Sepira asring kita mbenerake inaction kita kanthi nyatane yen kandhap dilahirake sadurunge kita. Lan luwih bisa ngomong paribasan lan paribasan bab kandhutan, supaya bisa nemokake kabeneran. Nanging isih, tindakan ora ana ing manungsa ora bisa kabenerake dening paribasan lan ukum. Sampeyan kudu nglindhungi pangaruh ala iki saka sampeyan kanthi kesetiaan.
Carane meksa aku kanggo nyelehake kesunyian. Ana pirang-pirang varieties of laziness:
intelektual;
fisik;
emosi;
kreatif;
pathologis;
bedane antarane sing dikarepake lan nyata.
Ana uga sawetara cara kanggo nglawan kandhung iki:
logis;
fisik;
emosi;
loropaken;
psikologis;
sementara.
Cara-cara perjuangan iki bisa digunakake bebarengan lan saben jinis kanthi kapisah. Kanthi bantuan saka cara sing logis, sampeyan bisa nindakake perjuangan ing kandhang fisik: ngilangi karya fisik sing ora perlu, contone, sampeyan kudu ngeculake amplop sing akeh huruf, menehi menyang organisasi pihak katelu, iki bakal luwih gampang kanggo sampeyan nganggep. Ing kasus iki, sampeyan bisa nggabungake pirang-pirang cara sing beda - ramah lan emosional: maneh, bali menyang amplop, ngajak kanca-kanca, dheweke bakal mbantu sampeyan kanthi seneng-seneng. Sampeyan bakal nindakake tugas sing cepet lan njaluk swasana gedhe.
Cara sing logis yaiku kanggo mikir liwat tugas lan hubungan sing logis. Benerake rencana luang utawa kerja sampeyan kanthi bener. Kanggo miwiti, perlu kanggo nyelehake karya cilik dhisik lan mboko sithik menyang cilik sing luwih gedhe. Kanggo nindakake iki utawa sing, sampeyan bisa nemtokake dhewe ganjaran pribadi, kanggo ngrangsang kepinginan kanggo tumindak.
Cara sing logis nylametake sampeyan wektu lan usaha, tanpa nglirwakake kesetiaan menyang kedadeyan sampeyan. Sampurna, banjur kandhutan bisa mlaku adoh saka sampeyan.
Cara kanggo nglawan kesejahteraan fisik bisa digunakake kanggo nggarap awak. Asring banget, kita lali yen awak butuh istirahat. Luwih sampeyan nyiksa awak lan pikiran kanthi karya, wektu kurang sampeyan wis lunga kanggo muter olahraga. Supaya kita ngetokake awak lan wiwit dadi tundhuk. Kanggo ngredhakaké tension gemeter sampeyan kudu sinau kanggo ngendhokke. Nggawe sawetara latihan biasa nalika nggarap, ngatasi tension. Nggawe senam pernapasan.
Cara kanggo ngatasi kemalasan yaiku emosi . Iki arah emosi sampeyan ing arah sing bener. Kanthi bantuan emosi sampeyan bisa nglawan kandhap. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu ngerti apa sing nimbulaké sampeyan kanggo iki utawa pendhudhukan, lan apa emosi sing menehi sampeyan.
Cara sing ramah kanggo nangani kesaput. Iki nggunakake masyarakat ing kapentingan dhewe, nanging ing siji kondisi, yen sampeyan tau mbantu utawa bakal mbantu wong-wong mau ing mangsa ngarep. Kanthi cara iki, sampeyan bisa ngatasi kandhaan mental, kanthi saran saka kanca. Lan kanthi kuciwa fisik, sampeyan uga bisa ngatasi bantuan kanca, umpamane, menyang blumbang.
Cara psikologis kanggo ngatasi kesenengan. Sampeyan kudu nggawe dhaptar teknik psikologis sing ngijini supaya sampeyan bisa nindakake luwih irit, nambah swasana ati lan sing ana ing sekitar sampeyan. Penerapan psikologis bakal luwih efektif nalika sampeyan memuji dhewe kanggo saben tumindak. Laziness biasane muncul nalika sampeyan duwe swasana ati sing nandhang sungkowo.
Liyane cara kanggo ngalahake kesandhung yaiku sementara. Miwiti esuk karo bisnis sing ora becik kanggo sampeyan, contone, nelpon sing ora dikarepake. Lan pracaya kula, sampeyan bakal aran sing sampeyan aran luwih apik kanggo nyawamu. Amarga sampeyan ora bakal ngenteni maneh wektu nelpon.
Katentreman karo kelakuan khusus sing ditindakake dening wong, mbaka sethithik marang nasibe sing efektif ing urip. Elingi bebener sing ora langgeng: "Aja lali kanggo sesuk, apa sing bisa ditindakake dina iki!".