu banyu 35 utawa 36 derajat, sadurunge 2 kg uyah bisa larut ing banyu. Wektu njupuk bathi iki yaiku 10 utawa 12 menit. Konsentrasi sing isih disimpen ing panggonan sing peteng, ora luwih saka 2 taun lan digunakake minangka perlu.
Saiki sampeyan wis sinau bathi jamu sing bisa digunakake. Njupuk bathi tartamtu bisa mbusak lemes, nambani syaraf, nyingkiri insomnia.