Klasik langgeng.
Yen sampeyan ora pengin eksprimen karo apa sing ana gegayutane karo donya sampeyan, banjur psikoanalisis klasik bakal dadi apa sing sampeyan butuhake. Psikolog sing laku bentuk terapi iki yaiku pandherekipun Jung - paling asring.
Yen milih cara iki kanggo ngrampungake masalah, disiapake kanggo lelungan sing dawa lan sering menyang spesialis. Sampeyan bakal ketemu pirang-pirang kaping seminggu kanggo babagan enem sasi utawa luwih.
Psikolog bakal ngomong karo sampeyan kanthi rinci impen, perasaan, reaksi, pengeling-eling. Kabeh iku penting ing kene - kepungkur, saiki, masa depan.
Yen sesi nyata psychoanalysis kanggo sampeyan punika wahyu ing kursi, banjur, milih cara klasik, sampeyan ora bakal dadi salah.
Cara modern.
Yen sampeyan wong sing wani, langsung, tanggung jawab lan luwih cetha, sampeyan bakal nemtokake cara-cara saka therapy gestalt. Cara iki nyangkut kabeh masalah kanthi bebas, tanpa wektu tundha. Sampeyan bakal ditawani supaya ora wedi karo kahanan, nanging kudu tumindak kaya sing ditindakake. Spesialis bakal mbantu nyingkirake emosi negatif, ngangkat menyang permukaan kabeh sing paling intim.
Ora kabeh cara sing cocok kanggo pemecahan masalah iki. Umumé rasa sensitif bisa nemokake tumindak psikolog sing uga agresif, lan metode kerja - barbar. Nanging ing kasunyatane, dheweke bisa nyambut gawe kanthi becik.
Yen sampeyan wis dicenthang ing sawetara panggung, ing babagan urip lan ora bisa dilanjutake, manawa beban mangsa kepungkur abot, banjur terapi Gestalt bakal mbantu sampeyan nyingkirake kabeh sing wis akeh.
Pendekatan kreatif.
Kanggo kepribadian non-standar lan masalah khusus, pendekatan khusus dibutuhake. Yen seneng nyoba perkara anyar, sampeyan bakal seneng karo metode psikoterapi anyar - psychodrama. Cara penyuluhan iki ora dipraktikake dening akeh psikolog, nanging isih ana. Sampeyan bakal ditawani kanggo ngilangi kahanan, kanggo model mangsa, kanggo nguripake maneh ing game sawetara pemandangan saka past, kanggo nemu wong-wong mau kanthi cara sing anyar. Iki minangka cara sing menarik lan menarik banget. Ora ana panggonan kanggo pasif lan obrolan sing mboseni.
Yen sampeyan wong sing kreatif sing uga ngrasaake tembung lan gambar, efek saka prosedur kasebut bakal dadi nyata.
Cara inovatif.
Salah sawijining metode psikoterapi paling anyar yaiku terapi seni. Kene, seni tumindak minangka penyembuh utama. Ing kono ana kabeh - teks, lukisan, musik, modelling, seni awak, tarian. Sampeyan bakal mangerteni carane ndudhungake pikirane ing kertas, awak, tembung, swara, sadurunge nyeret. Sampeyan ora kudu miwiti obrolan sing angel - sampeyan bisa ngomong akeh beda lan tetep mangerteni. Terapi seni apik amarga iku menarik lan dimengerteni kanggo wong sing beda umur lan status sosial sing beda. Iku cocok kanggo bocah-bocah, lan wong diwasa, lan kepribadian sing enom lan diwasa. Sesi bisa dadi individu utawa grup.
Yen sampeyan pengin ora mung nyisihake sawetara masalah, nanging uga nemokake bakat anyar ing awak dhewe, cara psikoterapi iki bakal cocok karo sampeyan.
Kanggo wedi psikolog ora perlu. Saiki ana akeh jenis psikoanalisis, supaya milih sing paling cocok ora angel. Ingkang paling utama yaiku nemokake basa umum kanthi spesialis, pitados lan aja wedi marang bebener dhewe.