Sifat migunani saka sawetara woh garing:
- Éwah arang migunani kanggo pelanggaran ing kelenjar toroida;
- apricot pepe dianjurake kanggo anemia lan sesanti miskin;
- Nanas misuwur amarga sifat-sifat pembakaran lemak;
- woh-woh garing saka apel migunani ing penyakit getih lan ati;
- prunes lan raisin nambah pencernaan lan nambah hemoglobin ing getih.
Banget migunani uga minangka kompote saka campuran woh-woh garing. Resep kanggo menehi preparation beda kanggo everyone. Kita uga nawakake sawetara opsi menarik.
- Compote woh-wohan garing karo tarragon lan mint
- Susu saka campuran woh-woh garing - resep kanggo ngombe nganggo rempah-rempah
- Resep kanggo kompote woh-wohan tanpa gula
Resep nomer 1. Compote woh-wohan garing karo tarragon lan mint
Rasa iki migunani banget ora iso dilalekake. Iku nambah vitalitas, nyuda tekanan getih lan nyenengake sistem syaraf. Chokeberry, kalebu ing kompote saka woh-wohan garing, menehi kekuatan lan astringency cahya.
Bahan sing perlu:
- ashberry ashberry - 300 g
- Apel apel - 200 g
- Peppermint - 2-3 sprigs
- godhong tarragon garing - 20 g
- banyu - 2 l
- gula - 200 g
Cara nyiapake:
- nalika godhong banyu, nambah gula ing wajan, lan banjur - apples garing lan chokeberry ireng;
- sawise 15 menit, nambah jamu saka resep menyang ombènan nggodhok;
- mateni cooker lan ngidini compote kanggo ngadeg 30 menit.
Compote kudu digawe adhem. Sadurunge porsi ing kaca tingal luwih becik nambah zona es. Minuman iki sing nyenengake yaiku kawilujengan sing nyata saka eter ing panas panas.
Resep № 2. Compote saka campuran woh-woh garing - resep kanggo ngombe karo rempah-rempah
Resep kompot saka woh-wohan garing bisa digunakake ora mung minangka minuman, nanging uga minangka panganan cuci mulut sing asli lan éca.
Bahan sing perlu:
- prunes - 120 g
- pepe apricots - 160 g
- pepe cherries - 120 g
- cranberry pepe - 100 g
- anise - 2 PC
- kayu manis - 1 tongkat
- jus jeruk - 1 tbsp.
- kulit jeruk - 1 tbsp. l.
- banyu - 0,5 tbsp.
- yoghurt alami - 3 tbsp. l.
Cara nyiapake:
- Sijine prunes, cranberries, cherries lan apricots pepe ing saucepan lapisan untu sing enak. Kanggo wong-wong mau, nambah kulit kayu manis, anis lan wisuh sing wis dibakar. Ing campuran iki, tuangake banyu lan jus jeruk;
- kanthi gampang nyampur úa, sijine wajan ing geni moderat. Sawise nggodhok, cook kompote ing panas kurang 10 menit, aduk kanthi reguler;
- kanggo wektu iki compote ngirim dadi kandhel, lan woh - alus. Yen banget kandel, sampeyan bisa nambah banyu luwih cilik;
- sawise masak, compote seger lan tuangake menyang kaca mata. Ing saben kaca, tambahake jumlah yoghurt sing padha.
Resep iki kanggo kompote saka woh-wohan garing uga cocok kanggo preparation koktail. Kanggo maksud iki, sampeyan kudu nambah ceri, apricot utawa omben-omben liyane. Sampeyan uga bisa nggunakake es krim tinimbang yoghurt.
Resep nomer 3. Resep kanggo kompote woh-wohan tanpa gula
Yen sampeyan nemtokake alasan ngurangi konsumsi gula, sampeyan bisa nyiyapake kompote alus saka woh-woh garing lan tanpa. Sampeyan mung kudu milih jenis manis woh-wohan garing.
Bahan sing perlu:
- bananas, garing
- quince pepe
- ara garing
- pepe apricots.
Cara nyiapake:
- Bilasake kabeh woh-wohan kanthi cepet ing banyu panas;
- sijine ing saucepan, pour banyu nggodhok lan cook kanggo 20-25 menit liwat kurang panas, aduk sok-sok.
Yen sampeyan pengin komplit kanggo entuk rasa asem lan rasa tropis, sampeyan bisa nambah nanas ing daftar woh-wohan sing wis dipigunakaké.
Milih resep dhewe kanggo kompote saka woh-woh garing lan ngusungake awakmu lan kulawargane kanthi ngombe saben dina iki.