Pijet anti selulite - mung kombinasi teknik khusus sing disedhiyakake ing situs sing kena pengaruh selulite. Kaya ing teknik apa wae, sing gedhe-gedhe utama yaiku stroking, rubbing, pressing and vibration.
Pijet anti-selulit ing ngarep
Dadi, sadurunge wiwitan sesi, manawa kanggo nyiyapake butter utawa krim, nganggo tangan sing luwih apik kanggo geser ing awak. Luwih becik yen iku cara khusus, amarga padha, amarga sifate, duwe efek sing luwih panas.
Zona kanggo pijet iku individu, sampeyan kudu fokus ing wilayah masalah lan menehi luwih akeh wektu lan manungsa waé, nanging uga pijet ditindakake ing zona kasebut ing urutan ngisor iki:
- Perut, paha, lan bokong dikempelake karo jari-jari tangan, dikepengake ing tangan, gerakan alus munggah lan mudhun nganti kulit mulai dadi abang.
- Ngusap driji kanthi tekanan tipis, kita tumindak ing lutut, pinggul lan bokong ing gerakan circular.
- Sisih pinggir tangan lan pupu dipijat kanthi gedhe. Sampeyan kudu nyekel kulit nganggo driji lan lemes saka ngisor munggah, banjur mundur.
- Kita bali menyang zona sing pisanan kita kerjo. Kanthi jempol lan driji telik sampeyan, nggawe segitiga lan nyurung kanthi gaweyan, ngobahake arah sing ngelawan nggawe obrolan smoothing.
Metode impact on areas problem
Minangka kita wis ngandika, pijet anti selulite, kaya liyane duwe cara utama pengaruh.
Stroking - gerakan gampang karo driji sampeyan, dileksanakake ing wilayah masalah. Mbantu nambah sirkulasi getih. Iku teknik iki sing wiwit pijet lan ngrampungake kabeh teknik luwih.
Cara sabanjuré, sing mbantu ningkatake nada kulit, ngurangi kekandelan lapisan lemak lan mbusak cairan kasebut, yaiku ngresiki. Iki ditindakake kanthi nggeser gerakan, tightly fitting menyang kulit nganggo driji saka ndhuwur nganti ngisor.
Nanging elinga yen nalika resepsi dilakoni ing sikil, banjur kudu rampung saka ngisor ing gerak circular.
Nalika nggunakake teknik sabanjure - mencet, kulit ditarik lan dirilis kanggo ngetokake, nanging kanthi pijet iki, kanggo ngilangi selulit lan bali menyang otot nada, perlu kanggo nangkep kulit nganggo tangan loro lan knead kaya adonan.Nggawe prau metu saka palem lan tepuk ing kulit kanthi werna-werna tingkat kekuatan.
Biasane, pijet milih kanggo melu kursus ing 8-10 sesi, sing dadi kira-kira 45 menit. Nanging saben-saben kasus iku individual lan perlu dibimbing dening tataran celak selulit lan fitur pribadi saka organisme. Wigati dicathet yen teknik pijet iki efektif lan mbantu ngurangi lan malah mbusak kulit jeruk.
Contraindications
Aja ngalami pijet anti selulit nalika meteng, haid, yen sampeyan duwe trombosis utawa vena varikosa, yen ana penyakit getih, kulit, penyakit vaskular utawa onkologi akut, lan wong sing ditularake HIV.