Iku angel banget kanggo krungu yen impen kanggo nempatake bayi ing susu ora bakal kelakon (utawa bakal kelakon, nanging ora suwe), amarga sampeyan ibu sing ora duwe susu! Iku ala. Tangan dijejer. Sampeyan miwiti nyenengke kanggo sing sethitik lan dhewe ... Nanging iki ora cara metu saka kahanan! Ayo dadi nganggep yen kabeh iku ora angel banget lan ana kesempatan kanggo ngatur laktasi. Carane? Coba angka-angka: miturut statistik, mung 3% wanita sing ora bisa nyusoni (kanggo alasan kesehatan), lan ing kasus liya mung ana kekurangan susu (amarga kaku, ora nyenengake). Kapercayan yen sampeyan kagolong kelompok pungkasan bakal mbantu ngatasi masalah sampeyan. Nanging, pengetahuan ora bakal ngganggu!
Apa sing nyasarké?
Sawetara jenis psikologis taboo kanggo nyusui lan ngobati infeksi, ibu sing ora duwe pengalaman asring teka kanthi dhasar (utawa "bantuan"). Lan kanthi alasan imajinasi. Padha bisa dadi paling ora konyol. Contone, wong pracaya yen wanita duwe panggul sing sempit, dheweke ora mung bisa nglairake tanpa caesar, nanging uga menehi bayi.
Ana sing luwih bener, sing kalebu ukuran dada cilik, bangkekan bayi sing ora teratur, diare, upaya gagal ngandhut susu sawise dipangan, regurgitasi lan jahitan saka bayi sing anyar ... Nanging, ora ana faktor sing menehi sampeyan alesan kanggo malah mikir sing sampeyan kurang, "non-susu". Minangka bocah, sampeyan wis dijupuk dicampur? Aja kuwatir - iku "ora contagious" lan ora ateges sampeyan kudu nglakoni apa wae karo putra utawa putri dhewe. Pracayaa, sampeyan bakal kelakon! Isih tetep? Kanggo pungkasanipun nyenengake, sampeyan mung kudu mangerteni yen susu cukup diprodhuksi.
Landmark - lampin basah
Nalika sampeyan ngitung diuresis saka bayi, sampeyan bakal ngerti apa ana alesan kanggo padha sumelang ing bab apa bayi mangan sethitik utawa ora. Iku cukup gampang kanggo nindakake iki. Aja nyelehake bayi ing njero bayi lan mangerteni kaping pirang-pirang dina bayi sampeyan mati.
Luwih saka 12 kaping?
Gedhe! Sampeyan cukup susu. Mlumpat ing udhara seger, ngaso, mangan kanthi apik, nyingkirake rasa wedi lan ketakutan lan ... seneng nyusoni.
Micturition punika 8-10?
Ana kesempatan kanggo mikir babagan carane ngunggahake lactation nalika nyusupake lan ngobati infeksi. Kenapa? Amarga kahanan kasebut bisa nyebabake mundhut bobot, lan iki wis dadi gejala sing serius banget. Kanthi rencana nimbang-nimbang, dokter anak bakal wiwit nyetel weker lan kemungkinan bakal bener!
Wet diaper mung 6?
Iki minangka tokoh sing mbebayani. Enom utawa luwih cendhak yen bayi ora mangan nganti cukup suwe lan kudu ditambahi karo panganan. Mesthine, sampeyan ora milih dhewe, nanging ing wektu sing padha, dhokter, sing bakal njaluk saran lan pitulungan (mesthine menehi pitutur marang dheweke babagan asil test!). Sawise kalkulasi, sampeyan bingung? Aja kuwatir, kabeh bakal dibentuk! Malah nomer kritis ora menehi sampeyan hak nganggep awak dadi ibu sing ora biasa! Nyuwun konsultan sing nyusu, ngomong karo dokter bocah, goleki informasi ing buku, ing Internet lan golek apa sing ngasilake produksi susu lan carane perang kanggo lactation. Pengetahuan-kawruh, sampeyan mesthi bakal ngatasi masalah!
