Bathok aromaterapi

Kita ora tansah nyambut mangsa kanthi anget: akeh sing ora kaya salju sing adhem, lengket, nyenyet angin sing ora enak, frost frost, kondisi umum neigbourhood sing kita alami ing mangsa iki. Kanggo ngreksa dhéwé saka efek saka suhu nol, kita kadhangkala dipeksa nyandhang panganggo sing ora adil lan akeh, lan mulane kulit kita terisolasi saka oksigen, ora ambegan kaya apa, ana pelanggaran microcirculation ing awak kita. Kajaba iku, asring kain digawe saka bahan gawean, amarga microtraumas menyang kulit. Amarga saka kabeh iki, kulit wiwit ngilang, gatal, ana kekeringan lan iritasi sing gedhe banget. Nanging aja dadi sedih, amarga musim dingin - iki wektu nalika kita bisa kanthi nyenengi dhéwé karo macem-macem prosedur courtship. Paling diakses lan nyenengake yaiku bathi aromatik. Setuju, ing panas 30 derajat kanggo ngilangke banyu anget ora dikarepake, nanging ing wayah sore mangsa idea bathi karo aditif aromatik sampeyan bisa nambah swasana ati sadurunge praktik kasebut wiwit.

Yen sampeyan kesengsem kanggo dina sing abot, banjur cara paling apik kanggo mbusak stres sing akumate lan kesel bakal njupuk bathi sing nyenengake. Lan yen sampeyan ngisi bathi kanthi umpluk udhara lan nambahake irisan lilin aromatik, efek kaya prosedur sing nyenengake bakal banget nggumunake. Kaping pisanan, yen sampeyan njupuk aroma bathi, sampeyan bisa nyedhot macem-macem macem-macem aroma wangi sing nyenengake sing duwe efek sing bermanfaat ing sistem pernafasan sampeyan ora luwih elek tinimbang apa wae inhalasi. Kapindho, lenga ambu sing ditambahake kanggo banyu nembus kulit luwih apik, sing artine duwe efek terapeutik lan kosmetik ing awak kita. Kanggo kahanan sing beda, siji kudu milih ester aromatik.

Sadurunge mlebu nganggo lenga sing penting, sampeyan kudu ngelingi sawetara aturan sing prasaja babagan carane aplikasi kasebut. Minyak arang ora dissolve ing banyu, saéngga, kanggo nyiyapake bathi, kudu nyampur lenga kanthi sawetara emulsifier. Minangka uyah sing paling apik, apik utawa apik, madu, krim asam sing asat utawa susu sing sampurna. Banyu kanggo bathi karo lengo aromatik kudu kira-kira padha karo suhu awak manungsa (30-40 derajat). Aja gawe panas banget, amarga ing kasus iki kringet bakal mbentuk rada intens, sing mbentuk film pelindung ing kulit, sing nyegah penetrasi minyak penting sing ana ing njero. Lan aja miwiti pour lenga sing akeh banget menyang bak mandi nalika pisanan. Sawetara tetes cukup. Dosis luwih apik kanggo nambah alon-alon, lan efek sing dikarepake ora bakal nunggu sampeyan.

Kanggo ndhukung kulit garing, lenga becik yaiku jeruk, geranium, jasmine. Padha nyuda iritasi lan nyusoni kulit. Kulit lengo perlu lengo penting sing bisa nyepetake pori-pori: ylang-ylang, lavender, chamomile. Kulit normal uga mbutuhake istirahat lan dandan, lan pilihan sing optimal yaiku: minyak mint, mawar, lavender lan chamomile. Kulit bakal ngucapke matur nuwun kanggo perawatan lan bakal menehi respon kanthi kondisi sing banget ing mangsa musim dingin sing suwe: peeling lan gatal bakal sirna, kedutan sing apik bakal kelancaran, nada bakal munggah lan sampeyan bakal bersinar karo kaendahan sehat.

Yen wayah sore diterbitake, banjur tinimbang bathi santai perlu njupuk toning kanggo nyenengake lan nyenengake kanggo seneng-seneng. Kene sampeyan bisa mbantu juniper lan rosemary. Awak bakal kapenuhan energi, lan nyawa - kanthi bungah lan nunggu acara sing nyenengake. Ana kahanan nalika ora ana wektu kanggo prosedur banyu, lan kanggo nyenengake saraf, menehi kesenengan lan nyenengake kanthi cepet utawa ing karya masalah sing ana, solusi sing bakal ngilangi sampeyan. Ana solusi sing apik: lampu aroma cilik lan campuran bau. Sampurna ngoptimalake pangolahan pikirane campuran saka lenga penting ing ngisor iki yaiku lemon, mint, lavender. Tuduhan kuwatitas bakal menehi campuran minyak saka rosemary, grapefruit, mint. Sage lan marjoram bakal mbantu nyingkirake irritability.

Seneng aromas sing apik banget ing karya lan ing ngarep, lan urip sampeyan bakal diputer kanthi werna anyar!