Saben wanita kudu nggawe pedikur, ora mung kanggo kaendahan sikil sing apik, nanging uga kanggo kesehatan - miturut kedhokteran Jepang, ana ing soles kaki sing endahing saraf sing tanggung jawab kanggo iki utawa awak internal. Kanthi nyingkirake kulit sing liwat ing sikil, sampeyan kudu ngresiki awak, nggawe luwih gampang ambegan. Mulane, yen sampeyan ora ngerti carane sinau kanggo nindakake pedicure ing ngarep dhewe, banjur maca artikel kasebut.
Sepira kerepe perlu pedicure gumantung saka kepinginan wanita, kasedhiyan wektu lan fitur paku lan kulit sikil. Kanthi kulit munggah ing sikil kanthi cepet, pedicure kudu rampung sabisa-bisa, nanging yen kulit sikil garing lan tipis, sampeyan bisa nggunakake prosedur iki saklawasé sabulan.
Carane sinau kanggo nindakake pedicure ing omah kanthi cepet lan tanpa rasa sakit? Kaping pisanan, persiapan sing nyenengake sikil dibutuhake. Isi cekungan kanthi banyu panas, sijine sabun jamban, disapu ing grater alus. Sampeyan bisa nambah soda lan ammonia baking sithik kanggo ngresiki kuku lan kulit ing driji sikil. Sapa sing wis biasa nambah lenga sayur-sayuran menyang banyu utawa nggawe jamu, konifer, lan banyu laut, nanging ing ngendi wae sikil kudu ngobati metu sadurunge prosedur utama.
Saka wektu kanggo wektu pour banyu panas menyang cekungan karo banyu. Nalika sampeyan aran kulit ing sikil wis dikukus kanthi bener, sampeyan bisa miwiti nggarap kulit. Temtokake kondisi kulit gampang - kudu nggoleki warna pink sing lembut. Tumit lan tlempung wis disapu kanthi potongan apel halus - sampeyan uga bisa nggunakake sikat medium-hard ing gerakan circular. Sampeyan bisa nggunakake peeling reresik khusus kanggo sikil, sing bakal mbantu mbusak partikel kulit keratinized. Rampungake sikilmu nganggo banyu. Sampeyan bisa miwiti pedicure sawise 20-30 menit.
Kaping pisanan, kanthi scapula manikur khusus, kanthi ati-ati pindhahake kutikula ing pangkal kuku kanggo njaga napas kuku sing bebas. Roller kulit ing pucuk kuku kadhangkala tuwuh nganti tengah-tengah kuku - iki katon ora nyenengake, lan uga ora saji, supaya yen sampeyan kepenak kanggo nyukupi kaendahan lan kesehatan sikil, dorong kuku kuku.
Ngemis wutah kulit ing pangkal kuku bisa, yen sanalika sawise mlaku mlaku alon-alon ditusuk nganggo pinggir andhuk terry.
Aja Cut potong ing driji, amarga bisa nyebabake inflamasi kulit.
Menehi kuku sing bentuke apik, nglereni kanthi gunting manikur utawa pensin manikur. Dadi manawa kanggo motong gambar cilik kasebut ing garis lurus, supaya sampeyan bisa nyegah ingrowth saka kuku menyang driji. Kuku sing diambah nyebabake rasa ora nyaman lan nyeri nalika mlaku-mlaku, saliyane, saben master pedhet sing serius ora bisa mbusak cacat kosmetik sing serius iki. Aja motong kuku ing jempol banget, amarga padha nyedhiyakake kanggo nglindhungi pojok driji saka nyoblos sepatu lan nyegah kamulyane.
Kuku banget sing kaku lan kuat ing sikil kasebut ngasilake kalsium ing awak. Kuku kasebut dianjurake supaya bisa dipotong sawise nggoreng nganti 10 menit - pasangan sing luwih lawas kanggo kuku iku mbebayani banget. Dianjurake kanggo ngurangi konsumsi produk sing ngemot kalsium, umpamane, keju, keju, lan susu.
