Miturut teori pungkasan, selulit ora dadi penyakit. Nanging paling kita ora nampa norma iki saka accumulating lemak ing wanita lan nyoba kanggo perang iku. Iki bisa dimangerteni, amarga estetika kanggo wanita ing ndhuwur kabeh. Apa persis selulit? Lan apa sing bisa dilakoni kanggo masalah kulit - kulit jeruk - ora masalah serius kanggo sampeyan lan sabab saka macem-macem komplek?
Sembarang perawatan paling efektif nalika wiwit ing tahap pertama saka penyakit kasebut. Ing kasus selulit - kahanan sing padha. Sadurungé sampeyan "njupuk" kanggo wong, sing luwih apik. Inggih, lan mesthi, sampeyan kudu pendekatan perawatan kanthi akal sehat. Njupuk nyisihake kulit jeruk ing sawetara dina mung minangka ora nyata minangka tuku kanggo periode sing padha. Preparasi anti-selulit banget migunani, nanging ora bisa ngilangi malah gram lemak. Kang dituju ngeculake lemak saka sel lemak, nanging, nyingkirake iku bakal angel banget.
Apa selulit?
Pisanan, ora ana wanita sing bakal diremehake dening sawetara kawruh dhasar babagan kulit sing diarani kulit jeruk. Cellulite minangka hypertrophy saka sel lemak, sing disebabake utamane dening sintesis asam lemak sajrone nyebarake. Ing kasunyatane, cellulite minangka cara alami nglumpukake lemak dening awak wadon. "Beku" ing kulit pinggul lan lemak weteng nyedhiyakake cadangan energi sing digunakake nalika meteng. Toko lemak iki bisa dikurangi kanthi alami sajrone nyusoni, nanging iki ora kaya gampang kaya wanita. Kesalahan kabeh iku cara urip modern kita. Kegiatan fisik cilik, suwene lungguh ing sak panggonan (ing ngarep TV, komputer, nyopir mobil), kekurangan budaya pangan - iki minangka alasan kanggo katon selulit lan masalah kulit lan kesehatan ing umum. Sadurungé diprakirakaké menawa penyakit iki gegandhèngan karo obesitas, saiki kita ngerti manawa selulite nyedhaki 80% wanita, diwiwiti karo remaja. Kajaba iku, complexion kene pancen ora masalah.
Penyebab selulit
Saiki, para ilmuwan luwih ngerti babagan selulit. Wigati dimangerteni yèn sawetara faktor nyumbang kanggo katon.
1. Hormon. Cellulite mengaruhi wanita paling akeh nalika umure, kandhutan lan pra-menopause. Lan alasane yen janjian kulit jeruk bisa dadi sumbere paling gedhe saka hormon wadon - estrogen kanggo awak. Lan, tegese, konsentrasi banget dhuwur dibandhingake karo progesteron (hormon wadon liyane ovaries). Awit ora seimbang, reaksi berantai kasebut nyebabake penyimpangan ing pinggul, bokong, padharan, lan uga ing dada lan pundhak. Sajrone pubertas, lemak sing dikonsumsi ing wong wadon kudu diwiwiti siklus reguler. Mung bobot wanita wis mudhun ing dasawarsa pungkasan kanthi 10-15% ing ngisor iki norma, lan wis ana pelanggaran siklus sing kerep. Sajrone meteng, awak dipeksa kanggo nglumpukake energi sajroning wangun lemak, ngempalaken ing papan sing biasa kanggo iki. Iki rampung supaya bisa nyiapake wektu suwe banget lan produksi susu sing sakteruse kanggo bocah kasebut. Nanging, sawise menopause, ovarium mungkasi ngasilake hormon, lan kekurangané paling sethithik ditompensasi dening jaringan lemak. Iku kawruh umum yen selulit utamane nyebabake wanita, nalika ing wong iku kedadeyan banget. Iki amarga estrogen hormon wadon, antarane liyane, duwe efek ing elastisitas lan karakteristik jaringan ikat wanita. Ing wong, kemacetan saka kolagen lan serat elastin disusun supaya dhukungan aktif kanthi pembuluh getih nerusake. Dadi lemak ora entuk wektu kanggo nglumpukake, ora kanggo ngandhut pembentukan selulit. Saliyane, ing wanita, kolagen lan zona elastin sejajar supaya bisa nyelehake anak kasebut sajrone ngandhut. Ing tangan siji, iki minangka kauntungan gedhe, nanging ing sisih liyane - sawise lair saka bocah, masalah bisa muncul. Sel kaku lemak bisa gampang ngalih antarane serat kolagen lan elastin, mbentuk jaringan ikat sing mbaka sithik lan kélangan keluwesan. Iki bisa ngresiki endings syaraf ing kulit, supaya pijet ing area selulit bisa nyebabake rasa nyeri sing abot.
