Carane ora "dipangan" dening rutinitas domestik?
Urip banget cendhak, penerbangan kuwi apik banget, nanging sampeyan kudu nggawe akeh! Utamané nyerang, nalika sampeyan kudu nglampahi akèh wektu ing saben dinten, saben dina entèk-entèk, prasaja tanpa wates. Miturut ahli, pihak katelu wektu kerja kita wis ora kena, lan ora mung ing lapangan, nanging uga ing saben dinten. Banjur kita dhewe nyalahke kahanan ing kasunyatan sing kita ora bisa ngatur tugas ngarep lan kabeh ing wektu. Bisa pola iki bakal rusak? Ternyata iki cukup ing kekuwatan kita. Apa perlu kanggo iki?
Iku prasaja - miwiti planning saben dina. Ngobrol dhewe kanggo miwiti ngatur kegiatan sabanjure. Priksa rencana sheet cheat. Iki bakal entuk wektu sing sethithik, lan efektifitas sing bakal ditampa kanthi cepet saka tumindak sing direncanakake mesthi bakal dhuwur. Takon dhewe pitakonan sing gampang: "Ngendi wektu sandi lunga?" "Mesthi, akeh wektu sampeyan wis ngenteni kanggo nonton acara TV lan talk show favorit, ngobrol karo kanca-kanca ing telpon utawa kanggo komunikasi ing jaringan sosial. Aja campur tangan kanggo nyisipake samubarang ing wilayah iki. Apa ora miwiti nonton film-film berkualitas mung lan ngirim transmisi sing migunani? Lan komunikasi ing telpon wis rampung diganti dening rapat karo kanca ing akhir minggu ing cafe.
Komunikasi karo anak.
Kanthi terus-terusan, ibu-ibu kerep sambat: "Ngendi wektu kanggo bocah? "Yen sampeyan prihatin, sampeyan kudu menehi perhatian banget kanggo anak amarga jadwal sing sibuk, ngapusi. Kaping pisanan, iki tegese sampeyan ibu sing apik. Sabanjure, aja nyisihake wektu kanggo pambedo diri, nanging nggunakake bebener sing prasaja - ora penting kanggo komunikasi karo bocah, nanging kualitase. Sanajan sawise mbuwang wektu karo bocah, sampeyan bisa ngatasi akeh masalah sing ndeteksi pendidikan. Kabeh masalah kasebut ora ana ing wektu ora, nanging ing kasunyatan manawa sampeyan ora ngerti carane nggunakake kanthi efektif kanggo ngatur bisnis lan ora bisa nyuda.
Masak.
Banjur teka pitakonan masak. Dadi, pinten wektu sampeyan ngginakaken ing masak? Ora ketompo carane pawon sampeyan dilengkapi karo kabeh peralatan rumah tangga sing perlu, sampeyan kudu nglampahi akeh wektu. Mulane, masalah iki kudu dianggep.
Sampeyan ora perlu (lan sampeyan ora bisa sukses) kanggo nyelehake kabeh kulawarga ing panganan sing rusak karo produk setengah rampung utawa ing diet. Mesthi ora! Elingi: luwih becik kanggo ngentekake ing pawon sawetara jam ing 3-4 dina saka vegetasi ana jam kanggo saben dina. Masak nyiyapake dhaharan ing bagian gedhe. Siapake apa sing bakal mbutuhake mung kanggo dadi panas - lan pangan wis siap. Piring kaya gulungan gulungan, cutlet, sayuran rebus, pilaf, bakso nalika dipanen ora bakal kelangan kapribadhene lan migunani, lan sampeyan bakal nyimpen akeh wektu. Coba uga ing wayah sore sing padha kanggo nalepit kathah pangsit utawa vareniki, panggang macem-macem pancake karo fillings sing beda lan mung beku. Prodhuk iki wis disimpen kanthi bener ing beku. Dadi mung siji sore sing ditindakake ing pawon bisa nylametake sampeyan ora mung saka pitakonan sing pancen "apa sing kudu kokakain? ", Nanging uga saka kebutuhan rutin kanggo masak saben dinane.
Apartemen reresik.
Akeh wanita seneng nindakake kabeh rumah tangga dhéwé. Padha mung lali yen anak lan bojo padha anggota kulawarga. Cukup bareng sawetara kuwatir karo wong-wong mau. Ngomong supaya sampeyan bisa ngumbah piring, ngilangke bledug, njupuk sampah, ngombe kembang, mlayu ing asu, ngumbah lantai, lan liya-liyane. Mulane, wiwit omah kanggo bocah wiwit umur limang taun uga dadi keputusan tugas pendidikan.
Lan babagan suami apa? Yen ora ana apa-apa ing omah, kajaba tanggung jawab lanang - sampeyan mung ngrusak, iki kesalahanmu. Ayo wong duwe kesempatan kanggo nuduhake kemampuane. Saliyane, nggarap omah bebarengan ora mung mbantu ngirit wektu, nanging uga nambah swasana ati, relasi hubungan kulawarga sing luwih akeh, ngajar sampeyan ngapresiasi sumbangan saben anggota kulawarga kanggo siji penyebab umum. Wanita-wanita ayu, penting banget kanggo ngurmati awake dhewe, kanggo nuwuhake wektu, ayo pindhah! Rampung kabeh kanthi rasional supaya sampeyan ora kudu ngucapake maneh lan maneh: "Aku sengit nggarap omah - rutin lan kewajiban tetep iki! "