Fitur struktur payudara
Kelenjar mammary kasusun saka jaringan lemak lan connective, sing menehi wangun. Susu ngasilake jaringan kelenjar. Kanggo tembok dada, kelenjar susu mamut karo ligamen Cooper. Ora ana jaringan otot ing kelenjar susu.
Carane sampeyan bisa nambah kelenjar susu tanpa goleki surgery?
Nggedhekake kelenjar thoracic dhewe, yaiku. jaringané iku mokal, nanging bisa nambah ukuran kanthi nambahi bobot umum amarga jaringan adipose. Kajaba iku, sampeyan bisa ningkatake kelenjar mammary, nguatake otot dada lan ningkatake postur, ningkatake nada kulit dada. Kene, mbok menawa, lan kabeh sing bisa dilakoni karo kelenjar susu tanpa operasi plastik.
Latihan fisik minangka cara kanggo nambah tampilan payudara
Kanthi panguatan otot pektoral, volume dada bakal tambah rada, sing bakal nyedhiyakake munculna dada. Yen sampeyan ora lali otot bali, efek kasebut bakal luwih apik: tambah volume dada kanthi kombinasi postur lurus, kanthi becik nandhingake dada. Sampeyan bisa olahraga loro ing gedung olahraga lan ing omah, ora ana prabédan dhasar.
Kompleks latihan kanggo pengembangan otot dada lan mburi:
- ngapusi ing bench olahraga, sikil ing lantai; njupuk saben tangan sing dumbbell bobot 1 kg, angkat munggah, banjur murah menyang dodo, nalika diluting sikil sampeyan menyang sisih;
- Bangkut mudhun ing bench ing weteng, sikil nyebar, ing saben tangan njupuk dumbbell bobot 1 kg, ngisor mudhun menyang lantai, banjur bebarengan mundhakaken tangan menyang pinggir, ninggalake wong lurus;
- ngadeg mlaku, sikil dawa ambane loro, mimpin maju, ing tangan siji njupuk dumbbell bobot 2 kg; Kanthi tangan sing gratis, nyandhang kursi dhingklik, ngeculake lengen nganggo dumbbell menyang lantai, wiwit alon narik lengenmu nganggo bobot menyang dada, nalika narik sikil bali;
- ngaso ing bangku olahraga ing punggungmu, nyelehake sikilmu ing dhengkul ing lantai, njupuk dumbbell bobote 2 kg; ngulungake lengen rada mbengkongake ing sikil bali, ing endhas;
- ngadeg munggah sakcara langsung, njupuk dumbbell bobot 2 kg, narik wong maju karo telapak tangan munggah; ngulungake tangan sampeyan ing elbows, narik menyang pundak, tangan kudu tetep ing posisi horisontal;
- ngadeg mlaku, sikil dawa lebar, ing tangan njupuk dumbbells 2 kg saben, narik padha maju ing tingkat dodo; miwiti ngleksanani "gunting";
- ing posisi ngadeg, nyepot tangan sampeyan maju nglawan tembok; nyuda elbows lan nyebar ing sisih, bend minangka hard sabisa, nyoba kanggo nggayuh tembok karo susu.
Saben ngleksanani kudu diulang 5-6 kali, luwih becik kanggo laku luwih becik saben dina, tanpa nandhang sangsara, amarga perkembangan otot ing dada bakal katon ala.
Rampungake kompleks iki diterusake dening pijet lanang saka kelenjar susu, nylempitake ing arah saka pinggir menyang tengah. Sawise gymnastic lan pijet njupuk pancuran sing kelangan.
Teknik saran otomatis
Otak kita yaiku komputer sing ngontrol saben sèl awak kita. Kita durung mangerteni kanthi bener nggunakake kesempatan sing asli ing kita wiwit lair. Nanging ana wong sing bisa nindakake mukjizat: kanthi sengaja mungkasi napas lan palpitation, nambani penyakit organ internal, lan liya-liyane.
Bisa uga kena ningkat jaringan, contone, jaringan weteng. Kanggo nindakake iki, sadurunge arep turu lan ing wayah esuk sakwise turu, sampeyan kudu ngendhokke lan ngira yen sampeyan kanthi sedhela tangan lan sikile diisi dhisik, lan banjur tumuju marang dodo. Sampeyan aran kepiye kelenjar susu diisi getih sing anget, sing nganggo nutrisi ekstra lan oksigen, amarga ukuran payudara mundhak amarga panambahan sel anyar.
Latihan kaya sawetara wulan bisa ningkatake ukuran susu.
Lan carane hormon seks wanita tumindak ing dada?
Dodo saka dheweke bisa tuwuh. Nanging kasunyatane, hormon iki bisa ngrangsang wutah ing sel wae, kalebu sel tumor, entheng lan mbebayani. Lan sampeyan ora bisa yakin yen ora ana sel ing awak, supaya luwih becik ora nggunakake hormon utawa nggunakake ing sangisoré pengawas dokter sawise ujian lengkap.
Tambahan aditif, krim, fisioterapi biologis
Ora gampang mbedakake babagan volume kelenjar payudara, mung yen ngandhut hormon, lan sing ora bisa dikendhaleni ora aman.
Kanggo macem-macem prosedur kosmetik sing ditampa ing salons, kabeh padha ningkatake nada kulit susu, menehi wangun sing luwih ayu. Ing arah sing padha, physioprocedures uga bisa digunakake.
Saran : ngiyataken kapercayan, amarga atraksi sampeyan mbokmenawa ora gumantung banget karo ukuran susu sing sampeyan pikirake.