2. Microcirculation. Estrogens uga ndadekake kenaikan ing permeabilitas pembuluh getih. Cairan fisiologis dikuwatake saka getih menyang jaringan lan nglumpukake ing spasi intercellular, nyebabake edema sing asring dumadi nalika haid. Jaringan bengkak ditekan ing pembuluh getih, sing ndadékaké pelanggaran microcirculation ing kulit lan jaringan subkutan, sing kanthi mangkono nyebabake iskemia sel lemak. Tanpa anané oksigen lan gizi, ngasilaké lan nglumpukake bahan-bahan beracun. Mulane masalah kulit masalah - kulit jeruk - bisa mengaruhi bocah wadon langsing enom. Sel lemak sing diisolasi bisa tuwuh kanthi cepet nganti 10 kali utawa luwih. Padha katon ing wangun nodules karakteristik ing kulit. Iku ngageti yen saben sel lemak bisa nggedhekake malah luwih saka 60 kaping.
3. Masalah ing fungsi sistem limfatik. Tugas sistem iki yaiku kanggo ngumpulake zat beracun ing kelenjar getah bening, ing endi diangkut menyang ginjal lan banjur dibuwang saka awak. Efisiensi lan keluwesan jaringan connective utamané gumantung carane sistem kasebut kerjane. Menawa racun-racun uga alus lan bisa ditemokake ing racun-racun lan ora bakal nandhang kelenjar getah bening ing wektu sing padha - dheweke bakal nembus jaringan liya, ngasilake sel lemak. Mangkono, tumindak fungsional sistem limfatik nyumbang kanggo ngilangi racun-racun saka sel lemak, lan kanthi mangkono ora nyegah panyebaran selulit.
Ramuan herbal sing mbantu nglawan selulit
Komponen tanduran aktif sing ngarah nyedhiyakake perang nglawan selulit nduweni tugas dhewe:
- nambah sirkulasi getih, ngrangsang microcirculation ing sel kulit supaya bisa nyepetake penghapusan sampah (microbalance sing diarani kulit)
- ngrangsang lipolysis (pembakaran lemak) minangka asil saka pelepasan saka sel lemak, asam lemak bébas.
Kanthi ngati-ati kanggo ngukur sirkulasi getih, ngiyatake tembok pembuluh getih lan tahan banyu ing kulit - sing paling kerep digunakake ing kasus iki, zat ing ngisor iki lan ekstrak tuwuhan:
- Blackberry - ngilangi keluwihan banyu ing spasi intercellular
- Ganggang ijo lan coklat - ngurangi kecenderungan stagnasi adhem, ningkatake sirkulasi limfatik, asam alginat nduweni kemampuan kanggo gawé ikatan racun-racun
- Rempah obat ngandhut akèh coumarin, sing duwé panguwatan kuat ing kapiler lymphatic; kajaba sing ngrangsang sirkulasi getih lan ngresiki vena
- Ivy - mbenakake sirkulasi getih
- Ginkgo biloba Jepang - mbenakake sirkulasi getih
- Holly - mbenakake sirkulasi getih
- Arnica (wangi Ruta) - migunani banget kanggo wong-wong sing duwe masalah karo capillaries dilapisi ing sikil, nguatake dinding pembuluh getih lan duwe efek anti-inflamasi. Wong karo masalah kulit jeruk kudu nyegah preparasi pemanasan sing ngandung kafein lan xantin, sing tumindak marang kapiler getih, nyebabake resiko kerusakan tembok.
Tujuan utama ing perang nglawan cellulite yaiku kanggo ngrangsang distribusi seragam lemak ing jaringan. Saiki, akeh perusahaan kosmetik ngelingi masalah iki, sing ndadékaké munculé sebagéyan gedhé obatan anyar. Kanggo mangerteni tumindak, kita kudu nyedhaki proses sing ana hubungane karo metabolisme lemak ing awak.
