Nyilihake sing paling dawa (tahan 48 dina) lan ketat puasa multi dina saka Gréja Ortodoks. Ditemtokake ing memori puasa 40 dina Juruslamet, yaiku manifestasi paling dhuwur saka ajaran agama Kristen lan wujud spiritual. Enem minggu sing sepisan nyilihake ing kanon kasebut dijenengake Pentakosta Suci, pungkasane minggu kepungkur sadurunge liburan paskah ing Paskah Minggu Suci. Ayo ngobrol saiki babagan carane mlaku bener Nyelehake ?
Carane mlaku bener ngawenake Agung - jeneng minggu kasebut
- Triumph Orthodoksi. Minggu pisanan saka Nyilihake gegayutan karo pengeling-eling kamenangan sing ora kondhang saka Gereja nglawan mungsuh-mungsuh sing ngupayakake ngrusak dhasar iman.
- St. Gregory Palamas. Glorifies juara urip monastik, juru wicara doctrine saka cahya swarga suryo.
- Nglintasi salib. Ngelingake para pracaya yen kaslametan jiwa tanpa sabar nandhang sangsara lan kasusahan, perjuangan karo karep lan dosa iku mokal.
- St John of the Ladder. Minggu Papat Agung nyilihake memori kanggo St John minangka pertapa, sing nyelehake kabeh uripe dewe kanggo tumindak monastik.
- Monk Maria saka Mesir. Punika dipuntepangaken dhateng gesang Maria saking Mesir - tiyang ingkang dosa, ingkang nedahaken tuladhanipun babagan kedadosan pambrontakan ing pambrontakan dosa lan subur.
- Ing ngleboke Pangeran menyang Yerusalem. Pujian ing wiwitaning Wayan Salib Gusti.
- Minggu Suci. Punika khusus kanggo kenangan ing Perjamuan Terakhir, penyaliban, penderitaan, pemakaman Yesus Kristus.
Rawuh ibadah kanthi bener mirsani
Carane mirsani Great Lent - go to solemn services
Gréja nawakake wong awam kanggo nglayani layanan sing paling akeh lan ngendhaleni panganan cepet. Sholat ing dina Kagesangan kudu luwih jero lan penitential. Saben dina, kajaba Minggu lan Sabado, dungane Monk Ephrem wong Siria diwaca ing pasamuwan-pasamuwan, ing papat dina kapapat Kovenan Suci ing Compline maca kanon pidana Monk Andrew of Crete, ana ing Vesper 5th, vespers sing diprayogakaké - Liturgi Hadiah Presanctified.
Ing Minggu Lenturgi St. Basil Agung dibaca. Ing Annunciation, Vespers dileksanakake, digabung karo liturgi John Chrysostom. Ing minggu Suci Suci Suci ing pasamuwan-pasamuwan Orthodox sawise Liturgi Basil Agung, pandhuane kaki dilakokake, ing wayah wengi maca 12 Injil Passion of the Lord, salah sawijining layanan sing paling éndah lan langgeng taun pasamuwan. Jum'at gedhe iku dina pasa sing ketat, ing ngendi Liturgi ora dilayani. Wonten ing wayah wengi lan nyingkirake Shroud lewat sawise tengah wengi, banjur "Singel Theotokos Paling Kudus" dinyanyikake. Ing dina Sabat Agung, layanan suci ditindakake, ing Injil lan pandhuane Paskah dipangan.
Observance of the Lent nyebabake sholat earnest
Cara kanggo tundhuk karo tabel kue sing cepet
Ing kanon Gréja Ortodoks, aturan sing ketat babagan Great Lent sing diwenehake, nanging kudu diwenehake mung ing tembok biara. Laymen diijini macem-macem indulgensi gumantung kahanan kesehatan lan kahanan urip. Wanita hamil lan bocah-bocah ing umur pitung taun, saka kudu cepet dibebasake.
