Nalika mbeta bocah, wong wadon terus krungu yen dheweke ora bisa nindakake akeh, amarga dheweke wis ketaman rasa wedi. Iki becik banget, amarga saiki sampeyan wedi ora mung kanggo awak dhewe, nanging kanggo bayi mangsa ngarep. Nanging, ayo sumurup endi bebener, lan endi sing bener lan apa sing ora bisa dilakoni dening wanita ngandhut kanthi alesan wae.
Ngrokok
Sembarang wanita ngandhut ora bisa diobong. Malah, yen sampeyan ora ngrokok, lan omah-omah sampeyan puffing kaya lokomotif, mesthine kanggo nyegah, metu utawa mung nyoba ora ana ing kamar iki. Nichotin nyebabake cacat ing pembentukan lan pangembangan organ internal saka asu kasebut. Lan ana wektu nalika keguguran kelakon. Menapa malih, saben wanita ing donya mangertos bilih nalika ngandhut, sampeyan mboten saged ngombe alkohol lan obat-obatan, saengga kita boten badhe mbahas babagan punika.
Panggunaan cafein
Wong wadon kudu ngilangi kafein saka diet dheweke. Kabeh amarga plasenta bisa nyegah kafein lan banjur entuk aliran getih saka bayi. Amarga iki, bisa uga ana maleness anak, masalah karo sistem saraf, lag perkembangan lan masalah karo jantung. Menapa malih, namung nyoba ngilangi saking diet sampeyan kanthi saé tèh. Saiki sampeyan paling apik ngombé woh-wohan, jus, ijo lan herbal.
Overstrain
Saiki sampeyan pancen ora bisa ngatasi, supaya nyoba kanthi rasional migunakake wektu lan kekuatan. Ing njero rumah tangga utama, wong lanang utawa bojone uga nglakoni. Saiki, sing paling penting sing kudu dilakoni saben dina iki yaiku anak. Elinga yen kabeh manungsa waé kudu diarahake ora kanggo awak dhewe lan omah, nanging marang bocah, supaya lali staggers lan bangkekan dhuwur. Aja ngangkat utawa nggawa panci, tas lan ember! Elinga yen wanita ngandhut bisa ngunggah ora luwih saka limang kilogram. Ora ana kasus ora ngowahi ulang perabotan - amarga sampeyan bisa ngilangi bocah kasebut. Yen tiba-tiba kedadeyan sampeyan lagi urip, banjur njaluk bantuan saka kanca-kanca utawa kanca.
Wisata
Coba supaya obyek wisata kasebut ora bisa mlaku maneh. Amarga iki mundhak meksa, lan minangka asil, lair pramuka bisa kedadeyan. Mulane, yen sampeyan ora peduli adrenalin, mula luwih apik sabar nganti bayi lair. Menapa malih, mboten mikiraken olahraga ingkang ekstrem nalika ngandhut.
Substitutes gula
Aja nggunakake senyawa gula. Isine senyawa kimia sing mbebayani, sing mesthine kudu nglilani jejak sing paling apik kanggo kesehatan bayi, contoné, siklamin lan sakarin bisa nimbulaké kanker lan ketergantungan sistem saraf pusat.
Ora ana solarium lan sunbathing
Aja nginep ing srengenge kanggo wektu suwe lan lali babagan solarium sajrone meteng. Penting kanggo ngelingi yen sinar ultraviolet ora becik kanggo janin, bisa nambah produksi hormon adrenal, kelenjar toroida, hormon lanang ing awak wanita sing ngandhut, supaya meteng bisa rumit lan malah diselangi. Kejaba iku, sistem kekebalan uga bisa nandhang kelainan, yaiku kelainan kekebalan sing wanita sadurunge meteng bisa aggravate.
Saunas, hot baths and baths
Yen sampeyan pengin njupuk bathi panas, pindhah angin lan siram, sampeyan kudu lali babagan sihir iki paling sethithik 9 sasi. Jantung wiwit kacepetan, prau ngembang lan ana masalah karo napas, kanthi suhu dhuwur. Yen bocah wis overheated, ana risiko cacat imun balung. Uga perlu ngomong babagan padusan kadhemen sawise bathine, kang dadi pramugari sawise kamar uap sing mandheg. Iku uga mbebayani, amarga iku meksa tekanan kanggo ngubengi.
Sonna balik
Turu ing mburi wanita hamil ora bisa, iki ora mitos. Nalika wong wadon turu, dheweke bisa ngirim vena cava ngisor, sing ana ing sangisore uterus. Vena iki ngatur aliran getih saka sikil menyang jantung, supaya tekanan tetep bisa nyebabake dampak negatif marang kesehatan bayi lan ibu.
