Kanggo ngresiki ati kanthi metode penyembuh rakyat paling misuwur ing negara kita, Gennady Petrovich Malakhov, wektu sing paling cocok yaiku 10-13 dina (sadurunge bulan purnama). Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu ngombe jus seger sadurunge nedha isuk, sampeyan kudu duwe sarapan cahya sing enak, lan uga gampang nedha awan. Sawise kakehan siji utawa rong jam, sampeyan kudu masang pemanas ing area baking. Bakal becik kanggo dodolan botol banyu panas lan lumaku sedina muput (nganti jam 20:00). Ing wayah sore - solusi asam sitrat lan lenga zaitun kudu digawe panas nganti 30-35 derajat.
Dosis saka lenga gumantung marang toleransi lan bobote dhewe. Siji saka lenga panas wis dikumbah mudhun karo siji saka jus (utawa 2 2). Mungkasi istirahat 15 menit - lan maneh kita ngulang saka wiwitan. Supaya lenga lan jus ora liwat.
Yen tiba-tiba ana sirah mual, sampeyan kudu ngenteni nganti sethithik (nganti ilang gejala kasebut). Banjur sampeyan kudu nerusake prosedur kasebut. Uga, yen mual ora liwati, sampeyan kudu mandheg nganggo lenga jus. Nanging kita ora ngilangi botol banyu panas.
Langkah-langkah kanggo nambah efek saka pembersihan ati ing perkara iki ora bakal mandheg. Sawise sampeyan ngombe mentega lan jus (kanthi cara, dosis mentega lan jus kudu watara 100-300 ml), sawise jam njupuk posisi sing nyaman kanggo sampeyan (luwih apik - ing tumit), nutup nostril kiwa (bisa katun) lan ambegan kanthi tenang ing sisih tengen. A cilik mrico panas - ing pucuk ilat, nanging ing wilayah ati sampeyan kudu sijine aplikator Kuznetsova (sampeyan bisa karo pancing logam). Kabeh iki supaya bisa gawé energi bebarengan karo panas ing ati.
Luwih kita nindakake latihan kasebut: nalika inhalasi mbayangno yen kita ngarahake panah geni menyang wilayah ati. Breathing alon lan Gamelan (watara 5 breaths per menit), diaphragm mbukak rampung, banjur kontrak supaya weteng pinched minangka dhuwur sabisa.
Supaya kita pijet ati, nambah aliran getih, ngumbah beku lan slags. Latihan iki rampung kanggo 15-30 menit. , lan banjur ngaso jam lan baleni maneh. Ngaso, sampeyan kudu nglebokake aplikator magnetik ing ati utawa magnet. Nggunakake magnet, sampeyan ngiyataken sirkulasi kapiler. Iki minangka faktor sing penting banget.
Saka 23:00 nganti 3:00 (kadhangkala luwih cedhak karo esuk) ana macem-macem sampah lan watu. Iki minangka wujud relaksasi biasa. Cukup ing wektu iki, biorhythm saka gallbladder lan ati maximal gedhe. Biasane, sanajan ing wayah esuk, ana bangkekan sing ngeculake. Karo maneh akeh watu lan empedu, sing nduweni wujud lenga bahan bakar. Kanggo consolidate efek, perlu kanggo nggawe enema sing reresik. Sabanjure - liyane lan sarapan. Penting yen panganan sampeyan sing pertama (sarapan) kalebu setengah liter jus, wortel utawa bit-apple (1: 5). Iku mbantu kanggo ngresiki ati. Lan akeh maneh sampeyan bisa mangan salad karo bubur (godhok ing banyu), banjur - manggon urip sing habitat lan sehat.
Rekomendasi kanggo panyucian ati kanthi metode Malakhov
Yen bobot awak nganti 65 kg utawa sampeyan ora ngidini lenga uga, 150-200 ml minyak bakal cukup kanggo reresikan pisanan ati supaya ora muntahake. Yen sampeyan bisa terus ngombe luwih - tambah nganti 300 ml, yen ora - ninggalake jumlah sing padha (iki cukup).
Yen sawise ana muntah-mumbah dadakan, aja keprungu, senadyan ngandhut inklusi lendhut (bisa uga ireng utawa ijo). Iki tegese minyak karo jus wis makarya ing weteng lan ngresiki film kasebut, yaiku patologis. Kadhangkala iki kedadeyan nalika jam rolas. Ing kasus iki, kanggo reresik liya sampeyan kudu nggunakake kurang lenga lan jus. Nanging katelu kudu tambah ing dosis.
Iku penting kanggo ngendhokke sak reresik kanthi cara Malakhov. Pemurnian ati biasane ngliwati tanpa rasa ati. Biasane ana sing nambani banget lan katon kaya ati sing "napas". Yen rasa wedi lan kuatir dicampur karo perasaan sampeyan, yen sampeyan gugup amarga nunggu, "nyilikake" - njupuk rong "No-shpy" tablet - iki bakal nenangake kowe. Kabèh bakal kelakon.
Reresik dilarang sawise kerja keras lan pasa. Kesenjangan punika 3-5 dinten. Awak bakal mangan jus lan butter kanthi cara kasebut. Lan luwih elek - sampeyan banget kesel. Ngerti yen proses iki - invasi ati - bakal menehi jaminan yen perlu kekuatan kanggo tension kuat.
Reresik. Nomer
Reresik pisanan sing paling angel. Kadhangkala kedadeyan sing nalika metu benang putih, empedu lawas kanthi jumlah gedhe, jamur, lan watu - ora. Iki tegese - reresik ora banget sukses. Iki uga normal. Mesthi wae, ati sing banget kuwat, dadi ora perlu dibersihake, supaya watu kasebut metu. Pembersihan luwih lanjut sing ditindakake njupuk kahanan kesehatan (sing luwih cetha). Telung kluwarga sing kapisan digawa metu kanthi break sajrone telung minggu. Papat kudu rampung ing sawijining sasi, lan kaping lima ing kaloro. Setunggal taun salajengipun, punika bermanfaat kangge nglampahi kalih reresik, nanging ing kalih - kalih. Jumlah total pembersihan ati kira-kira 10 (/ -).
Apa sampeyan kudu mangan sawisé ngresiki ati?
Iku biaya kanggo mangan, fokus ing napsu. Bab sing paling apik kanggo miwiti karo jus (kasebut ing ndhuwur). Sabanjure - salad karo seger jamu (ora mayonnaise!). Banjur bubar ing banyu, sampeyan bisa nganggo mentega utawa kale laut. Terusake ing semangat sing padha sedina muput. Ing dina sing padha, nambahake keragaman.
Kita kudu nyedhiyakake awak kanggo nutrisi sing tepat. Cukup ing wektu! Kita ora nglebokake cemilan goreng, sugih, kaleng, beras, lan lemak (utamané didhodhoni - ati ora kaya piring sacukupe). Kabeh iku pati, utamane, glepung putih, clogs ati lan ndadekake banget hard. Kacang buncis, jamur - ora pantes. Categorical contraindications: marinades, pepper, mustard, cuka, turnip, bawang, radish, sorrel, papak, warung kuwat, coklat lan, mesthi, alkohol. Hidangan pedhes sing negatif kanggo ati. Mumpangatake dheweke ora ngandhut. Rasa tart ngancurake fungsi pechenka.