Apa wong sing ngelak biasane ngombe? Ngombe minuman, jus, tèh, kopi, banyu. Apa kabeh sing kasebut ing ndhuwur kudu milih wanita sing ngandhut? Kanggo nandhang sangsara gedhe saka akeh wanita ngandhut, dheweke ora bisa nggunakake sawetara omben-omben sing biasa, lan akeh sing kudu diwatesi.
Minuman diwatesi
Kopi. Omben iki ngandhut kafein, luwih-luwih, komposisi kimia kopi larut sing bisa dadi larut. Panggunaan kopi sing luwih saka telung pitu sajrone urip, nuduhake ketergantungan tamba, kaya rokok. Lan nggunakake obat ing meteng, malah sing paling ora resik, minangka warung, bisa nyebabake katergangan sing padha ing bayi.
Mulane, nyilikake nggunakake kopi nalika meteng.
Teh. Ing tèh sing kuwat, ngandhut akèh kafein. Mulane, wanita ngandhut kudu ngombe tèh sing diencerke banget.
Akeh wong sing ngganti ireng kanthi godhong tèh, bisa nampa kafein sing kurang, nanging iki ora. Ing salah sijine tèh, ora kurang kafein tinimbang ing bunder ireng, mula ana uga watesan. Nanging, tèh ijo ngandhut microelements lan bahan bioaktif, saéngga luwih apik nggunakake tèh iki ing posisi sing menarik.
Teh woh kang saiki dadi modhèrn, luwih migunani tinimbang tèh biasa, yen digawé saka woh garing.
Banyu sing diaduk karbon. Banyu iki nyebabake pembentukan gas sing berlebihan. Ombenan manis kaya karbon, klebu akeh bahan kimia sintetik sing ora bisa digunakake kanggo ngandhut. Kajaba iku, ombenan karbonat ora ngidini penyerapan kalsium. Banyu tanpa gas ngandhut uyah mineral, sing bisa nyebabake beban serius ing ginjel.
Jus. Minangka kanggo jus, jus anyar sing disejet dianggep top-ijo. Ing jus saka paket ana macem-macem bahan pengawet, panentu rasa sing mbebayani kanggo kesehatan. Kajaba iku, akeh toko ngemot akeh gula.
Apa sampeyan bisa ngombe sajrone ngandhut?
Sinau kanggo ngilangi rasa thirst karo banyu sing diresiki, sampeyan bisa duwe banyu spring utawa nggodhok banyu. Iki perlu utamane ing trestester katelu gestation, nalika haus intensified amarga aktivasi metabolisme uyah banyu. Sampeyan perlu ngombe nalika meteng minangka perlu, kajaba nalika nggunakake cairan diwatesi dening dokter. Yen ing sajroning meteng kanggo ngombe banyu lan ngombe iku asring, nanging sithik cilik, serangan saka thirst bakal tormented kurang asring.
Banyu minangka minuman utama kanggo masa depan. Sampeyan kudu babagan 2/3 saka adi sing lumebu ing awak.
Apa ngombe kajaba banyu?
Kaping pisanan, jus mrica ing wektu lan omben-omben woh, disiapake saka preparat gawean, ing mangsa musim dingin. Ngombakake rasa ngelak karo omben-omben buah sing digawe saka jam, jam, woh-wohan beku lan garing. Ombenan kasebut mengandung vitamin lan trace elements.
- Jamu tèh. Siapke teh kanggo woh-wohan lan godhong garing, nggawe wong. Apik kanggo nggunakake bahan mentah taneman ing area sing manggen wanita sing ngandhut. Ngombe teh herbal kanggo sawetara dina, sampeyan bisa istirahat kanggo sedina, banjur sampeyan bisa nggawe tanduran liyane.
Ganti-genti teh bisa njaluk pilihan saka ombenan, bola-bali sabulan.
Yen ngombe utama wong wadon ngandhut bakal ngresiki banyu, teas jus, jus sing diwasa anyar lan omben-omben woh-wohan, sampeyan bisa uga nggawa sajian aromatik aromatik.