Yen sampeyan isih nemokake kuku sing diambah, sampeyan bisa ngatasi kanthi nggunakake solusi ioductus - bisa dituku tanpa resep ing farmasi utawa dituku ing salon kecantikan. Iodusun ngandhut yodium, sing ngilangi pinggiran kuku, lan gliserin ngresiki panggonan kasebut. Sampeyan perlu kaping pirang-pirang dina kanggo melumasi tamba iki kanthi bolongan sisih jempol. Aja nyoba ngilangi toenail ing awak dhewe, yen diganggu sampeyan banget, supaya ora nginfèksi infèksi kasebut. Hubungi dokter utawa pakar pedicure sing bakal mbusak pinggiran sing dianggo kanthi profesional.
Kanggo motong kuku ing driji sikil kanthi bener, ing garis lurus, dianjurake kanggo mbusak sudhut kuku sawise ngemut karo pensin manikur khusus.
Akeh sikil ing driji lan pinggir sikil dianggep minangka calluses - iki salah. Alesan kanggo tatanan kasebut sepatu sing sithik banget karo insoles kaku. "Hormon" bisa katon lan nglanggar sirkulasi getih ing sikil. Padha angel banget kanggo ngatasi masalah, bisa ngurangi rasa ora nyaman karo kompres minyak, sing paling apik dilakoni ing wayah wengi. Sampeyan kudu nyelehake sikil katun sing lancip sikil, impregnated karo lenga sayur-sayuran panas, ing ndhuwur sijine tas plastik lan ing - dasi siji liyane, sampeyan bisa luwih kenthel. Mbusak kompres lenga ing wayah esuk, mbilas sikilmu kanthi banyu anget lan banjur cukur "puffs" kanthi sikat keras. Migunani ing wayah wengi kanggo nambani lenga "natoptyshi", sing bisa ngresiki kulit lan nyegah retakan cilik ing soles.
Yen disapih, inflamed ing jero sikil lan ing kulit driji sadurunge sampeyan nindakake pedikur ing ngarep, sampeyan bisa nggawe perlu mlaku mlaku mlaku saka decoction jarum pinus utawa infus saka inflorescences garing chamomile.
Nguripake kahanan kuku. Ora angel kanggo ngurus, nanging sampeyan kudu nindakake iki kanthi reguler. Iki kasedhiya kanggo saben wanita.
Sèl-sèl akumulasi lan kontaminasi saka ngisor kuku wis dibusak sacara reguler kanthi tongkat utawa balung sing kurang. Tumindak kasebut kanthi teliti supaya ora ngrusak permukaan jero kuku lan pad lemak alami.
Nalika ngilangi permukaan kuku sing atos karo file kuku, gunakake berkas kuku sing luwih lembut lan lembut kanggo njaga enamel kuku.
File kuku bisa dipotong ing sembarang arah. Gerakan terus-menerus file kasebut, banjur ing siji arah, banjur menyang liyane, ndadekake fakta yen inti mesum saka kuku mulai runtuh, lan dheweke dadi rapuh. Dadi pucuk mudhun ing arah siji, yaiku - saka sudhut menyang tengah. Iku uga ngurus kuku utawa kuku ing tangan utawa tangan.
Kuku ing driji sikil asring wiwit misahake. Kanthi iki, sampeyan bisa ngatasi kanthi spontan oiling kuku ing wayah wengi karo yodium utawa tetep nutupi karo basa tanpa vitamin, tanpa warna kanggo nawala - bakal ngreksa lapisan untu.
Gunakake lenga penyembuhan khusus kanggo ngiyatake kuku, sing bakal mbantu mbentuk struktur kuku.
Warna kekuningan kuku nuduhake kekurangan vitamin ing awak. Kanggo kuku kaya mengkene nggawe bathuk kanthi nambah jus lemon (kira-kira 2 sendok teh saben 1 liter banyu), sampeyan bisa lan mung ngusap kuku setengah lemon saben dina. Kalebu ing panganan menu sing sugih ing vitamins - utamané sayuran lan woh-wohan.