Sasampunipun ngawontenaken wawancara, saged dipunmangertosi bilih kathah tiyang nguripaken TV supados saged istirahat utawi nindakaken waktu kangge mbanting piyambakipun sedaya. Psikofisiologis ngonfirmasi kasunyatan sing sajrone ndeleng langsung TV, ketegangan pancen cendhela, nanging sawisé kita mateni, kabeh bakal bali menyang normal, utawa malah ngluwihi tingkat asli, nganti sawetara.
Lan ora ngagetne, sayang, yen ing hubungan degradasi kulawarga kedadeyan, wektu suwe lan bojo padha lunga, amarga padha ilang sambungan emosional. Kanggo sepisan ing uripku aku wis krungu utawa ndeleng yen pasangan wis nonton TV ing kamar sing beda-beda utawa ganti-ganti. Padha ora duwe pamain utawa film favorit sing umum, ora kanggo sebutan hobi umum liyane. Iku arang banget kanggo kulawargane ketemu nalika loro wong sing nresnani nonton program bebarengan, ngrembug dheweke mengko. Lan iki minangka salah siji faktor sing nyambungake hubungan kulawarga. Sawise kabeh, bojo lan bojo kudu duwe hobi umum.
Nanging kasunyatane ora bisa mbantu ngatasi masalah liyane sing penting banget babagan cara nggunakake wektu luang ing kulawarga. Sawise kabeh, miturut mirengake paseksen, dheweke ngerti yen pendhudhukan kasebut ora mung moral, nanging uga aktivitas fisik mung dumadi saka telung responden saka sepuluh, lan kanggo 4 responden iki ora aneh malah saka wektu kanggo wektu.
Pengurangan kegiatan motor nggawa ancaman kanggo kesehatan fisik saka wong lan psikologis. Kasunyatan iki nyebabake pikiran ing donya sing, amarga Organisasi Kaséhatan Donya, kampanye diluncurake sing ningkatake gagasan gerakan kanggo kesehatan. Sawise kabeh, akeh dokter arah sing beda-beda percaya yen mung aktivitas fisik sing paling umum lan kesempatan kanggo berkomunikasi karo alam iku antidepresan sing paling kuat, ing pernikahan lan ing umum. Lan pasangan bojo sing bebarengan nglakoni lakune, babagan perdebatan lan skandal sing kerep mung bisa dirungokake saka wong liya.
Saliyane jinis rekreasi minangka turu olahraga, sepatu, ski, banyu, gunung, lan gunung, sampeyan bisa nyedhiyakake sumber daya sing luwih akeh tinimbang sing mlaku ing taman utawa nelayan. Nanging nilai kanggo hubungan kulawarga dhewe ora bisa ditutake. Lan yen kulawarga wis remaja, hobi kulawarga kuwi bisa mbantu ngatasi masalah remaja luwih cepet lan efisien.
Tarian sing dipasangkan ing Kulon iku minangka hobi kulawarga sing paling misuwur. Sawetara pasangan sing wis nikah bakal luwih gampang nransfer "mandhiri" ing sesambetan kasebut, lan pasangan sing wis urip bebarengan ing dekade kanthi bareng, ing lingkungan iki, ngalami perasaan sing paling awal saka bulan madu.
Berkomunikasi karo pets iku antidepresan sing paling kuat, sawisé kagiyatan kasebut ing sajroning aktivitas fisik. Kathah pasinaon nedahaken bilih punika saged narik kawigatosan saha satunggiling kéwan rumiyin, ing antawisipun alasan utami.
Menimbang topik "Suami lan bojo: kapinteran umum", kita bisa nandheske siji kahanan sing luwih apik, kanthi positif mengaruhi atmosfer kulawarga. Faktor kasebut dimainaké déning game kulawarga, sing kalebu ora mung olah raga.
Contone, kulawargane Amerika rawuh ing pelatihan khusus sing bisa milih kanthi bener game sing cocog karo kulawarga luwih saka liyane. Psikolog wis ngenalake momen menarik sing kabeh wong kudu diajari kanggo muter. Iki ditrapake kanggo bocah lan wong diwasa, amarga bocah ora ngerti carane, lan wong diwasa ora ngerti piye carane. Sawise kabeh, apa wae hobi lan hobi kudu duwe impact. Kene ing pasangan latihan kasebut njaluk.
Pilihan liyane kanggo luang kulawarga yaiku kanggo ngunjungi musium. Nanging, sayangé, saben taun statistik pasangan nikah sing nggawe kulawarga lelungan menyang musium saka sembarang tipe, luwih akeh lan uga ngurangi. Responden sing melu ing salah sawijining pasinaon ngakoni mung sepuluh persen saka wong-wong mau wis mlebu museum ing limang taun pungkasan. Lan pitung puluh persen responden nyatakaken bilih piyambakipun badhé narik kawigatosan ing anak-anake, minangka kesenengan seni, nanging kabeh ora cukup kanggo wektu iki.
Kabeh sing padha, pasangan sing kawin ora perlu digantung ing masalah iki, masalah hobi umum. Mesthi, sampeyan ora perlu lali babagan. Saben anggota kulawarga, manawa saka umum, kudu nduweni hobi pribadhi dhewe. Contone, tinju, tinju kanggo wanita ora kaya apa dheweke ngimpi, utawa nglakoni tarian oriental kanggo wong - kanggo ngucapake apa ora apa sing diwenehake dhokter.
Mesthi, yen bojomu pancen mangan utawa mburu, lan garwane lenggah ing omah lan wis ngresiki, iki ora bakal duwe efek khusus kanggo hubungan kulawarga. Bojo lan bojo kudu nduweni kapentingan umum, yen ora bakal bosen karo prabédan iki. Nanging, yen dheweke ing wektu iki bakal mlaku ing kelas fitness utawa lukisan, banjur tingkat keharmonisan lan ketenangan pikiran ing kulawarga kasebut bakal saya tambah.