Iku kabeh hormon
Laktasi normal gumantung marang sistem hormonal. Luwih tepat, loro "wakil". Prolaktin hormon tanggung jawab kanggo jumlah susu. Oxytocin hormon kanggo ekskresi saka dada. Nanging kabeh iki proses komplek. Ayo nembus kanthi cepet. Perkembangan prolaktin dipengaruhi dening genggeman nipple sing bener, frekuensi aplikasi lan anané ing wayah wengi. Ing kasunyatan, ternyata produksi susu gumantung ing aktivitas ngisep putra utawa putri cilik sampeyan. Aja lali, iki mung bisa ditandhingake yen bayi nyekel dhadha kanthi bener - ora mung penthel nanging uga ana areola ing tutuk. Nalika bayi wiwit nyedhot, sawise sawetara menit jumlah prolactin mundhak, nanging bentuk susu sawise sawetara jam.
Mangkono, dianggep sing nganggo lampiran nocturnal (utamané saka jam 3.00 - 7.00) prolactin, lan susu sing luwih cepet dibentuk luwih cepet tinimbang dina. Oxytocin cekap gumantung ing kondisi emosional nalika nyusoni lan ngobati infeksi. Tindakan hormon ajaib iki biasane nyebabake sawetara detik sawise aplikasi remukan. Ketenangan, rasa percaya diri, sikap positif menehi rasa ngisi dhadha (ibu disebut pasang, nalika susu dipenuhi susu sawise kehancuran).
Nanging, hormon kasebut wiwit "kerja" luwih dhisik. Ing ngarsane, mambu saka bocah cilik cilik, pikirane yen dheweke keluwen, nyumbang marang munculna tetesan susu. Apa sampeyan wedi, kesel, mikir babagan sing ala? Utawa kanthi aplikasi sing bener, oxytocin ora bakal diwenehi jumlah sing tepat. Lan iki tegese sèl-sèl otot ing lorong-lintang ing kelenjar ora ngurangi kaya sing dibutuhake, lan mung bagean cilik saka susu sing bakal nglebokake saluran. Saiki elinga: amarga apa sethithik bab njedhul masalah kuwi? Ngilangi wong-wong mau kanthi cepet, nambah produksi hormon!
Carane nyetel laktasi?
Antarane liyane, sampeyan kudu nemokake sabab saka lack susu. Yen lampiran lan swasana ati sing emosional pancen apik, sampeyan mungkin nggawe kesalahane. Mungkin sampeyan rampung bayi? Apa sampeyan panganan ing jadwal, ora dikarepake? Yen ora, sampeyan menehi wong campuran, ora susu sing ditulis? Mulane kabeh masalah. Temtokake lan gunakake resep-resep sing bisa mbantu nyedhiyakake lactation.
Ngombe kathah cairan. Ibu keperawatan ditampilake babagan rong liter saben dina (ora luwih, yen beban ing ginjel bakal nambah!). Cocog kanggo simpul, kompote (kanggo wiwitan saka 1-2 woh-wohan abang ora!), Teh karo susu, ombenan khusus kanggo nambah lactation.
Mangan (daging, cereal, iwak)! Nggedhekake diet alon-alon, nanging ora njagong kanthi diet sing sithik! Susu kudu nutriti lan migunani!
Yen susu iku cilik banget lan bayi ora julukan (iki ditampilake dening test kanggo popok basah), sawetara wektu kudu ngisep susu. Apa iki nganggo tangan utawa pompa susu sawise sampeyan ngombe crumbs menyang dodo. Sampeyan bakal weruh, susu bakal luwih akeh kanggo feed sabanjuré.
Aja ngluwihi olahraga. Elinga yen kakehan cairan (sanajan ing bentuk kringet) nyuda jumlah susu!
Gampang nglereni zona iker-iker rasukan (nyuwun marang bojone), pijet banyu kanthi lepen banyu panas (nalika sampeyan ngumbah awak, njupuk udhara lan ngarahake lepen saka gulu menyang dodo) bakal mbantu cairan kanggo mindhah duktus menyang dodo.
Hubungi kulit menyang kulit (crumb naked ing weteng) supaya bisa ngrasa bayi karo saben sel awak lan ... nanggapi kabutuhan.
