Zona zona perhatian khusus yaiku spin. Masalah utama yaiku rashes, stoop. Lan rashes unaesthetic bisa mbebasake kepinginan kanggo mbukak bali. Mungsuh sing kapisan yaiku sayuran, woh-wohan, oatmeal, buckwheat, daging tanpa lemak, produk asam-asam, tèh ijo lan mineral. Kabeh iki - nang, kaping pirang-pirang dina, tinimbang produk garang, roti lan sosis. Ing cara kasebut, wabah inflamasi bakal ilang uga. Spin kudu disuntik. A kacang loofah ing gagang sing panjang bakal kanthi efektif ngresiki kulit partikel keratinisasi. Tugas sing padha bakal ditangani kanthi scrub - tuku utawa disiapake kanthi mandiri (saka papan kopi, uyah laut, oatmeal, gula abang). Nambah obat kanggo tetes sawetara lenga jeruk utawa wit teh - padha apik kanggo ngobati inflamasi. Nggawe peeling loro nganti telung minggu, saenipun - sawise bathi utawa sauna. Banjur kulit kudu "mabuk" karo krim pelembab. Kulit luwih gampang kanggo kulit, luwih gampang dadi tektur obat.
Sikep sing ayu banget yaiku latihan. Pilates lan nglangi minangka sing paling apik kanggo otot bali, lan tarian kanggo postur. Yen olahraga ana ing antarane favoritmu, nalika mlaku-mlaku, ngepalake pundhakmu lan ngenteni makutha menyang langit-langit, iki bakal dadi kebiasaan karo wektu. Kosmetik plus mineral lan tutup adhedhasar lempung. Eva Herzigova mung ngandut awake dhewe lan nempatake lempung putih dhewe. Dheweke yakin: iki rahasia saka kulit sampurna. Body scrub Gel Satin Exfoliant saka Mans, tonite body lotion Lait Hydratant Eau Dynamisante saka Clarins, bubuk tipis Poupoupidou Puff saka Givenchy. Aplikasiake krim utawa wêdakakêna cilik ing mburi kanthi efek kuru.
A zona khusus manungsa waé yaiku dodo.
Masalah utama yaiku rashes, elastisitas kulit ora cukup.
Yen sampeyan prihatin babagan inflamasi, sampeyan kudu nggunakake diet "anti-kukul". Sapisan kaping pirang-pirang minggu, gawe kulit nganggo glepasan lembut, sampeyan uga bisa nggunakake kanggo pasuryan. Ora bakal akeh kontras kanggo douche sepisan utawa kaping pindho saben dina - iki ngrangsang aliran getih lan menehi ketege kulit. Kanggo nourish lan moisten zona alus, milih krim khusus - bakal nguatake proses regenerasi lan kulit bakal dadi luwih halus lan nyenyet.
Ora ana krim sembelit kanggo augmentasi payudara, sayangé. Nanging ana olahraga sing ngangkat dhadha. Jenenge push-up. Saben dina, nglakoni paling sethithik 15-20 kali, lan sawisé sasi dhadha bakal ana ing ndhuwur.
Wraps with seaweed, mask plasticizing. Susu krim Phytobuste saka Sisley, gel kanggo dhadha Bust Beauty Extra-Lift Gel saka Clarins, perawatan kulit Idealist Dual-Tindakan Refinishing Perawatan saka Estee Lauder, wêdakakêna awak Rose Powder Shimmer saka Dolce & Gabbana.
Sijine wêdakakêna sing resik saka lumahing tembaga ing panggonan sing ditemokake - iki bakal ndadekake payudara luwih atraktif.
Zona zona sing spesifik yaiku sikil.
Masalah utama yaiku rambut sing ora dikarepake, flabbiness kulit, cellulite.
Kanggo sikil sing slimmer, nolak lemak, manggang, manis lan manggang. Akibaté, ora mung meter ora perlu, nanging uga selulit. Sambung fitness: Otot bakal dadi sithik, lan kulit - elastis. Efek kanthi cepet dikuasai dening jempol jero lan lunges. Nindakake saben dina kanggo 15-20 kali ing telung cara - lan 4 minggu, bokong, pinggul lan sikil bakal dadi kuwat. Kanggo penggemar gerakan, mlaku, langkah-aerobik utawa tarian sing cocok. Sampeyan ora bisa nindakake tanpa piranti modeling. Gel lan krim kanthi efek pengetatan lan anti-selulit dianggo kaping pindho saben dina - esuk lan sore. Sadurungé kamenangan, sampeyan kudu mikir babagan njabut rambut. Lancar kesempurnaan bakal ngijini sampeyan kanggo entuk waxing sawetara dina sadurunge partai. Yen luwih seneng mesin utawa kram konvensional kanggo depilation, gunakake sawetara jam sadurunge perayaan. Lan aja lali babagan moisturizing - krim, krim lan krim maneh, kanggo kulit banget garing - lenga kosmetik. Ing cara iki, kulit kasebut migunani kanggo jiwa: para ahli ngendikakake yen migunakake krim sing nyenengake lan nggawe kesan keamanan.
Pressotherapy, mbungkus karo rumput laut, pijet anti selulit. Raising veil Voile Affmant, Haute Beaute, Carita, gel model karo rumput laut saka Gamier.
Ing kasus kritis, Charlize Theron nggunakna wêdakakêna tembaga lumayan ing sadhuwure sikil supaya bisa nggawe sikil luwih ramping.
Zona zona perhatian khusus yaiku tangan.
Masalah utama yaiku kulit kasar ing sikil, kaku ing sisih njero pundak. Sisih jero pundhak iku minangka titik sing kurang kanggo wanita, supaya karya ing zona iki kudu dilakoni kanthi semangat. Nguatake otot-otot lengen bakal mbiyantu mundur push-up saka bench. Nangkep pinggiran bench, nempelake tangan sampeyan ing jembaré pundhak, sikilmu ana ing ngarepmu. Pindhah mudhun minangka kurang bisa menyang lantai, bending tangan sampeyan ing sikil, banjur alon-alon munggah. Apa telung set 10-15 kali.
Kulit tangan kudu diresiki lan dibumboni, utamane ing sikil. Amarga friksi sing tetep babagan sandhangan lan ndhuwur meja, kedadeyan kasebut kerutan. Peeling lan nutrisi bakal mbantu. Pisanan, pijet sikilmu kanthi kobongan, luwih apik karo balung aprikot. Sawise migunakake krim sing nourishing, lenga utawa gawe topeng. Gunakake lenga almond sing cilik ing sikil karo madu (yen ora ana alergi kanggo produk beekeeping!), Lebat karo bandage. Esuke, mulih, njupuk udan lan nggunakake moisturizer. Aja lali masrahake lan tangan nganggo krim sing nutrisi, lan sadurunge metu menyang dalan - pelindung khusus.
SPA-manicure, pijet sayah karo minyak aromatik. Balsem kanggo awak Baume Hydratant Tonic saka Clarins, ngobati ultra-nutritif Baume des balsam Keluarga saka Nuxe.
Manuk kulit nganggo susu badan cahya saka garis 6 prodhuk favorit.