Metabolisme lemak
Kanggo manungsa, lemak minangka nyimpen energi utama. Metabolisme lemak sangat erat hubungannya dengan proses glikolisis, degradasi glukosa yang terjadi di tiap sel tubuh kita. Ternyata yen kita mirsani diet sugih karbohidrat (glukosa) lan kurang lemak, awak nambah sintesis asam lemak. Saka jumlah kasebut, lemak diasilake, sing banjur disimpen minangka cadangan energi ing sel lemak. Iki ndadekake peningkatan massa lemak. Kanthi akeh karbohidrat, awak digunakake minangka sumber energi. Dadi, dheweke ora perlu nyimpen lemak minangka tank energi cadangan kanggo "dina udan". Sintesis asam lemak ing awak diatur dening telung hormon: insulin, glukagon lan adrenalin. Ing kasus kekurangan energi lan, kanthi mangkono, ing tingkat glukosa, glukagon, lan epinephrin, sing enzim sing nyebabake sintesis asam lemak nyegah produksi. Ing tingkat glukosa sing dhuwur ing insulin, aktivitas kasebut saka enzim pancen dirangsang, sing ndadekake kena sintesis asam lemak lan, kanthi mangkono, akumulasi lemak ing sel lemak. Eliminasi keluwihan lemak uga gumantung marang rong jinis reseptor sing ana ing sel lemak. Reseptor alpha iki - sing nggabungake insulin lan ngrangsang akumulasi lemak, lan kanthi mangkono nyumbang kanggo nambah volume sel lemak lan reseptor, lan reseptor beta - sing ngubungake glukagon lan adrenalin sing ngrangsang metabolisme lan lemak lan mengaruhi ukuran sel lemak.
Komponen tetanduran sing ngrangsang kobong lemak
Kaya sing kasebut, masalah elimasi lemak sing efektif wis dadi topik utama akeh studi ing laboratorium perusahaan farmasi ing donya. Pasinaon iki dilakoni ing rong arah:
- Tujuan utama yaiku nemokake zat-zat sing mblokir reseptor alpha
- Tujuan kapindho yaiku kanggo nemokake cara kanggo ngurangi tingkat glukosa ing sel - umpamane, insulin, sing ngurangi jumlah glukosa ing getih
Senyawa senyawa reseptor alpha yaiku senyawa sing dipikolehi saka tetanduran, kayata:
- warung ijo
- tumindake
- ireng teh
- chestnut kuda
Sing terakhir iki utamane ditondoi dening aktivitas blocking dhuwur saka reseptor alpha, nyegah akumulasi keluwihan lemak ing jaringan. Kafein uga nduweni kemampuan kanggo mblokir salah sawijining enzim sing nyumbang kanggo akumulasi lemak. Sampeyan uga kudu nyatet L-carnitine, sing ora nduweni kemampuan kanggo mblokir reseptor alfa, nanging nduweni peran sing ageng ing proses dekomposisi lan pembakaran sel lemak, kang ndadekake aliran proses kasebut. Mulane iki kerep ditemokake ing akeh obat anti-selulit.
Ing karya kanggo ngurangi tingkat glukosa getih, èlmu modhèrn wis maju luwih maju. Ternyata yen zat aktif sing diduweni saka sawetara tetanduran duweni sifat kasebut. Tetanduran iki dibagi dadi loro klompok. Klompok pisanan kalebu ekstrak tanduran sing bisa ngrangsang pankreas kanggo ngasilake insulin, sing ngurangi tingkat glukosa getih. Tumbuh-tumbuhan iki nduweni peran penting, kayata, ing perawatan diabetes. Boten kados laboratorium ilmiah, perusahaan kosmetik utamanipun kasengsem ing klompok tetanduran sanes ingkang saged nurunaken tingkat glukosa ing sel kanthi mandiri saking rute hormon kasebut. Tanduran kuwi kalebu, ing tartamtu
- ginseng
- momordica
- yambol
Ekstrak saka tetanduran iki digunakake ing preparasi anti-selulit. Efek sing tepat saka ekstrak iki lan cara iki ngedhunake distribusi lemak ing sel lemak durung dipahami kanthi lengkap. Punika namung mangertos bilih piyambakipun gadhah peran penting ing proses punika.
Aturan kanggo nggunakake obat anti-selulit
Nalika nggunakake obat kasebut, please sabar lan konsisten banget. Pesthekake kanggo miwiti nganggo pijet. Para ilmuwan nemu hubungan antara mundhut bobot lan pijet, sing nganjurake produksi endorphin, hormon-hormon sing disebut kanthi rasa seneng. Padha bisa nyenengake lan nyedhiyakake minangka analgesik, kanthi cepet nambahake lemak. Lan, kesenengan sampeyan luwih saka pijet - luwih akeh babagan bobote. Krim ningkataké panyebaran asam lemak lan ngilangi lemak ing area tartamtu awak. Dadi pitakonan karo masalah kulit - kulit jeruk - kanggo wektu suwe ditindakake. Lemak entuk sistem sirkulasi, dadi dadi sumber energi sing gampang diakses. Sajrone ngleksanani, paling akeh lemak diobong, supaya awak bisa nyingkirake selawase kasebut. Yen sampeyan ora gabungke nganggo obat-obatan iki kanthi olah raga - sampeyan ora bakal oleh efek sing tepat. Lemak bakal bali kanthi cepet lan manawa nglumpukake ing jaringan awak.