Panganan campuran
Iku asring mengkono yen sapisan lactation ora ditetepake, nanging ora ana wektu kanggo ngenteni (diaper weteng 6 utawa kurang). Banjur dianjurake kanggo njupuk nyampur campuran. Sing, sawise bocah wis mangan susu, ditambah karo campuran. Volume dicampur kasebut kanthi sebutan referensi. Bayi ditata ing timbangan sadurunge lan sawise nyusoni. Asil dibandhingake karo diet rata-rata, lan ngisi celah kanthi dicampur. Mesthi, pancen nggawe kalkulasi lan milih jar sing bener, kothak karo panganan kanggo bayi mung bisa digabungake karo spesialis - ahli nutritionist anak, dokter anak. Dheweke bakal ngandhani sampeyan babagan nuansa penting panganan kasebut. Ngenalake dicampur sethithik? Iku luwih apik kanggo menehi karo sendok, lan ora saka botol, yen bocah cilik bisa menehi susu (njupuk susu saka pentil luwih gampang!). Volume lemak tambahan gedhe? Inggih, ayo gunakake pacifier! Pilih sing elastis, karo bolongan cilik ing mburi, supaya karakter gerakan ngisep nalika nyusoni lan metu saka botol ora bisa ngowahi apa maneh. Lan sing paling penting: nalika sampeyan ngombe bayi kanthi dicampur, bisa kerja keras kanggo nambah lactation. Yen ora, nyampur campuran ora bakal dadi langkah sauntara - link tambahan kanggo dhiri sing lengkap, nanging langkah pisanan ing dalan menyang gawean.
Nalika menu mung dicampur
Arang banget (miturut statistik, 1 kasus saka 100), senadyan kepinginan wong wadon kanggo nyusoni, bocah isih kudu ditransfer menyang nutrisi gawat.
Nanging iki ora ateges yen sampeyan ibu sing ora duwe susu. Iku mung kahanan sing dikembangake: soko ngancam kesehatan sampeyan. Lan penyakit iki (mungkin sak wentoro) ora kompatibel karo nyusoni. Contone, yen sampeyan njupuk sulfanilamides ing perawatan penyakit (iki bakal nyebabake getih bocah), tetracycline (nyebabake untu, kuku, balung cilik), streptomisin (nyedhaki pangrungu bayi). Ing kasus kasebut, sajrone terapi lan nganti obat kasebut dibuang saka awak, sampeyan kudu ngandhakake susu (susu iki ora bisa diwenehi bayi!), Ngrangsang lactation lan ... Feed anak karo dicampur. Mesthi, kabeh iki ora suwe. Sawise kabeh bener, sampeyan sijine crumbs menyang dodo. Nanging ana kahanan nalika iki ora kelakon. Sampeyan ora bisa nyusoni kanthi bentuk tuberkulosis abot, penyakit serius saka ginjal, jantung, tiroid, diabetes. Yen sampeyan duwe masalah sing padha, ngramut lactation mung ora ana gunane. Nanging aja keprungu. Anak ora bakal rumangsa karo ibune sing ora seneng amarga dheweke ora ngurmati marang putrane utawa putri sing ditresnani. Dheweke mbutuhake ibu sing sehat lan tenang, sing bakal ngumbar dheweke kanthi tresna malah karo nutrisi buatan.
Kesel psikologis
Cara nyiyapake campuran, ditulis ing pandhuan ing saben jar utawa kothak. Sampeyan mesthi bakal maca sadurunge sampeyan miwiti nyiapake nutrisi gawat. Nanging kita bakal menehi sampeyan babagan carane nyedhiyani sampeyan lan bocah kanthi rasa psikologis nalika dipangan.
Supaya sajrone sarapan, nedha awan, cemilan sore utawa nedha awan, crumbs uga nyedhaki hubungan karo ibu, njaga ing tangan sampeyan (sirah bayi kudu rada munggah) nalika sampeyan menehi botol panganan.
Sampeyan ora perlu diajak ing telpon nalika nonton TV nalika mangsa dipakani. Dhewe piyambak karo dheweke!
Yen ora trep saka proses kasebut, ngurangi sethithik sethithik, gunakake kanthi tenang lan tenang.
Pikiren carane sampeyan pancen begja: ana bocah. Dadi, sampeyan wong wadon sing seneng, sanajan sampeyan ora bisa nyusoni!