Kurang emosi positif, kita cenderung ngebaki panganan enak. Nanging sampeyan bisa ngatasi masalah iki rada beda - pijet. Saliyane karya sing ora katon ing lingkungan emosional, pijet sing nyenengake duwe efek curative lengkap. Ngapikake kondisi kulit, ngrangsang sistem kekebalan awak, ningkatake resistensi awak.
Ngerti ngendi panen!
Teknik ngendhog pijet erotis ing awak manungsa diarahake ing sawetara zona sing cocog. Kanggo buruh kantor lan pengendara, iki minangka zona kalung gulu, awit iku minangka beban utama sing nyatakake. Yen ing wektu sing padha sampeyan duwe cukup kekuatan lan wektu kanggo pijet tangan karo bali - klien wis nunggu "pesawat lengkap". Kulit kepala ora kurang saka ngrungokake sensasi sensitif - bakal nanggepi pijet kanthi syukur. Contone, bakal ana pijet, lan kanthi pijet biasa, pertumbuhan lan kondisi rambute bakal nambah. Apik banget kanggo pijet saka sikil lan tangan amarga akeh titik biologis aktif. Pijet saka bagean awak iki ora mung apik banget, nanging uga migunani banget!
Master kelas ing pijet istirahat
Yen sampeyan kasengsem ing zona gulu utawa sirah - luwih becik kanggo nyelehake wong ing kursi, ing pose rileks - dheweke kudu mlayu bali, nutup mata lan nyumerepi sirahé maju. Yen sampeyan nggawe pijet pijet utawa bali, luwih apik kanggo nyelehake wong kasebut ing permukaan, tenan. Pijat menyang incline ora nyenengake, saéngga, njaga penak "sabar", aja nyabut awak. Kanggo pijet digunakake lenga, sing bisa ora ana ambu utawa karo aromatik. Yen ana rasa nambah lan aromaterapi minangka unsur pijet, pilih lenga karo lavender - nduwe efek sayah.
Meh kode Morse
Urutan gerakan sing digunakna ing pijet ora bisa diarani uga sugih - malah pemula ora bisa bingung: ngusap, nggosok, ngepuh lan geter (goyang). Kanthi stroking wiwit lan pijet rampung, iku karo wong sulih kabeh trik. Tekan tangan sampeyan ing kulit, njupuk jempol. Atur kekuwatan tekanan supaya tangan bisa ngobahake awak kanthi gratis, tanpa nyebabake sensasi ora nyaman. Coba stroke "sabar" kanthi mburi tangan, sijine siji telu ing sisih liyane - technique iki disebut stroking karo bobot. Nalika nggosok tangan ora nylempitake kulit, nanging gerakane karo. Gerakan dilakoni sadawane aliran getih lan aliran limfa. Sampeyan wis rampung luwih kuwat saka stroking. Gerakane kasebut longitudinal, transverse, zigzag. Cara utama pijat - kneading, yaiku kanggo nyekel, ngangkat, remet lan mindhah jaringan. Mentioning kira-kira bisa dibandhingake kanthi nyepit spons - nangkep otot ing driji, ngangkat lan "remet", nggeser jempol menyang sisih. Sawise bali menyang panggonan lan tekan pangkal karet. Coba tetep nggoleki tanpa gangguan.
Getaran kuwi gerakan oscillator utawa cepet. Gerakan dilakokake kanggo ngendhokke tangan lan sikil. Lan sampeyan bisa goyangake kabeh awak. Njupuk tangan utawa sikil kanthi massaged dening driji lan alon-alon, nanging kuwat goyangake. Aku wis nguwasani alfabet, waktune pindhah menyang laku! Nggawe gerakan alon lan coba nyuwek tangan sampeyan adoh saka awak sajrone owah-owahan gerakan, supaya obahe mili menyang liyane. Yen sampeyan pengin njupuk lenga, ninggalake siji tangan ing awak pasien - kontak permanen penting.
Kita miwiti kanthi stroking alus saka mburi sirah. Saben resepsi rampung 3-4 kaping, banjur pindhah menyang sabanjure, ganti karo stroking. Kita sijine bantalan saka 4 driji ing ndhuwur, rada nyelehake lan mencet menyang sirah, lan mindhah driji kita ing sadawane spiral, kita mudhun menyang bathuk. Banjur maneh saka ndhuwur menyang candhi, lan maneh saka ndhuwur menyang mburi. Kita mbaleni saben gerakan 3-4 kali lan stroke. Kita miwiti tangan ing rambute lan, ngepekake bantalan driji kanthi kenceng menyang kulit sirah, miwiti pindhah ing spiral saka kuping menyang tengah sirah, banjur saka candhi ing pinggir rambut menyang balung. Sampeyan bisa mlaku kanthi cara sing padha ing pojok rambut kanthi dahi saka pusat dahi menyang kuil.
Atur driji lan minangka rake banget ngluwihi saka nape menyang pucuk lan bali. Pindhah saka ndhuwur sirah mudhun, aplikasi luwih sethithik tinimbang nalika mindhah munggah. Ndelok kuping - padha duwe akeh titik biologis aktif! Mlumpat karo gerakan pinching saka gulung menyang ndhuwur kuping. Kita ngrampungake pijet kanthi ngobahake gerakan saka dahi liwat pérangan gulu lan gulu ing pundak lan nglakoni gerakan mbuwang. Prosedur kabeh pijet anti-stres njupuk 15-20 menit, lan kanthi pijet, malah kurang - kurang luwih 10 menit. Sawise pasien sing rileks kanthi kamungkinan dhuwur kanggo ngenteni - nutup pundak dheweke kanthi apik, selendang utawa selimut, lan ninggalake dheweke kanggo turu 30 menit, utawa malah jam. Lan ngenteni pitakonan: "Lan kapan?" Disaranake ngunjungi arom arom Thai, sauna utawa shower panas sadurunge prosedur pijet sayah. Iki bakal nyiapake awak - mbusak kabeh sing dikonsumsi negatif kanggo dina iki ing wangun slag lan rereget. Asilé iku ringan, napas jero lan kulit resik. Lan liyane iku karya saka master! Ing tangan kabeh daya lan energi, iku sing bisa, minangka daya karo energi, nggawa ing tonus, lan ngendhokke lan ngredhakaké pain. Ora ana aparat sing bisa nggantiake tenung nalika ndemek tangan manungsa! Lan, mesthi, atmosfer: interior, musik, aroma, keprigelan karyawan, kualitas layanan - kabeh iki mbutuhake sampeyan menyang donya saka kelupasan lan istirahat.