1. Pilih wektu.
Iku worth ngerti yen kemungkinan saka konsepsi ora padha dhuwur ing saindhenging sasi. Wektu sing paling optimal kanggo meteng yaiku 5 dina sadurunge ovulasi lan sedina sawise. Nanging supaya kanthi bener nemtokake wektu iki, sampeyan kudu ngerti persis apa ovulasi wis teka. Akèh wanita ovulate ing tengah siklus. Saiki, apotek sing lagi laris kanthi tes sing ngasilake ovulasi. Nganggo mau ora luwih angel tinimbang tes biasa kanggo nemtokake meteng.
Yen sampeyan ora duwe kesempatan kanggo tuku test kasebut, sampeyan bisa nggunakake kanthi cara liyane. Sajrone siklus kabeh, perlu ngukur suhu basal lan ngrekam. Sampeyan perlu luwih becik nalika nindakake iki ing wayah esuk, sadurunge sampeyan tangi ing amben. Yen sampeyan sehat, suhu basal bakal ora diganti sak siklus lan mung sawise ovulasi bakal nambah kanthi 0,2 utawa 0,4 derajat.
2. Kanggo ngatur frekuensi tumindak seksual.
Sekitar sepira sampeyan kudu ngobrol, ana akeh mitos. Yen sampeyan ora ngerti carane njaluk ngandhut, banjur ora fokus ing frekuensi tumindak seksual. Sampeyan ora perlu khusus nglirwakake jinis utawa mikir yen meteng bakal kedadeyan yen sampeyan tresna kaping pirang-pirang dina.
Sanadyan penolakan seks kanggo sasi, utawa penolakan sing ora nyenengake ora bakal nambahake kemungkinan pembuahan. Saka idea yen jumlah seksual seksual bisa mengaruhi kualitas, luwih becik ditolak.
Pendekatan ilmiah.
Sampeyan bisa ngomong babagan masalah karo konsepsi yen sampeyan ora nggunakake kontrasepsi kanggo setahun, nanging meteng ora teka. Bener, sanajan taun uga kadhangkala cendhak banget wektu kanggo ngomong karo kepastian babagan anané masalah ing wilayah iki. Kanggo mangerteni alasan ngapa konsepsi ora kedadeyan, perlu ngunjungi dokter. Lakukan iki karo partner, amarga dhokter bakal nemtokake tes sing perlu kanggo sampeyan.
Lan mung sawise pemeriksaan lengkap lan diagnosa bisa ngomong kanthi pasti yen ana masalah ing awak sing ngganggu fertilisasi utawa ora. Iku worth ngerti yen kadang dokter ora nemokake alasan kanggo kesenengan, nanging meteng ora kedadeyan kanggo taun. Nanging, ora subur ora bisa dianggep, nanging kerep ditemtokake kanthi becik, yaiku nalika nglairake.
4. Nuduhake.
Mitos umum liyane, sing dipercaya wong akeh sing ora ngerti carane ngandhut, iku pilihan sing miturut omongane unggah bener. Nanging ing kasunyatan, angen-angen dumadi saka posisi sampeyan lagi ngalami seks. Spermatozoon banget seluler, supaya bisa nemokake cara, ing posisi apa wae sing sampeyan tresnani, mung penting yen sperma entuk menyang vagina.
Antarane liyane, ana macem-macem obat-obatan sing mesthine nambah kesempatan kanggo ngandhut. Nanging ora ana suket, konspirasi lan pratandha sing ora bakal mbantu, yen ana sing ora cocog karo mitra utawa yen ana wong sing ngalami masalah kesehatan sing serius. Kadhangkala, kanggo duwe anak, sampeyan kudu ngliwati operasi, perawatan dawa karo hormon lan, ing pungkasan, inseminasi buatan. Lan kadhangkala hamil nalika, mesthine, ora ana kasempatan. Dokter asring disaranake supaya ora kuwatir babagan cara ngandhut, nanging seneng hubungan, urip kanthi lengkap, nonton kesehatan lan ngenteni wektu seneng.