Apa sampeyan bisa nindakake sajrone nyilihake
- woh-wohan / sayuran: kacang polong, pomegranat, woh-wohan jeruk, pisang, kubis, kentang, wortel, beets, apples, cucumbers;
- cereals: gandum, buckwheat, barley, beras, oatmeal, jagung;
- pasta: rye / gandum, macaroni;
- permen: halva, marmalade, jam, senggol, coklat pahit;
- pickles, jamur (agarin madu, champignons, putih, chanterelles, jamur tiram), woh-wohan garing (ara, prun, kismis, apricot pepe);
- kacang, rusks, roti hitam;
- germinated gandum, jagung, gandum;
- kacang buncis: soy, lentils, kacang polong, kacang;
- teh, madu.
Sajrone ngreksa nyilihake, nolak panganan cepet
Apa ora diijini sajrone nyilihake
- daging / produk daging, iwak (kajaba dina sing ora ketat);
- endhog, unggas, produk susu / susu;
- alkohol, baking, baking, permen;
- es krim, kue tradisional, coklat susu, desserts karo krim
Dina sing ketat lan ora ketat
Pungkasan minggu sadurunge Paskah lan papat dina pasa sing kapisan dianggep minangka dina paling rame. On Good Friday lan Pure Senin, pasamuan hukum mutlak nglarang dhahar. Ing dina Jum'at sing pisanan, sing diijini mangan gandum sing disigar karo gula utawa madu.
Ing dinten-dinten sanes, menu tiyang-tiyang percaya kedah dipun serat miturut jadwal:
- Ana, ana, ana: kompot, woh-wohan, sayuran, banyu, roti ireng;
- Kamis, Selasa: panganan panas tanpa nambahake lenga;
- Minggu, Sabtu: iwak, panganan laut, panganan karo mentega.
Sajrone nyilihake, mangan mung panganan tanpa lemak
Aturan dhasar saka pasa
- Isi kalori saben dina diet kudu katahan ing sawetara biasanipun - 1500-1900 kkal;
- ing menu saben dina kudu nambahi produk soy, sereal, kacang buncis, jamur, lentil, kacang;
- saka ombenan, luwih becik seneng tèh ijo, isih banyu mineral, jus seger;
- ora bereaksi karo pickles - nambah tekanan getih lan menehi kontribusi kanggo exacerbation penyakit gastrointestinal;
- kanggo wong sing ora sehat, leluhure suci nyaranake konsultasi karo pengakuan lan milih sistem pasa sing layak;
- ora mungkin kanggo miwiti pasa kanthi cepet - dadi masalah karo kesehatan. Ing tradisi Ortodoks, ora ana muspra yen Pos Besar diawali dening Maslenitsa, nalika bisa mangan produk susu lan susu, ora mungkin - unggas lan daging;
- pasa nyedhiyakake penolakan apa wae penyalahgunaan - rempah-rempah, gorengan, manis, ora nguntung, pangan pedhes wis dilarang.
Ngresiki jiwa kanthi pamratobat sajrone nyilihake
Cara kanggo mirsani nyilihake kanggo entuk manfaat kanggo awak lan nyawa
Sayuran sayuran ngandhut luwih akeh kalori tinimbang iwak lan daging, saengga sajrone pasa, kudu ditambah, kayadene pasta karo saus panggang / sayur-sayuran, sup tanpa ragi karo jamur , bubur , pastri tanpa lemak . Aja lali babagan woh-wohan, sayuran, wiji-wijian, sayuran, sauerkraut, asparagus.
Observing Lent, sampeyan bakal nyedhaki Juruwilujeng
Pasa sejatine sejatine ana hubungane karo tulus mratobat, sembahyang tanpa lara lan nyingkiri saka kabeh piala. Kanggo mirsani Karajan Gedhe yaiku kanthi cepet kanthi rohani lan jasmani, nyedhaki misteri Kristus kanthi mratobat, humility, deepening gesang rohani, pemurnian jantung saka pikiran dosa.
Tembung pangon: cara kanggo mirsani Great Lent