Sunshine lan perawatan kulit
Iku mung dhokter sing bisa nemtokake persis nalika bocah siap kanggo lelungan menyang pedesaan lan segara, uga kanggo ngunjungi blumbang. Rekomendasi umum ing ngisor iki kudu dielingake:
- Yen bocah durung diuripake sasi, aja njupuk menyang segara. Aja uga njupuk metu saka omah yen suhu ing dalan ngluwihi + 30 ° C: prabédan suhu iki mbebayani kanggo bocah. Nanging mung njaga anak ing omah ora cukup: amben kudu diselehake ing panggonan sing apik lan berventilasi sing ora ana pratelan. - Yen bocah durung umur 6 sasi, luwih becik kanggo nyegah lelungan sing dawa (luwih saka 5 jam), kanggo ngusulake anak menyang segara ora dianjurake. Dheweke uga ora bakal tetep ing srengenge kanggo wektu suwe: kulit dheweke durung siap kanggo panutup surya, kanggo bocah-bocah ing umur iki padha duwe efek beracun. Nalika milih panggonan, penting kanggo elinga salju, wedhi lan banyu segara ngemot sinar matahari, ningkatake risiko pembakaran kulit bayi. Yen sampeyan arep menyang gunung-gunung, elinga yen ing dhuwur dhuwur ing sadhuwuring segara, sampeyan kurang direksa saka paparan sinar matahari.
- Aja lali yen sinar panonpoyo sing dibayangke nyebabake panggah ing sajroning sandhing sanajan ing antarane wong sing ana ing sangisore payung, lan saka suhu dhuwur udhara bisa dadi stroke panas. Sing paling apik kanggo ngenteni panas ing pepadhane wit-witan sing ana angin keren. Kulit bayi ing umur 6 sasi nganti 4 taun lara banget, perlu perlindungan, amarga srengenge panas ing umur iki bisa duwe akibat jangka panjang sing serius (loro utawa luwih episode srengenge panas sadurunge nglewati bocah cilik kanthi signifikan ningkatake kanker kulit), supaya Sampeyan kudu njupuk langkah khusus:
- Batesi bayi ing srengenge sajrone sisa jam 11.00 - 4.00 sore nganti awal musim panas. Padha ditrapake kanggo tetep ing taman umum, ing pesisir, ing terraces utawa mung ing dalan.
- Yen bayi tetep ing srengenge, dheweke butuh regu sinar matahari sing cocok kanggo umur, luwih disaranake dening ahli terapi utawa dermatolog. A lapisan sunscreen kudu ditrapake setengah jam sadurunge bocah godhong kamar, sanajan langit mendhung.
- Yen sampeyan wis ninggalake sunscreen taun kepungkur, luwih apik kanggo mbuwang lan tuku sing anyar. Minangka nderek, tutup botol kasebut, ngreksa saka panas lan sinar srengenge langsung.
- Yen bayi duwe bekas seger, kudu direksa saka srengenge sajrone ngaso. Aja nganggo parfum lan lotion sing ngandhut alkohol. Yen sampeyan njupuk bayi nalika lumaku ing kereta tempayan, sampeyan kudu ngedhunake visor srengenge lan sijine panama ing bocah. Masang anak nganggo sandhangan cahya nada cahya, sing nutupi sikil lan tangan. Aja lali panama sing nglindhungi kuping, gulu lan pasuryan. Srengenge padhang sumunar ing mripat, dianjurake kanggo nggunakake kacamata ireng sing ngreksa mripatmu saka sinar ultraviolet (takon dhokter). Saiki kita ngerti apa jenis pros lan cons ana karo bayi.