Nimbulaké ambu saka ambane lan carane nyingkirake

Ambane ambu ora enak saka tutuk, utawa halitosis, masalah kanggo akeh wong saiki. Nanging kok sanajan kanthi hygiene super-akut rongga lisan asring masalah iki muncul?


Nalika konsentrasi hidrogen sulfide lan zat-zat sulfur liyane (produk saka aktivitas penting saka bakteri sing urip ing tutuk saben wong) wis jenuh, dheweke dadi jenuh karo udhara sing metu saka jero, bau ala muncul. Yen jumlah mikroorganisme fluktuatif ing watesan normal, ambegan ala ora ngganggu wong, yen, yen luwih gedhe tinimbang jumlah sing bisa diolehake, halitosis berkembang. Lan bakteri luwih akeh ing tutuk, sing luwih nyenengake dadi ambane saka tutuk.

Penyebab utama munculé halitosis

Halitosis dikembangake amarga ora netepi hygiene lisan lan / utawa minangka tandha panyakit gusi, untu, saluran pernafasan utawa saluran pencernaan. Kanggo ngilangi ambegan ala, sampeyan kudu nimbang sabab-sebabane katon luwih rinci.

Nutrisi lan halitosis . Ing pangaruh banyu udan, panganan sing dikonsumsi dening manungsa kanggo panganan wis dipisahake ing rongga lisan, lan ing proses pencernaan, ana ing sistem sirkulasi, banjur liwat paru-paru kasebut metu karo hawa sing kita ngedhunake. Mambu sing kuwat banget yaiku bawang putih lan bawang. Sampeyan ora bisa nyingkirake malah ngresiki lan ngresiki kabeh rongga lisan. Ing kasus iki, sampeyan mung kudu ngenteni nganti produk kasebut diilangi saka awak.

Hygiene saka rongga lisan . Yen ora ana regane kebiasaan pribadhi saka rongga lisan, bakteri diakokake ing njero cangkem, sing nimbulake wutah lan perkalian bakteri, lan, kanthi mangkono, ngembangake halitosis. Ngrokok utawa ngombé alkohol nimbulaké gangguan ing gusi, ngganti rasa lan ngrusak werna untu, mènèhi bentuk bau sing ora becik.

Kajaba iku, lack of hygiene sing cocog ndadékaké kanggo sawetara penyakit gigi, kalebu inflammation saka gums disebabake akumulasi bakteri lan plak ing untu, pulpitis lan periodontitis, rusak lan ngrusak karusakan prosthesis.

Mulut garing minangka sababe halitosis . Bau saka tutuk bisa dadi akibat saka tutuk garing. Ing kahanan normal, rongga lisan kudu diresiki dening saliva, sing ngresiki cangkeme kanthi alami, ngumbah sel-sel mati lan tungku dental nyebabake halitosis. Kekuwatan ing tutuk nyebabake alkohol, njupuk obat-obatan lan patologi sing ana ing kelenjar ligan.

Negara kesehatan . Bau ambu ora bisa nyebabake penyakit infeksi sing ditransfer (infeksi sinuses hidung), penyakit pernapasan (pneumonia, bronkitis), uga ginjal, ati, heartburn, diabetes, lan liya-liyane.

Carane aku bisa nyisihake halitosis?

Bab sing paling penting yaiku ngurmati kebersihan SD saka rongga lisan kanthi bantuan dental floss, tegese kanggo ngresiki lan mbilas untu. Sikat maneh untu kaping 2 dina, lan aja lali babagan ngresiki plakat saka ilat. Gigi milih karo isi fluoride, lan sikat kudu diganti sethithik banget saben telung sasi. Yen sampeyan duwe dentures, kudu dibuwang ing wayah wengi, lan ing wayah esuk iku becik kanggo gawe resik. Aja lali babagan kunjungan dokter gigi: paling ora 2 kali setahun kanggo nyegah penyakit gigi.

Nglakoni kabiasaan ala, ngonsumsi banyu sing luwih akeh, nggunakake permen karet nalika ngrokok, kang ngasorake salivasi.

Kanggo sementara nyopir ambu ora enak, sampeyan bisa ngaplikasi cangkir rye karo bubangan khusus, permen permen, permen penyemprot mint lan antiseptik. Uga dipigunakaké minangka suplemen panganan kanggo ngobati ambegan ala. Nalika milih tambahan dietary, sampeyan bisa nyaranake program dhukungan nutrisi lan koreksi sing dirancang khusus kanggo nglawan masalah iki, utamane amarga ana akeh umpan balik positif babagan efektifitas program iki.