Alami, iku kedadeyan yen tingkat tekanan getih (BP) tambah utawa mudhun. Ing kasus iki, bisa dadi gejala penyakit sing muncul. Nanging, iku worth considering lan apa tingkat tekanan getih ana wong wadon sadurunge meteng. Sawise kabeh, apa kanggo sawetara iku norma, kanggo wong bisa wis tambah tekanan.
Kurang tekanan getih nalika meteng
Owah-owahan hormon ing awak ibu duwe efek kaya yen tekanan getih rada menurun. Yen ora disertai gejala liyane lan ibu saya sehat, mula ora ana tindakan sing kudu ditindakake.
Nanging yen tekanan mandhiri sacara dramatis, lan ditemoni dening dizziness, mual lan gejala sing ora nyenengake, perlu dijaga perawatan kasebut. Gampang bisa nyebabake, dhisik kabeh, menyang janin. Amarga kasunyatan manawa jantung mulai kerasa ora kuwat, aliran getih menyang plasenta mudhun, lan kanthi mangkono jumlah zat lan oksigen sing migunani.
Sampeyan ora perlu kanggo njupuk tablet mandheg saka tekanan, minangka sing paling akeh sing contraindicated kanggo wanita ngandhut. Nanging sampeyan bisa nyoba kanggo nyegah meksa tekanan getih kanthi metode kasebut:
- Cukup turu. Awak kudu ora kesel. Paling apik turu wol nganti sembilan jam sedina.
- Njupuk longsor ing udhara seger.
- Nggawe senam lampu.
- Patuhi diet sing lengkap lan seimbang.
- Yen tekanan wis mudhun banget, mbukak jendhela, ngapusi ing amben lan ngetokake tombol utawa sabuk. Kanthi ulang-ulang biasa, nggawa gelembung ammonia karo wong-wong mau lan manawa kanggo ngandhani dhokter babagan kasus tambah. Iki bisa dadi tandha-tandha ing wiwitan penyakit lan bakal paling gedhe kudu ngakoni observasi lan perawatan inap.
Dhuwur tekanan
Wiwit wektu awak ibu wiwit ngalami beban tambahan nalika janin tuwuh, tekanan bisa nambah rada ing minggu 18-20. Nanging, yen tekanan getih wis meningkat wiwit dina kapisan, utawa mlumpat banget ing trimester kapindho, takon dhokter. Iki bisa dadi gejala infèksi, hipertensi, masalah ginjal utawa toksikosis pungkasan (gestosis).
Kanggo ngurangi tekanan, tablet biasa ora bisa. Nanging sampeyan bisa nggunakake obat rakyat.
- Ngombe sap Birch alam.
- Jus beetroot, decoction saka waluh tanpa pulp, cranberry smoothies bisa ngurangi tekanan. Sampeyan kudu ngombe telung puluh menit sadurunge mangan setengah kaca. Kondisi mung - saben duduh kaldu utawa jus anyar kudu disiapake.
- Dokter bakal nemtokake sampeyan kanggo ngawasi tingkat tekanan. Kanggo terus ora menyang klinik, tuku dhewe monitor getih tekanan modern kanggo ngontrol tekanan getih.
Perhatian khusus kanggo tekanan kudu diwenehake marang wanita sing wis nandhang masalah kesehatan, yaiku:
- kabotan
- pasien karo hipertensi
- ngarsane gangguan hormonal
- penyakit serius organ internal
- sensitivitas kanggo beda tekanan atmosfir
- wanita sing nandhang masalah karo bocah cilik lan wis nandhang keguguran.