Aku pengin mangan pangan sing banget banget, mirsani rezim kerja lan istirahat, nindakake gymnastic lan nyerahake kabeh kabiasaan ala. Nanging kadhangkala sedhela kanggo ngisi sugih cendhak sing disenengi, kosmetik sing cetha ditundha nganti kaping pindho, lali babagan eksperimen karo rambut pirang dina, lan ngganti sepatu tumit kanggo sepatu olahraga nyaman.
Desainer fashion, psikolog, manufaktur shoes lan mesthi kita, wanita,
tumit katresnan, considering minangka bagean integral saka gesang kita. Iku ing kabeh hairpins adored sing kita aran luwih elegan lan ayu, kang temtu menehi kita kapercayan lan seneng-seneng.
Nalika mlaku ing bangkekan, kancing ing sikil mundhak kaping pirang-pirang. Nganggo sepatu kanthi sepatu dhuwur, wong wadon ora nyatakake yen owah-owahan dhukungan, sing mlaku mlaku mung ing kaos kaki, kanthi nyata nyuda stabilitas lan nyebabake ligamen saka sikil lan sikil. Beban ing balung mundhak, pusat gravitasi diterusake, wanita cenderung nyandhang, nyoba njaga kaseimbangan. Tegangan otot sikil, pinggiran lumbar lan panggul uga kena nambah. Akibaté, nyeri nyeri katon ing otot sikil, sirkulasi getih kaganggu, sing ndadékaké varisès vena, mlaku sing rata.
Ing awak wong owah-owahan hormonal wanita ngandhut dumadi, sing ndadékaké relaksasi ligamentum, sing dadi luwih lembab. Tambah ing bobot ngasilake Tambah ing mbukak ing prau saka sikil, sing ndadékaké kanggo pangembangan varises. Kajaba iku, hak bisa nyebabake masalah serius liyane.
Sandhing ing sepatu dhuwur, wong wadon sing ngandhut bisa nemokake dislokasi, rontog lan pindhah saka vertebrae kanthi gerakan dadakan, bisa uga ana cramps ing sikil, edema lan nyuda punggung. Amarga kasunyatane yen pusat gravitasi wis digeser, bocah bisa njupuk posisi sing salah - transversal utawa gluteal, sing bisa nyebabake pangiriman menyang bagian sesar. Meningkat tension ing sikil, nandhang tekanan ing sendi pinggul lan tengkorak bisa nyebabake ningkatake nada uterus, sing dipengaruhi dening ancaman keguguran.
Supaya shoes sing paling apik kanggo wanita ngandhut? Kaping pisanan, sepatu wanita sing ngandhut kudu nyaman lan entheng, preferensi diwenehake menyang sepatu digawe saka bahan alami, nganggo sol kulit. Ibu mangsa sing paling apik bakal ngalami sepatu alus, mantap lan nyaman tanpa tumit, utawa kanthi tumit cilik. Sepatu sing mbaleni wangun sikil bakal nggawe dhukungan tambahan. Sajrone meteng, wanita disaranake lumaku luwih akeh ing udara terbuka lan mimpin gaya urip sing aktif. Kanggo mlaku, sampeyan bisa milih macas utawa sepatu sing nyaman kanthi platform sing kurang, lan sepatu ballet sing dadi modhèl ing mangsa iki uga bakal cocok karo sampeyan. Yen sikil ibu sing mbokmenawa rawan, milih sepatu sing bakal luwih nyaman kanggo dheweke. Dokter nyaranake supaya ora nyandhang sepatu lan sepatu nganggo sikil sempit, sing ngresiki driji sikil, nyebabake sirkulasi getih, luwih apik milih sepatu kanthi kaos kaki persegi utawa putaran. Straps, kasedhiya ing sandal, nibakake sikil, luwih ngompres wadhah, nyebabake rasa ora nyaman, lan ing sawetara kasus bisa nyebabake edema. Sampeyan luwih apik milih sepatu kanthi tumit sing kurang, stabil lan sudhut. Boten apa wae otot-otot ing mburi ora ngluwihi, ibu sing bakal milih sepatu sing nyaman karo tumit sing kurang stabil nganti 3 cm. Sikil kaya sepatu iki kurang rawan keleten lan edema, resiko nyedhot sikil utawa kesandhung bisa dikurangi. Nanging, kudu uga dingerteni yen sepatu sikil bisa nimbulake sikil sing penting, lan mbantu mbangun sikil rata. Kanggo njaga sikil lan nglindhungi deformasi, iku penting kanggo nyelehake ing sepatu profil profil khusus. Ing mangsa, perlu kanggo njupuk sepatu anget sing digawe saka wulu utawa suede, ing sawijine grooved sing apik. Ing mangsa panas, sandal kulit sing nyaman, clogs kurang utawa sepatu ballet. Kanggo istirahat ing pantai utawa cedhak segara cocok kanggo sandal utawa slates nyaman.
Nanging worth kanggo nyerah hak ing kabeh, ngganti karo sneakers olahraga utawa ballet modern? Lan kepiye carane, yen sampeyan pengin nggoleki tumit favorit, nalika meteng isih durung katon? Kanggo ngurangi cilaka saka ngagem tumit, cukup kanggo mematuhi sawetara aturan. Sampeyan bisa nyandhang sapatu kuwi ora luwih saka loro, telung jam. Saben-saben menehi sikil lan menehi latihan gymnastic cilik. Uga ngiyatake lengkungan latihan sikil kanggo ngangkat driji sikil, obyek apa wae saka lantai, migunani kanggo nggulung sikil cilik, yaiku pijet sing apik kanggo sikil. Kanggo nyuda keletihan lan ningkatake sirkulasi getih, padusan kontras iku sampurna, dumunung ing sikilmu sacara periodik, iki nyumbang kanggo aliran getih sing luwih apik, nyuda edema lan galur ing pembuluh darah. Ngganti hak bisa uga dadi platform sing kurang.
Sepatu kanggo wanita hamil bisa dituku ing toko sepatu konvensional, saiki akeh produk sepatu wiyar banget, sepatu alas sing cocok kanggo kabeh musim. Desainer lan perancang busana uga ngupayakake ngembangake ora mung busana apik lan apik, nanging uga nyaman lan nyaman kanggo para ibu sing bakal teka. Contone, sepatu Piel, sing dirancang dening perancang Amerika Nicolas Veinograd, beda-beda ora mung desain apik, nanging uga ing dhuwur. Milih milih sepatu sikil sing tepat lan nyaman sajrone meteng bakal menehi rasa nyaman lan nyaman, lan kesejahteraan lan swasana ati penting banget kanggo ngreksa kanggo kabeh sing paling dawa sangang larang. Fashion modern nyedhiyakake macem-macem sandhangan apik lan ayu kanggo wanita ngandhut, sing ngidini kita tetep ayu lan unik ing momen paling éndah ing gesang kita.