Ing pawon kaendahan
Yen wanita ngerti carane migunani dill, celery, lettuce, bawang lan parsley - padha bakal sow planet kabeh karo herbal curative! Iki kaya phytotherapists kaya ngomong. Kosmetolog nambah: ora perlu ngandhut elixir pemuda, wis suwe ana. Kultivar ijo minangka sumber vitamin E, sing dikenal kanthi "umume". Bahan kimia sing migunani sing ana ing greenery, ningkatake owah-owahan oksigen ing getih, nambah elastisitas kulit, ndadekake alus lan éndah. Ing sadhuwure ijo, akeh calcium, sing mbantu ndhelikake untu putih, wesi - kanggo nambah kulit, magnesium - kanggo rambut sehat lan kuku, yodium lan fosfor - kanggo metabolisme sing bener.
Dill
Suket favorit saka Ukrainians. Sumber vitamin C, B, B2, PP, P, karoten, asam folat, kalium, kalsium, fosfor lan wesi sing sugih. Ngupaya napsu, ngrangsang karya saluran gastrointestinal. Iki dianggep minangka diuretik, laxative lan expectorant sing efektif.
Migunani kanggo insomnia, kuatir lan ngelu. Tekanan getih rendah.
Ijo bawang
Herb iki minangka kanca sing paling apik kanthi masalah kesehatan lan jantung sing kurang. Ing herba, jamu, akeh zat sing ngiyatake otot jantung lan tembok-potongan kapal. Thanks kanggo vitamin C, E, yodium, asam organik lan uyah mineral, bawang bombay ndhukung kekebalan, nyuda tingkat gula lan kolesterol ing getih, nyebabake tekanan. Panah panah hijau yaiku juara isi seng. Yen kuku dadi brittle, lan kepala rambut katon luwih tipis, nambah menyang menu.
Bawang sing migunani kanggo insomnia, kuatir lan ngelu. Penyakit gastrointestinal ing tahap penyakit eksaserbasi, ati lan ginjel.
Parsley
Iku apik minangka tanduran lan bumbu kanggo salad, soups, daging, iwak, panganan segara, liya saka jamur, sayuran, endhog lan cereals. Bahan sing apik ing saus, gravies, lan pate. Ing parsley akeh carotene, vitamin C, vitamin B2, PP, asam folat. Siji balok nglegakake kebutuhan saben dina saka organisme ing uyah mineral kalium, magnesium, lan fosfor. Parsley nguatake pembuluh getih, nambahake kelenjar adrenal lan kelenjar tiroid, nyuda gula getih, luwih apik tinimbang obat apa wae, ngilangi spasme lan nyinaoni siklus menstruasi.
Mbantu karo flatulence, atherosclerosis, penyakit ginjel, gastritis, uga prosès inflamasi lan sesambungan bisu. Pregnancy.
Salad rwaning
A favorit saka wanita graceful sing ngetutake tokoh. Ing 100 gram lettuce, mung 17 kkal, nanging luwih saka vitamins C, B, B2, P, K lan E. Nipis bisa nandhang alus lan ngandhut zat sing nambah pencernaan, nyepetake metabolisme, nguatake dinding pembuluh getih lan normalake tekanan getih. Nduweni efek sedative, mbantu ngendhokke, nambahi turu. Propensity to flatulence.
Cilantro (katumbah)
Rempah-rempah iki minangka panganan sing paling apik kanggo cheeses, salad, sup, lan lenga daging. Gawe rasa ajika lan sosis Georgia (tkemali, satsibeli). Ing godhong cilantro akeh vitamin C, B, B2, P, carotene lan rutinitas. Iki digunakake kanggo nambah pencernaan, ngobati gastritis, ulcers weteng lan ulkus duodenal.
Umum restorative, choleretic lan diuretic. Alergi, intoleransi individu.
Peppermint
Ngeculake watu - witan suket ing gallbladder, nduweni efek diuretic, ngrangsang otak, ngatasi kekuatan, ngilangi rasa wedi lan murka. Ora ana wonder sing padha ngomong: Mint minangka obat kanggo sungkowo lan irit spiritual. Phytotherapists utamané menghargai dheweke kanggo tumindak antiseptik, analgesik, antispasmodic lan choleretic.
Mbantu karo colic, flatulence, mual, diare, siklus menstruasi lan selesma.
Celery
Iki minangka apotek ing miniatur - bumbu. Salah siji stalk tipis ngandhut 7% dosis vitamins A lan C saben dina, uga vitamin B, B2, magnesium, yodium, fosfor, wesi lan kalsium. Pasugatan karo seledri akselerasi metabolisme, ngresiki awak racun, bantuan kanggo ngurangi bobot, ningkatake nada, perhatian lan ningkatake kinerja.
Gumantung suket kaya ing penyakit ginjal, ati, nguyuh. Lambung lan duodenal ulcers, meteng lan lactation.