We nggawe jadwal kaendahan seminggu

Sembarang kamulyan wanita modern: kepiye kesengsemane saben dinten kanggo ngreksa para remaja lan kaendahan, tanpa ngilangake wektu sing larang regane? Sawise kabeh, menit sing diparengake kanggo sing tresna, kanthi bobot emas, nanging tanpa perawatan sing bener kanggo awak wanita ayu lan fashionista ora bisa nindakake.

Carane sampeyan bisa ngatur kabeh, ora kantun apa-apa, mbayar manungsa waé sing penting? Minangka tansah, perencanaan kanthi jelas tumindak nylametake. Ya, iki rada monoton lan mboseni, nanging yen wanita sing tansah sibuk bakal nikmati wektu sing nyenengake lan nyenengake, lan penampilan mekar sing apik bakal tetep ngimpi.


Rencana Tindakan

Dadi, kita bakal miwiti kanthi sistematis lan langkah demi langkah kanggo ngleksanakake kepinginan dawa supaya dadi dewi sing sarwa.

1. Kanthi banget kritik (mung kanthi temenan - kita dhewe nyoba!) Kita ngira yen saiki "ngresiki" awak. Netepake arah utama serangan kosmetik. Saben uwong duwe pendekatan dhewe kanggo ngrawat babagan penampilan, nanging obyek utama perhatian padha:

Kita ora bakal nyatakake aktivitas fisik (senajan uga minangka prasetyane kaendahan lan kekuwatan), ing kene ana pitakonan saben dina ngurus awak.

2. Ngarang daftar pribadi prosedur kesehatan sing dikarepake lan perlu. Kita milih wong karo jiwa, ing panca indra, ngurus saben sel sing dikasihi (kaya sing!), Siap diganti kanggo ngilangi awak. Paling cenderung, dhaptar iki bakal dadi jembar, nanging kudu ora dilalekake mung ana 7 dina seminggu, lan saben wong ana pirang-pirang menit kanggo kecantikan. Mulane, kita bakal milih tindakan sing paling perlu, sing mesthi ora bisa dihindari. Contone:

3. Given kemungkinan sakedhik saben dina (biasane larang sore), kita ngilangi tata cara kanggo 5-6 dina. Ing wektu sing padha, kita nyoba kanggo nyebarake care kanggo saben zona sacara merata, yaiku, kanggo arah sing spesifik (kulit rai, rambut, kuku), ora perlu kanggo nindakake kabeh kanthi bebarengan. Rata-rata, trik kosmetik ngarep wanita bisa nglumpetake 10 nganti 30 menit saben dina. Kajaba iku, migunani kanggo nglakoni sawetara prosedur bebarengan, ngrasakake efek kumulatif sing nyenengake.

Jadwal kaendahan sing nyedhiyakake

Senen : Gunakake gerakan non-pijet kanggo nutup kulit ing pasuryan, gulu, lan sawise ngresiki topeng. Lubricate silia, eyebrows castor oil kanggo strengthening and growth, sawise sawetara menit, mbusak swab kapas keluwihan.

Selasa : mittens hard lan scrub (exfoliation) kanthi intensif ngefoliasi kulit kabeh awak, banjur "ngombe" karo krim utawa lenga (zaitun, peach, apricot, kacang almond - kabeh bisa digunakake bebarengan, nyambungake menyang botol kaca tanpa kaca).

Rebo : nglebokake topeng moisturizing (soothing) kanggo kulit ing pasuryan, gulu, topeng nourishing kanggo rambut, nguatake kuku nganggo lenga, jus lemon, uyah, lan uga manikur manikur / pedicure.

Kamis : obat nanomasi-selulit, intensif nyemprotake menyang wilayah masalah awak. Ing salebetipun, kita narik kawigatosan kangge ngrampungake rambut, koreksi alis, lan trifles pribadi.

Jum'at : kita ngiyatake werna rambut kanthi cara khusus, utawa burdock, castor, zaitun, minyak cedar. Ing pasuryan kasebut nganggo topeng nourishing (rejuvenating).

Akhir minggu : ngaso, istirahat, emosi positif, tanpa rencana lan rencana! Punika mbuktikaken bilih pangertosan, sikap, sikap positif gadhah efek marasake awakmu ing kondisi fisik wong. Lan karo daya tarik wanita lan nggawe kaelokan. Dadi, kita mikir babagan awak lan badan kita mung kanthi positif lan seneng-seneng, kanthi werna sing cerah, makili gambar sing nyolok!

Skoreevsego, ing wiwitan jadwal kaendahan bakal nandhang tantangan saka kekurangan wektu, kekuatan, organisasi. Nanging pakulinan iku minangka bab sing stabil, lan sawisé wayahe wong wadon bisa ngulang prosedur sing perlu ing mesin kasebut. Lan yen sampeyan nindakake kabeh iki sajroning swasana ati sing nyenengake, tresna lan kelembapan, asil ora bakal suwe. Awak bakal nanggepi perawatan terus-terusan karo cahya, kesehatan, vivacity, lan éndah, apik-apik dandan podvoshichennye views karo gampang bakal fly kanggo ketemu dina seneng anyar.