Kita kenal teknik pijet saka zona gulu-gulu

Sing ngerti, iku kondisi kulit ing gulu sing bisa menehi umur sing nyata saka wanita. Amarga kelip-kelip kulit, lipatan lan bulges bisa mbentuk kanthi umur. Kanthi owah-owahan sing ana hubungane karo ala, pijet saka zona pinggul gulu bisa ditangani kanthi becik. Nanging waé ora mung kosmetik.

Kanthi taun ing balung lan sendi uyah disimpen, balung dadi kurang mobile lan sumber otak kanggo getih dadi luwih gedhe.

Nggunakake pijet klasik saka zona kalung gulu

Minangka kita wis diterangake, prosedur kasebut arang banget migunani kanggo njaga kaendahan, lan tumrap kesehatan kanggo nyegah. Nanging efek apa prosedur iki duwe?

• Gerakan tukang massal nyebabake kulit ngurangi ing wilayah paparan amarga kasunyatane menawa getih luwih akeh mengalir ing kono.
• Bebarengan karo dheweke, wilayah iki kebak karo oksigen lan zat-zat sing migunani, sing ningkatake kondisi umum kulit.
• Akibaté, ora mung katon ing gulu, nanging uga ing njero negara, amarga cairan lan lemak berlebihan ninggalake lapisan jero.

Indikasi sing digunakake

Pijet zona leher lan kolar dianjurake kanggo nggunakake ing kasus-kasus ing ngisor iki:

• Kanthi kedadeyan njedhul lan pusing
• Kanggo nyuda stres lan lemes
• Minangka pitulungan ing perawatan hipertensi lan penyakit mukosa hidung
• Masalah karo tulang belakang ing gulu

Nanging, karo jinis pijet liyane, ana contraindications tartamtu kanggo prosedur iki:

• Penyakit onkologi
• Gangguan serius ing ati, ginjel utawa jantung
• Penyakit getih
• Tambah tekanan lan trombosis
• Penyakit panyakit kulit ing pijet
• Tambah suhu awak

Resepsi dasar pijet

Kaya prosedur liyane sing padha, teknik pijet cervical collar bisa kanthi lengkap dilatih kanthi bebas. Kita bakal ngandhani babagan teknik dasar lan ndhukung informasi iki kanthi video latihan.

1. Stroking. Iki gerakan paling umum ing pijet. Iku wiwit karo wong lan ends sembarang sesi. Mangkono, spesialis nyiapake awak pasien kanggo efek luwih kuat, lan ing mburi prosedur - relaxes otot.
2. Rubbing. Mbantu kanggo nggedhekake pembuluh getih lan nambani macem-macem segel ing kulit. Ing teknik gerakan, bedane kaya stroking, nanging luwih cepet, amarga perlu kanggo nambani pasukan liyane.
3. Kneading. Sampeyan wis rampung kanthi tip driji. Supaya kulit ing wilayah massaged bisa ngrusak kanggo nambah sirkulasi getih lan limfa.
4. Felting. Efek banget ing lapisan jero jaringan, nyebabake vasodilasi. Supaya sampeyan bisa nambah nada otot.
5. Gesang. Teknik iki minangka gerakan cepet saka telapak tangan utawa pucuk driji. Paling asring digunakake ing pungkasan sesi.

Iki penting:

• Pati kudu njagong ing bangkekan supaya para tukang massal nduweni akses menyang balunge
• Sampeyan ora bisa mashil sumsum tulang belakang utawa pindhah saka ngisor. Prosedur bisa dilakoni mung dening gerakan longitudinal saka occiput menyang coccyx
• Bebarengan karo pijet saka zona kalung gulu, sampeyan kudu knead lan pundhak

Senadyan kasunyatan manawa jenis pijet iki nduwe pengaruh ing bagean sing penting banget ing awak kita - tengkorak, sampeyan bisa ngrasakake tèknik kasebut dhewe. Nonton sawetara video latihan lan manawa kanggo ngetutake kabeh rekomendasi sing kadhaptar ing ngisor. Aja nyoba kanggo mikir cara sampeyan dhewe utawa ngetutake geger banget.