Pregnant punika wayahe apik ing urip wong wadon. Alam disusun supaya nalika nunggu bocah, awak dadi ibu supaya apik kanggo ibu lan anak. Thanks kanggo prostéroné lan ngetokaké zat aktif, awak bakal nyerang kanthi kesulitan lan kulit wong wadon katon alus, sumringah lan sehat - kabeh iki ndadekake wanita luwih ayu. Lan banjur bayi lair lan ibu ora duwe wektu kanggo awak, awak wis digunakake ing regime biasa, sing ndadékaké masalah karo rambut, katon kulit garing. Nanging ing wektu-wektu kasebut, sampeyan kudu ngrungokake dhewe lan elinga yen ana aturan kanggo ngowahi kesehatan lan kaendahan.
Tampilake wanita sawise pasake mlebu
Sawise lair, katon wanita ora bisa ganti luwih apik. Katon ing cermin, katon, paling angel kabeh, sampeyan ora seneng. Werna kulit ora warnane apik, kedadeyane ngubetake kedutan lan kisut, kabeh wis ditemokake ing 2 wulan. Owah-owahan kasebut banjur angel dibersih. Sadurungé sampeyan dadi "nyimpen" tampilan, luwih apik. Saben dina, wong wadon sing ngombe bocah duwe konsumsi gedhe, microelements, vitamins. Lan mesthi wae, kekurangan kabeh iki sing dibayangke ing keadaan kesehatan lan penampilan.
Rekreasi
Amarga bengi ora bisa turu, kondisi kulit dadi ala, amarga nalika turu awak bisa ngilangi kulit, kalebu epitel. Sampeyan kudu ngundur kabeh ibadah rumah tangga lan turu karo bayi. Saliyane cilik iki ora bakal ngrusak omahmu, nanging bakal entuk manfaat.
Nutrisi sawise babaran
Kanthi nggunakake asupan mineral lan vitamine sing cukup kanggo awak, awak bisa uga dianggo. Penting kanggo njaga kulit saka njero, menehi sumber daya kanggo mulihake, yaiku nggunakake lenga zaitun, salad, pasta saka gandum durum, beras coklat. Lan yen sampeyan nyusoni, sampeyan kudu ngilangi saka diet panganan asin lan asem, kopi, tèh.
Program pranata sing prasaja sawise nglairake
Coba nglakokake program iki.
- Esuke kita njupuk padusan kontras. Prosedur iki bakal njupuk 5 menit lan ora bakal nandhang susah. Sakbenere, saben dina, ngedhunake suhu banyu kanggo nyenengake. Kita ngadeg telung puluh detik sajrone padusan sing anget, banjur ngadeg telung puluh detik sajrone mendhung udan lan sapanunggalane. Kita rampung karo banyu kadhemen. Malah yen kita mangu-mangu apa perlu njupuk padusan kontras, kita bakal nyoba kanggo nindakake prosedur iki. Lan seminggu, sampeyan bakal nindakna kanthi nyenengake, lan sabanjure sasi bakal menehi saran marang kanca-kanca. Sawise udan, aja ngilangke, supaya kulit bakal ngilangi kelembapan. Kita bakal nyikat untune, njupuk pewarna rambut, lumaku ngubengi apartemen, bojo mesthi bakal nanggepi kaya ngobong. Kita ora ngilangi pasuryan, bakal garing.
- Nalika pasuryan wis garing, kita nggunakake krim moisturizing, sing ditrapake kanggo kulit, kang kurang saka kelembapan. Kurangake kelembapan ndadekake kisut lan ndadekake penuaan dawa. Saben gel utawa krim sing ngandhut lidah buaya apik.
- Wanita wis suwe nonton penampilan lan nggawe macem-macem masker lan krim, resep-resep padha liwati saka generasi kanggo generasi. Njupuk 3 sendok teh lenga zaitun lan 50 g saka butter, campuran lan sijine ing adus banyu, banjur kelangan dicampur iki lan nambah tbsp 1. l. lenga camphor, setengah tbsp. gliserin, 2 yolks, 1 sendhok teh. madu lan decoction saka chamomile. Krim iki ngasilake efek banget ing kulit, ditrapake nalika ana menit gratis.
- Akeh wanita pengalaman amarga katon pigmen pigmen, dheweke ora bisa langsung dibusak. Sawise lair saka bocah, tingkat hormon sing mudhun lan titik pigmen bakal katon ing enem sasi. Yen ana jejak ing panggonan iki, sampeyan bisa njupuk dicampur prasaja - krim ora nguntungke karo jus parsley.
- Kita nggawe topeng nutrisi sepisan seminggu kanggo mulihake elastisitas lan struktur, kulit perlu kolagen. Ing sembarang farmasi sampeyan bisa tuku krim lan tutup sing ngandhut kolagen.
Sawise nglairake, katon owah-owahan wong wadon sing luwih elek lan kepenak kanggo mbantu dheweke ngatasi masalah iki. Miwiti tips iki, sampeyan bisa nggawe kulit kanthi becik lan nambahake penampilan kanthi nyata.