Pesawat ing pesawat
Nalika ngandhut, luwih becik ora nglakokake pesawat, sanajan iki minangka perangan kontroversial. Ing kasus iki, pisanan, perlu diwenehi perhatian kanggo kondisi kesehatan lan kondisi dhewe. Ora ana bukti ilmiah lan bukti yen wanita ngandhut ora bisa mabur ing pesawat. Nanging, yen meteng ora apik, sampeyan kudu tumindak kanthi khusus lan luwih apik kanggo njaluk saran dhokter. Sawetara dokter nyatake yen luwih becik ninggalke perjalanan udara mung ing trimester pertama ngandhut, lan ing wektu salajengipun mbebayani.
Ora ana kimia
Nalika mbeta bayi, paling apik ora nggunakake aerosol, deodorants, pernis rambut lan kimia rumah tangga. Menapa malih, nalika ngandhut, mboten saged migunakaken kosmetik ingkang ngandhut kimia, ing mriki sampeyan ugi saged nyakup semprotan lan krim ingkang saged nglindhungi kutu, nyamuk lan serangga sanesipun.
Apa ora bisa kanggo wanita ngandhut: tandha-tandha rakyat
Ana akeh keyakinan populer sing ngalang-alangi wanita ngandhut tumindak biasa nalika tumindak. Saben tandha nduweni panjelasan dhewe, kok ora nglakoni. Saiki kita sinau sawetara conto saka "kawicaksanan" rakyat sing melarang nglakoni bab tartamtu kanggo para ibu sing bakal teka.
Wong wadon sing meteng ora kudu lungguh ing lawang utawa ing teras
Keyakinan iki nduweni panjelasan sing nyoto - saka ambang-ambang dhuwur utawa porch sing mung bisa ditibakake, luwih-luwih, bisa ditundhung, amarga lawang mburi sampeyan ora bisa ditutup.
Aja ngrangkul pasuryan saka wong wadon sing ngandhut, utawa anak sing bakal nglairake anak
Yen sampeyan mikir babagan iki, ora ana wanita ora bisa nutul dheweke pas umur sangang wulan. Lan yen kapercayan iki bener, kabeh bocah kudu katon kanthi tanda lahir ing saindhenging awak.
Wanita hamil ora kudu njagong ing sikilé, kaya sing dilahiraké kanthi sikil utawa cengkok
Iku bener, sajrone meteng, ora ngliwati sikilmu lan njagong kaya kuwi. Nanging, iki ora ana hubungane karo sikil bengkong saka bocah sing durung lahir utawa slackness. Kasunyatan iku ing kahanan iki sirkulasi getih ing sikil wong wadon meteng mung diganggu, lan minangka asil saka iki, vena varikosa bisa uga dumadi.
Sekitar wong ora kudu nolak mangsa makan yen njaluk apa-apa, yen ora bakal ana lair sing abot
Wiwitane iki ngandharake yen wanita ngandhut apa sing dituntut dening awak, lan apa sing dikarepake bocah. Mulane, wanita kudu nampa panganan dheweke perlu, amarga iki perlu ora mung kanggo dheweke, nanging kanggo kesehatan bocah. Mung ngerti! Lan bener, sajrone meteng, perlu kanggo nindakake kabeh kepinginan, nanging iki ora ngetrapake babaran babaran. Iki bisa diterangake kanthi nyatane yen awak wong wadon meteng paling ngerti apa sing perlu ing liyane iki. Nanging yen sampeyan pengin kasunyatan sing dhokter mbandhingake konsumsi, banjur luwih apik kanggo nolak lan ngalahake dhewe. Nanging, gynecologists ngandhani yen sawetara panganan sing dicekal bisa digunakake ing dosis cilik (contone, bir).
Wong wadon ngandhut ora kudu nyawang freaks, kabeh ala lan ala, yen bayi bakal berkembang kanthi ora sengaja. Tazhenelzya tindak menyang pemakaman, katon ing geni lan wong mati. Pramila, perlu kanggo nampilake bab ingkang ayu, total bayi bakal lahir sehat, harmonis lan ayu.
Yen kita ngomong babagan munculé bocah, kita bisa kanthi yakin nyatake yen irisan mata, ukuran lambe, wangun irung, warna rambut lan tandha-tandha liyane bakal diwiwiti sanajan ing tahap pisanan saka kabeh periode lan gumantung ing otogenes sing bayi diwenehi kanggo bayi bapak lan ibu. tansah diwènèhaké marang bocah karo tokoh sing sculpted lan pasuryan sing ayu. Ciri khas sing apik bisa dicithak ing bocah sing wis ana wiwit sepisanan babagan eksistensi bocah wadon ing kandhutan. Sampeyan bisa nindakake iki kanthi swasana ati sing apik lan harmoni spiritual. Nanging yen sampeyan miwiti pendidikan perinatal lan digunakake kanggo ngrungokake musik pop, lan saiki ngrungokake musik klasik sing ora nggawa vamudovolstviya, banjur ora ngrungokake, mung amarga iku "kudu".
Yen wanita ing pagawean saben dina ketemu karo tontonan kanthi tontonan sing apik banget, nanging karya iki menehi kabungahan marang dheweke, dheweke ora bisa pracaya marang takhayul. Kanggo bayi, mbebayani yen ora seneng karo ibu lan apa sing nggawe dheweke ora nyaman.