Apa sing kudu dilakoni, supaya ora elek sawise alkohol

Alkohol asring kanca setya ing gesang kita. Dina iki ulang taun saka kanca, esuk iku ulang tahun ibune. Banjur dheweke ketemu karo kanca-kancane, dheweke ora weruh saben liyane sajrone 100 taun. Nah, esuk sabanjure - depresi lan sumelang, mangan saka njero. Kabeh iki tanpa gagal diiringi alkohol ing macem-macem jumlah. Lan yen rapat karo kanca-kanca bisa tanpa konsekwensi, banjur "banjir" saka depresi bisa pindhah menyang kita liwat - sawise kabeh, kita, bocah-bocah wadon, ora gampang hangover. Artikel "Apa sing kudu dilakoni supaya ora ala sawise alkohol" bakal nyritakake sawetara detail penting sing kudu dielingi nalika liburan sabanjure utawa ngombé.

Apa sing kudu dilakoni, supaya ora becik sawise ngombé? Saben kita nyuwun pitakonan iki sethithik sapisan ing urip, lan wong luwih saka sapisan.

Pancen, negara, diarani wong-wong "kanthi seneng-seneng," mung sing nyedhaki. Sirah kaya-kaya wesi, kabeh sing nyerang lan nyeri, sampeyan ora pengin apa-apa, cahya nyemprotake menyang otak lan ngilangi seribu potongan, lan sampeyan kudu bisa. Ing wektu semana, sampeyan ngutuk kabeh lan kabeh: partai wingi, wong sing ala sing terus ngombe alkohol ing sampeyan lan nggawa koktail, lan mesthi, piyambak, sing dikasihi, amarga dheweke ora bisa mandheg ing wektu.

Inggih, nalika piyambakipun ngendika, kula mboten mbantu sampeyan kanthi luh. Supaya sampeyan kudu ngombe kopi sing kuwat, kumpulake kanthi tinulis lan menyang lapangan. Nanging, sampeyan bisa ngetrapake kesimpulan lan ora ngulangake kesalahane sampeyan ing wektu liyane.

Mesthi, pilihan sing paling apik lan gampang mung ora kanggo ngombe. Nanging yen pancen mokal lan mokal ora bisa dilakoni, mula bisa dienggo nggunakake obat-obatan sing paling sethithik sing bakal mbantu supaya esuk esuk ora dadi kebencian lan kebencian.

Dadi, sepisanan, sampeyan ora kudu ngganggu minuman beralkohol. Muga-muga ora dianjurake ngombe koktail sing akeh. Dheweke ngandhut macem-macem jinis alkohol, lan bebarengan, dheweke mung dadi bom sing bakal ngrusak otakmu sing ora enak nalika esuke.

Mulane, yen sampeyan wiwit ngombe anggur, kabeh sore lan terus nggunakake. Yen sampeyan arep ngombe vodka - ing ora cilik ora murah derajat. Ya, paningkatan ing derajat malah kurang ditrima, nanging ora ana sing nyuda.

Uga, aja nggunakke minuman beralkohol rendah lan minuman beralkohol. Ing produksi alkohol, kimia padat lan pewarna. Padha mung racun awak lan sawise ngombe alkohol kuwi, ing wayah esuk sampeyan bakal duwe kondisi sing elek banget.

Uga, nalika sampeyan ngombe alkohol, sampeyan kudu ngemot cemilan sing apik. Yen sampeyan arep ngombe - lali babagan diet. Perut kosong nemu alkohol banget ora nyenengake. Sampeyan bakal cepet mabuk, sampeyan bakal rumangsa isin, lan kondisi sampeyan kanggo esuk mesthi ora dadi sing paling apik. Mulane, nalika ngombe alkohol ing dosis cukup gedhe, luwih apik yen bisa ngemot lemak sing cukup. Saka nedha bengi sing normal, sampeyan mesthi ora bakal lancar, nanging kanggo rasa sampeyan dina sabanjure bakal luwih apik.

Uga, ana sawetara piranti sing digunakake kanggo ora banget mabuk lan ngrasakake rasa seneng lan cukup ing wayah esuk.

