Supaya karo wanita ayu, gulu ora main lelucon sing kejam, saengga ora ngumumke rahasia umur dheweke, sampeyan kudu ngerti sawetara bab. Iku ora amarga umur, nanging amarga saka otot-otot leher sing dawa, para wanita ora seneng. Nalika otot iki melemah, kulit kasebut bakal ditutupi dening kedutan alus lan duduh kalipake kaluputan. Amarga kelemahane otot, leher nyedhaki pipi, oval ing pasuryan dadi elek.
Kasunyatan iku nalika kita nindakake apa wae, kabeh otot kita teka. Mung siji otot sing tetep tanpa gerakan - iku otot leukak sing lebar. Akibaté, kekuwatané kelangan. Iki amarga akeh kegiatan kita nalika njagong. Contone, kita maca, nulis, njagong ing komputer. Amarga ora ngleksanani, otot gulu iku santai. Punika lack saka gerakan sing perlu ing leher sing ndadékaké menyang rusak katon lan flabbiness kulit. Sampeyan perlu "nyetel weker" ing kasus owah-owahan negatif ing gulu lan miwiti nggawe tutup lan latihan khusus. Iku, terus ndhukung ing nada gulu. Ing sawetara sasi sampeyan bakal nemokake penake apik kanggo sampeyan.
Kanggo ngiyatake otot gulu, coba latihan kasebut. Sampeyan perlu, lungguh ing ngarepe pangilon, siji tangan ing dagume, sing liyane, rada ngisor tulang balung. Iki posisi tangan sing bakal mbantu ngetrapake bener latihan kasebut. Ngisor sudhut cangkeme mudhun, nggawe pasuryan sing displeased, nalika ngetokake gulu. Lambé kudu katon kaya "eseman sing gumregah". Kanthi eksekusi sing bener, sampeyan bakal rumangsa yen driji gulu kaku. Lan ing pangilon sampeyan kudu ndeleng carane kulit ing gulu munggah. Otot kudu disebabake sawetara menit, banjur istirahat maneh. Kanggo sok dong mirsani asil sing kepenak, cukup kanggo nindakake iki 10-15 kali dina.
Kanggo ndandani asil lan njaga gulu ing nada, sawise ngaso kanthi cepet, sampeyan kudu nglakoni latihan kapindho. Otot-otot ing leher bakal luwih kuat yen sampeyan ngliwati bibit kanthi tabung, kanthi artikulasi sing kuat, ucapake "O", "U", "AND". Bisa diucap tanpa swara.
Ing wiwitan saka dagu, tumindak ing ngisor iki kudu dilakoni. Cara paling gampang yaiku kanggo ngresiki serbet ing banyu adhem. Njupuk dheweke dening sudhut, rada wringing metu, patting dheweke cantik hard ing ngisor pipi lan dagu dheweke. Kabeh lumahing latihan kudu dianggep pantes yen sampeyan nglakoni latihan iki kanthi siji tangan, banjur karo liyane.
Uga aja lali babagan topeng kosmetik khusus. Iku efektif kanggo njaga gulu ing negara sing sehat. Kanggo nindakake iki, wis diwutahake kanthi minyak bungkus nambani gulu nganggo andhuk. Saiki sampeyan bisa nonton TV, nanging tetep gulu terus. Malah sing luwih apik, andhuk terry diganti karo film pangan utawa tas plastik. Ing kasus iki, efek omah kaca digawe, kanthi mangkono nambah efek saka topeng.
Efek sing apik banget nggawe topeng sing ora kuwat. Whisk: 1 yolk, 1 sendok teh saka krim ora nguntungke. Nambah sawetara irisan sayur-mayur minyak lan ditrapake ing area gulu lan décolleté. Kanggo 20 menit sampeyan kudu ngapusi, ora podlazhivaya bantal. Cuci karo banyu seger lan angkat krim sing nyenengake ing wilayah kasebut.
Compresses uga bisa gawe kaget. Siapake ing advance: sepotong kertas parchment, krim wajah, katun lan bandage elastis. Ngilat dagu lan gulu karo susu kosmetik. Gunakake ing wilayah iki krim sing cocok kanggo jinis kulit, diselehake ing dagu saka wool sing diwenehake karo emulsi moisturizing. Banjur tutup karo parchment lan dasi dagu lan gulu karo bandage elastis. Bandage conveniently liwat sirah. Sawise rampung prosedur, mbilas nganggo banyu adhem.
Kanggo ndhukung nada gulu, kanggo efek positif, cukup kanggo nindakake kabeh prosedur kosmetik 1-2 kali seminggu.