Ya, kulit jeruk ora mung saliyane kanggo teh, nanging uga mimpi buruk wadon. Dadi asring disebut selulit. Sayange, dheweke luwih enom lan saiki dadi masalah akeh bocah wadon lan wanita.
Ing perang nglawan cellulite, akeh wanita wis nyoba puluhan diet panggul, pil Thai, uga olahraga sing ngetokake. Cellulite ora obesitas umum, nanging larutan lemak berlebihan ing zona individu - ing pinggul, bokong, abdomen. Apike wanita mung nandhang selulit. Lan kabeh amarga, selulit nduweni katergantungan hormon, utamane saka estrogen hormon seks wanita. Sing luwih feminin, sing luwih akeh ing awak hormon iki, luwih cenderung sampeyan bakal duwe selulit. Kemungkinan paningalan selulite mundhak nalika periode urip wong wadon, nalika konsentrasi hormon iki ing awak mundhak, utawa nalika owah-owahan hormonal kedaden - iki pubertas, meteng, utawa periode menopause. Hormon estrogen wanita duwé peran penting kanggo nyiptakaké kondhisi kanggo pembentukan selulit kanthi pangaruh sing positif marang pangembangan lemak, lan uga nyumbang kanggo panahan banyu ing awak, sing dumadi utamané ing abdomen lan paha. Penyebab perkembangan selulit uga bisa malnutrisi, kurang olahraga, lan keturunan. Yen ibune utawa mbah putri ngemis lan duwe cellulite, kemungkinan gedhe sampeyan uga bakal katon ing fenomena iki. Aja wedi. Cellulite ora diwenehi warisan. Mung predisposition saka organisme kasebut ditransmisikan. Lan yen sampeyan ngurus awak sadurunge, sampeyan bakal nyedhiyakake cara urip sing aktif, mangan kanthi bener, banjur nandhang kasusahan iki ora bakal teka.
Uga, kebiasaan kaya mengkono minangka udhara lan penyalahgunaan alkohol uga dadi faktor pangembangan selulit.
Karo wong, mesthi, sampeyan kudu perang sanalika dheweke katon. Sadurungé perang diluncurake, luwih akeh sing bakal dimenangake dening wanita, ora selulit.
Mesthine, akeh salon kecantikan sing menehi kabeh program kanggo mungsuh iki, nanging sampeyan bisa nglawan ing omah. Lan ora angel, perang iki ora ateges, nanging mung cara sing apik lan bermanfaat lan owah-owahan ing diet lan rezim. Ayo coba ?!
Sawetara cara kanggo nglawan selulit.
1. Pisanan sampeyan kudu ngganti daya. Aja lungguh ing diet, ing kasus apa wae, sampeyan kudu mangan kanthi lengkap. Cukup kudu mangan kurang lemak, asin, glepung manis panggang, lan ngombe cairan akeh. Mangan woh-wohan lan sayuran sing luwih seger. Ngombe seger, jus, banyu mineral, nanging tanpa gas. Utawa banyu mung kosong
2. Pindhah maneh. Nyoba mundhak luwih cepet ing lift lan mlayu luwih kerep, mlaku-mlaku maneh, ora njaluk ing bis kanggo nyetop sepur kanggo nyedhaki utawa menyang supermarket. Mung mulih lan mlumpat, nyelupake tangan sampeyan, utawa nari ing ngarep pangilon. Miturut cara, tarian uga ngatasi tension otot. Apa sing paling migunani kanggo wong-wong sing nandhang tatu. Nanging iki dadi - dening cara.
3. Njupuk padusan kontras - iki cara sing apik kanggo nglawan selulit. Mulai kanthi anget lan rampung karo banyu sing adhem. Iki nambahake nada pembuluh darah lan ningkatake sirkulasi getih ing wilayah masalah. Ing padusan uga pijet ing wilayah kasebut kanthi sikat utawa kethuk. Sampeyan bisa nggunakake panjabukan warming khusus.
4. Nggawe bak mandi nganggo uyah segara utawa ganggang. Sampeyan bisa nambahake segelas susu tinimbang uyah, sing wis dibubarake sadurunge sawetara tetes sawetara lenga atsiri.
5. Efek banget apik menehi wraps. Nggawe wong sing paling apik sawise bathi, nalika kulit wis dikukus. Kanggo mbungkus, sampeyan bisa nggunakake lempung, madu, coklat utawa tuku ing krim khusus nyimpen lan topeng. Aplikasi apa wae saka prodhuk kasebut lan mbungkus film pangan. Ninggalake suwene 40 menit, banjur mbilasake banyu lan angkat krim khusus marang selulit utawa pelembab normal.
6. Sampeyan bisa nggawe pijet madu. Sampeyan bisa nambah sawetara tetes minyak esensial kanggo madu. Nglakoni sing luwih apik sawise njupuk bathi utawa sawise peeling. Preehat madu menyang negara cair. Nglamar meksa, nyelehake menyang kulit lan terus pijet lan remet karo telapak tangan, kanthi cepet nyuworo saka awak. Sensasi bakal luwih nyenengake, nanging sawise sawetara cara bakal lulus. Kulitmu bakal katon luwih apik.
Nanging sing paling penting ing perang nglawan cellulite yaiku kepinginan lan kepengin dadi ayu. Aja males - lan sampeyan bakal sukses!