Resep sayuran gampang. Siap masak shish kebab? Garnish paling apik ora bisa dibayangake! Asparagus utawa kacang buncis - a pantry protein sejatine, ngandhut asam amino sing perlu kanggo manungsa. Tembung "tomat" ing terjemahan saka basa Italia tegese "apel emas". Kita bakal njupuk kanggo kita pasugatan cilik ing ukuran, Urut saka Cherry. Iki trep banget, amarga kita butuh woh-wohan sing wutuh. Kombinasi sayuran enak harmonis madu madu-jeruk saos. Garnish iki apik dikombinasikake karo sembarang daging. Nuwun!
Úa:- Kacang hijau tawar 500 g
- Lenga zaitun 1 tbsp. l.
- Jus jeruk 10 ml
- Jus lemon 1 tbsp. l.
- Mustard Dijon 8 g
- Madu 1 tbsp. l.
- Dill seger 150 g
- Garam 4 g
- Cherry tomat 300 g
- Bubuk ireng ireng 1 sendhok teh.
- Langkah 1 Kanggo nyiyapake sajian iki, sampeyan kudu njupuk kacang buncis, tomat ceri, dill, madu, mustard, linglang lan jus jeruk, uyah, lada, minyak zaitun.
- Langkah 2 Panaskan oven nganti 180 ° C. Kacang buncis wisuh, garing, tiwas endhog kasar, dipotong dadi bagean.
- Langkah 3 Selehake kacang buncis lan tomat ing mangkuk. Salt, pour 1 tbsp. l. saka lenga zaitun. Nggawe.
- Langkah 4 Nyelehake kacang buncis asparagus ing lapisan siji ing sheet baking, nyelehake tomat ing ndhuwur. Sijine ing oven panas lan panggang sayuran kanggo 15-20 menit ing suhu 180 ° C.
- Langkah 5 Nalika sayuran dimasak, nyiyapake saus. Nyampur ing mangkuk 1 tbsp. l. madu, 1 tbsp. l. mustar, tbsp 1. l. jus jeruk lan 1 tbsp. l. jus lemon. Tambahake mrica ireng anyar.
- Langkah 6 Busak sayuran saka oven. Kelangan mudhun.
- Langkah 7 Nyebarake sajian hidangan, disiram nganggo saus, sprinkle karo dill cut.