Salah sijine diaktifake karbon. Sampeyan perlu sadurunge njupuk alkohol nang endi wae ing setengah jam kanggo mangan paling sethithik piring. Sawetara, Nanging, kanggo mesthine ngandhani ngombe kabeh piring, nanging, ing asasnya, 4-6 tablet uga cukup.

Karbon aktif ndadekake luwih gampang proses lan nyerap alkohol ing awak. Pil iki banget murah lan ora bisa diobati, supaya metode iki digunakake dening akeh wong.

Ana cara liya sing bener adhedhasar tablet, nanging mung digunakake ing kasus sing nemen, amarga obat medis iki isih duwe efek ing awak. Iku babagan aspirin. Sampeyan perlu njupuk sembilan tablet - telung tablet saben jam. Yen wis rampung, sampeyan ora bakal bisa mabuk. Nanging ing wektune, mambu asap arang banget bakal teka saka sampeyan. Mulane, luwih becik kanggo nyegah saka teknik kasebut.

Cara liya kanggo nyegah mabuk abot lan nyeri sirah esuk, yaiku mentega. Sampeyan kudu mangan rong atus gram produk iki sadurunge sampeyan wiwit ngombe alkohol. Minyak envelops ing tembok weteng, ora ngijini alkohol mangan lan rendhem menyang jaringan. Yen sampeyan ora bisa utawa ora duwe wektu kanggo mangan minyak sadurunge partai, sampeyan bisa ngganti karo krim lemak saka sawetara kue utawa cake. Mesthi, efek bakal luwih lemah, nanging luwih becik kanggo nindakake apa wae saka apa-apa.

Sawetara ngombe sawise ngombe alkohol abot banget waras. Prinsip, mbantu, nanging uga duwe "pitfalls" dhewe. Yen sampeyan duwe masalah jantung lan tekanan, luwih becik nolak metode iki, amarga kopi sing dicampur alkohol bakal menehi sampeyan tachycardia lan tekanan mundhak. Lan iki, sampeyan bakal setuju, luwih ala tinimbang sirah biasa.

Muga-muga, yen sampeyan mikir yen sampeyan bisa nyingkirake rasa nyuda karo analgesik, sampeyan bakal kudu nguciwani. Sifat sing diarani "bodun" pancen beda karo migrain biasa. Alkohol nyebabake sel otak lan nyawane esuk tegese padha mati. Mulane, sampeyan ora kudu ngirim obat-obatan kanggo apa-apa, amarga padha ora bisa mbantu sampeyan kanthi tepat.

Luwih ngombe ing wayah sore, sawise liburan, secangkir teh panas banget lan manis banget. Sampeyan bakal mbantu awak kanggo ngatasi alkohol, sing digunakake.

Yen sampeyan isih tangi ing wayah esuk lan aran banget, banjur awak ora duwe cukup cairan. Mulane, ngombe banyu sing luwih akeh, luwih becik banyu saka banyu. Dheweke bakal nggawe kekurangan cairan ing awak, sing ditindakake kanthi nggunakake alkohol.

Kajaba iku, sampeyan bisa tuku tablet saka hangover ("Alkoselzer", "Alkoprim"). Nanging, miturut akeh sing wis dijupuk, obat-obatan iki ora bisa digunakake lan ora duwe efek positif ing saben organisme.

Mulane, kabeh padha perlu kanggo nggambarake sadurunge nampa dosis amba saka alkohol, sampeyan siap kanggo jalaran. Nyatane alkohol bisa ngancurake organisme kasebut lan, ing salawas-lawase, kondisi kesehatan sawisé nggunakake alkohol bakal dadi luwih parah lan luwih elek, dadi asilé bakal dadi elek banget. Mulane, luwih becik ngombe jus lan koktail non-alkohol ing pihak. Banjur negara esuk bakal luwih apik, lan kenangan sing luwih cetha. Lan bakal ana kesempatan ngojok-olok marang kanca-kanca sing ora ngerti apa-apa, amarga dheweke bisa ngrekam video saka partai wingi ing tabung kidul.