Resep siji: salad karo jamur sing diasinake lan fillet pitik
Salad iki minangka golek nyata ora mung kanggo penyayang panganan enak, nanging uga kanggo atlit, uga individu sing dieter. Kabeh amarga kombinasi jamur lan daging ayam sing nguripake awak kanthi protein, asam amino lan unsur-unsur migunani sing perlu, sing bakal kanthi cara sing slimming utawa latihan. Kajaba iku, sajian iki luar biasa sated lan menehi vivacity.
Bahan sing perlu:
- Ayam fillet (rebus utawa garang) - 300 g
- Jamur jamur madu madu - 200 g
- Kentang ing seragam - 3-4 potongan rata-rata;
- Endhog - 2 PC.
- Mayonnaise kanggo refueling (kira-kira 100 g)
- Dill seger utawa parsley
Carane nyiyapake salad karo jamur acar lan fillet pitik?
Kita cop kentang saka kulit lan Cut menyang cilik kiub. Coba Cutet fillet ayam ing format sing padha. Jamur madu uga bisa dicithak utawa dianggo ora diganti. Endhog pitik kudu digodhog lan sacoro apik disigar. Ing pungkasan, nambah sayuran ijo lan mayones, banjur campuran. Kabeh, Lettuce siap digunakake. Wigati dicathet yen minangka bahan bakar ing resep iki sampeyan bisa nggunakake krim sing ora nguntungke (ora bakal luwih kuwat maneh, nanging isi kalori luwih murah).
Resep No.2: salad karo madu agaris madu lan ham
Resep iki cukup prasaja lan, ing wektu sing padha, ora biasa. Sampeyan bisa uga ditrapake kanthi aman minangka tambahan sajian utawa hiasan sing kapisah saka meja perayaan.
Bahan sing perlu:
- Garang sing diombe - 300 g
- Jamur jamur madu madu - 200 g
- Endhog pitik - 2 pcs.
- Wortel rebus - 2 medium pcs.
- Mayonnaise utawa krim sing ora nguntungke kanggo ngisi bahan bakar
Carane nyiyapake salad karo jamur acar lan ham sing diaso?
Ham dipotong dadi endhas cilik, kanthi cara sing padha ngilangi wortel sing dimasak. Endhog pitik bisa grated ing grater gedhe utawa sacoro apik Cut karo piso. Tambah jamur madu ing wangun shredded. Kabeh bahan diisi karo mayonnaise. Yen pengin, sampeyan bisa nambah walnuts, rusks utawa roti panggang. Aja lali menehi salad sing resik sethithik.
Mangkene, resep iki bisa digunakake minangka pangisi kanggo wajan waffle. Salad sing diasilake kanthi aman bisa ditrapake kanggo croutons goreng utawa roti biasa: enak lan muasake.
Muga-muga, sawise maca artikel iki, pitakonan sing apik "apa sing bakal dipangan karo madu madu?" Pilihan iki bakal ngidini sampeyan ngirit wektu kanggo masak lan ngejut para tamu karo bakat kuliner. Nuwun!