Banjur wanita kantor rushes menyang parkir utawa mandheg. Yen sampeyan kudu mungkasi, banjur tekan, ngobong kalori luwih akeh. Parkir, yen ora ana ing halaman, uga pas, sampeyan kudu njaluk menyang kantor. Bojo nduweni kantor omah dheweke yen dheweke nggoleki blus kanggo ngurutake utawa dianggo minangka freelancer, sing rong meter adoh. Mulane kesimpulan - dalan kanggo proyek iki ora ngobong kalori saka ibu rumah tangga.
Wiwit esuk ing kantor ana gerakan. Yen sampeyan ora njupuk kekejeman ing wayah esuk ing organisasi apa wae - prelu sinau, nemokake, njupuk data, katon ing departemen akuntansi lan kamar tunggu, ing kantor, departemen, mlaku kanthi ceret lan mug, lan sapanunggalane. Lan wektu iki, ibu rumah tangga, wis ngenteni omah-omah dheweke kanggo kerja lan sekolah, lenggah ing meja nedha bengi lan kanthi tenang dheweke sarapan. Dheweke ora perlu data, dheweke dadi bos dheweke dhewe, lan dheweke mung bisa ngumpulake kucing utawa asu kanggo rapat.
Sajrone kabeh dina kerja, ibu-ibu rumah tangga lan wanita kantor bisa diarani padha. Wanita kantor disusun ing kursi lan nyelupake ing jagad angka, huruf lan pratandha liyane. Ibu rumah tangga pindhah menyang pawon, sing ora bakal nglampahi kalori, amarga kabeh ana ing jeroné. Lan meja lan kulkas ing tangan. Lan yen sampeyan njagong ing meja nalika ngirisake sayuran lan daging, sampeyan ora bakal bisa ngrasa. Ana gaya urip sedentary sing padha.
Nduwe housewife cleaning. Item iki bisa diendhem ing ngarep kantor wanita. Nglindhungi latar mburi ngresiki gawean kluwarga liyane mbantu ngobong kalori akeh. Iku kabeh gumantung carane sampeyan ngresiki. Yen asisten sampeyan minangka pemberses vakum sing amba, sampeyan ora kudu bend. Sawise rong sasi sampeyan kudu njaluk dhingklik, supaya bisa ngilangi kacamata ing bagean. Bagian aktif ing ngumbah bakal ngagem busana. Nanging yen ana panggon sing nyaman ing jedhing, sampeyan ora kudu ngunggahake tangan.
Lan ing wektu iki ing kantor ana breaks teknologi, nalika sampeyan kudu break adoh saka komputer kanggo kesehatan lan nindakake gymnastic kantor. Sampeyan bisa kanthi gampang milih set latihan kanggo kantor.
Yen dikarepake, ibu rumah tangga bisa ngurangi reresik lan banjur "dina kerja" bakal ditudhuhake menyang seri ing kursi utawa detektif favorit - maneh gaya urip sing nyenengake. Wanita kerja sing ora lali kanggo tangi saka kursi lan anget mung menang.
Nedha awan
Wanita kantor ing break bisa diwenehi wit palem ing kajuwaraan. Kanggo nedha bengi, kudu nganggo jas utawa jas hujan lan menyang ruang makan utawa cafe. Sampeyan kudu njaluk menyang, bali menyang kantor, kene sing mlaku ing udara seger. Yen sampeyan bisa mangan kanthi cepet, banjur 30 menit lan sampeyan bisa mlaku-mlaku.
Lan ing wektu iku, ibu rumah tangga nempatake nedha bengi masak ing piring dheweke lan lungguh mudhun kanggo mangan. Awak dheweke nampa kalori, nanging ora mbuwang apa-apa. Pangecualian bakal dadi reresik sing intensif, nanging minangka ternyata, ora kabeh duwe ibu rumah tangga, lan ora saben dina.
Shopping
Ing kasus tuku, Ibu rumah tangga lan wanita kantor padha. Dheweke uga pindhah menyang departemen supermarket lan ngumpulake kothak, bungkus, tin ing gerobak, nanging padha nindakake ing beda wektu.
Ing wayah sore
Wiwit saka karya, kantor madam wiwit wisuh, resik, masak nedha bengi, ibu wis siap kabeh, nuli sore, gerakane kurang saka wanita sing kerja.
Sapa menang?
Saiki kita waca yen wanita lan pekerja kantor sing ora bisa ngetrapake gaya urip lincah. Dadi, ana ancaman sing padha kanggo kesehatan. Apa bedane antarane mobilitas lan cara urip? Yen wanita nemoni wektu kanggo pindhah menyang blumbang, jogging, menyang gedung olahraga, banjur gaya urip sing nggawe konsesi.
Para wanita sing kepengin, ing ngendi wae sampeyan bisa kerja - ing kantor utawa ing omah, elinga yen tokoh, nada otot lan kesehatan gegermu gumantung ing awak dhewe. Nggarap kantor ora ana alesan, lan ora ana paukuman. Reluctance duwe ewonan alasan kanggo nolak kanggo nindakake apa-apa, lan kepinginan duwe opsi ewu ing wektu sing padha.