Siji Banyu
Apa sampeyan isih mikir yen banyu segara mung cocok kanggo bathing? Sampeyan salah! Ing wayah esuk, sakdurunge liburan (kanggo alasan kesehatan), sampeyan ora bakal kesuwen kanggo nglangi kanggo gargling lan lendir. Bilas utamané wigati kanggo wong-wong sing rentan marang tenggorokan lan radang paru-paru. Ngombé karo irung saka banyu segara sing asin (nutupi irung sing nganggo driji, sing ditarik ing banyu kanthi nganggo kekuwatan, ninggalake nganti sawetara detik, banjur kanthi cepet nuli metu lan mbaleni maneh karo irung ireng) nyelehake awak saka akumulasi lendhut, nyegah mikroflora, lan yen latihan iki ditindakake kanthi rapi saben dina ing rong minggu, bakal nyegah pencegahan banget ARVI lan ARI mangsa sing ora bisa nyegah. Lan iki ora kabeh sing bisa ditawarake ing segara. Ingkang paling penting yaiku ngerteni carane nggunakake apa ...
Kabeh uyah
Ing sisih kidul, luwih sering kita ngelingi kristal uyah sing manggon ing watu-watu pesisir gedhe lan pecahan wit sing dibuwang. Aja lali kanggo ngurus profesi kuno pemetik uyah - sauntara banget, migunani banget! Karo kristal uyah sampeyan bisa nggawe pijet spa nyata. Kanggo nindakake iki, nyampur segelas kristal gedhe saka uyah segara sing diklumpukake karo rong sendok teh minyak zaitun lan langsung, tanpa nunggu nganti uyah mulai larut, ngaplikasikan gerakan sirkular ing kulit awak. Arah pijet saka ndhuwur munggah. Perhatian khusus diwenehake kanggo masalah: bokong, pinggul, lutut, weteng. Kobongan kuwi mbantu nyusut lemak subkutan, lan kulit ing pangaruh kasebut kanthi cepet seger lan ngencengi. Gosok sing padha bisa kanggo pasuryan lan lambene. Nanging ing kasus iki, luwih becik milih kristal paling cilik kanggo nyegah microtraumas lan tinimbang lenga zaitun kanggo nggunakake lenga wiji utawa lenga kacang, yen koleksi uyah bakal nglakoni kebiasaanmu sajrone liburan, sampeyan bisa nglumpukake produk alami sing cukup kanggo nggawe uyah ing omah siram kanggo kaki utawa sikat kaca kanggo mandi mlaku, loro tbsp. - kanggo manicure. Kaya banyu "bathing" nguatake kuku, nyemprotake karo mineral, nggawe kulit luwih padhet lan luwih elastis lan disinfects tanpa gawe piala. Nanging saka idea kanggo ngumpulake uyah, kanggo nggawe baths ing ngarep kanggo kabeh awak, luwih apik kanggo nolak. Kanggo njaluk banyu segara lengkap ing omah, saben wektu sampeyan kudu nambah kilogram uyah seger murni menyang bath. Banget banget; Kanggo tujuan kasebut, luwih becik tuku uyah revitalisasi ing apotek.
Kita katon ing sikil
Apa kita duwe? Pebbles digoseni dening surfing sing ora ngaso? Utawa putih wedhi karang? Loro sing, lan liyane - bahan sing paling terkenal kanggo kaendahan lan kesehatan. Ngumpulake babak sing rada nyedhaki (tanpa ujung sing cetha) pebbles 1-3 cm ing diameter kanggo nutupi ing rong lapisan kanthi kothak kira-kira 40x40 cm. Iki minangka simulator ngarep mangsa sing, ing sasi mangsa dawa bakal nyedhiyakake daya lan energi saka esuk banget. Gesang kreteg ing kotak gedhe (umpamane, saka sepatu wong, supaya sampeyan bisa nyedhiyakake kanthi gratis) lan saben esuk umure 7-10 menit. Iki minangka pijet stimulating apik kanggo kabeh awak, kaya kanggo sesi saka akupunktur profesional. Meningkat kakebalan, nyegah akeh penyakit lan, sing penting, sikil sing cahya, senadyan saben dina tumit - kabeh iki bisa nyebabake "pantai mlaku". Sawise kabeh, ing kaki, kaya sing dingerteni, jumlah rekaman energi sing gegandhèngan karo kabeh organ lan sistem ing jero awak dadi konsentrasi. Wedhut, utamané karang (jenuh karo mikroelemen lan mineral) bisa dipigunakaké minangka kobongan buyar kanggo wilayah paling kasar ing kulit: tumit, sikil, dhengkul. Sand Scrub digunakake ing sawetara praktik spa (contone, ing Maladewa) lan kanggo kabeh awak minangka tambahan pijet (ana exfoliation kuat lan rangsangan kanggo regenerate lapisan ndhuwur kulit), nanging kanggo tujuan iki wedhi kudu apik banget lan resik. Kerang, sanajan sing paling ayu lan eksotik, ora bisa digunakake kanggo ngurus awake dhewe: dheweke cenderung duwe sudhut rada tajem. Nanging, bisa uga ditrapake kanggo tujuan liyane - terapi seni. Nganggo bingkai kanggo foto nganggo cangkang, nggawe gelang metu saka cangkang cilik utawa dekorasi sabuk karo dheweke, sampeyan nyatakake dhewe, sampeyan melu kreatifitas, sing tegese sampeyan duwe prophelaxis banget marang depresi mangsan.
Prodhuksi ora cetha
Ing salebeting gesang kita, kasuksesan lan kesejahteraan kasedhiya utamane dening wong-wong sing bisa entuk manfaat saka sakabehane, kahanan sing ora ono gunane ... Cangkang kéwan minangka sumber kitosan paling penting, sing paling penting minangka komponèn utama saka pirang-pirang suplemen biologi-kecantikan. Ditampa ing jero, chitosan ngganggu pembentukan selulit, nanging ing wektu sing padha ngembangake wutuning rambut sing luwih aktif. Kajaba iku, dianggep minangka salah sawijining cara paling efektif kanggo ngilangi bobot. Mesthi, nglangi kulit garing ing pantai ing sangisore panemune para turis Jerman lan wong-wong sing ngerti basa Tionghoa ora pantes. Nanging sawetara cangkang bisa digawa menyang omah, panggang ing oven, disemprotake ing mortir, lan sampeyan entuk superboadditive, sing dijupuk 1-2 teaspoons saben dina, ngrampungake saka njero akeh masalah karo kulit, kuku, rambut, mbantu ngurangi bobot. Rawa seaweed sing ditinggalake kanthi ombak sing padha lan ngetokake ambune sing cetha kanggo kabeh pantai, uga, ora kudu ditinggal tanpa perhatian. Mesthine, ora kudu dijupuk ing jero: amarga sampeyan kudu yakin yen dheweke wis berkembang ing kondisi sing resik ekologis (sing mesthi ana ing zona resort). Nanging, kanthi cepet dikumbah lan ditindhes, bakal dadi aditif sing migunani kanggo bathi, amarga bakal ngurai banyu taps kanthi jumlah iodin rekaman, kulit sing akeh dibutuhake (3-4 sendok teh campuran lemah saben bath), lan alus kanggo kulit lan awak, uga mbuwang Mineralisasi kulit (4 sendok teh ganggang + 2 sendok teh zaitun utawa lenga wijen).