Cara paling efektif kanggo njaga kesehatan digawé saka bahan alami. Yen sampeyan nemokake tanduran sing migunani kanggo kulit, banjur dadi dhaptar tanduran sing dikenal. Paling populer ing kosmetik yaiku herba kita sing prasaja: plantain, mother-and-stepmother, linden, wort St. John. Lan uga sage, yarrow, marigold, dandelion lan chamomile. Padha dikenal minangka bahan mentah sing wis dibuktekake kanggo infus lan decoctions lan digunakake kanggo compresses ing gulu lan pasuryan, kanggo mbilas lan ngumbah. Nalika inflamed, kulit masalah bakal ora bisa diganti decoctions medicinal veronica, woh-wohan lan godhong currant ireng, amben, verbena.
Jamu kanggo kaendahan kulit
Sifat anti-inflamasi duwe dandelion, plantain, calendula, chamomile. Kanggo ngresiki kulit saka bintik-bintik lan bintik-bintik umur, herbal kaendahan kayata marigolds, strawberries, currants abang, parsley, tutup lan infusions karo seger jamu bakal cocog. Campuran dandelion lan jus parsley bisa mbusak reregetan ing kulit, sawise kulit sing ayu lan seger. Stalk saka batang dandelion bisa diolah lan dicuci ing paling ora saben esuk, lan banjur freckles bakal ilang unnoticeably, pasuryan bakal dadi resik. Ing dandelion, kabeh bagean saka tanduran iku kuratif. Padha bisa digunakake ing wangun broths, tinctures lan infusions karo masalah liyane saka awak lan kulit.
Kanggo nggunakake internal
Sampeyan ora bisa nglirwakake infusions lan teas ing herbs kanggo ngombé. Dikawruhi menawa penyakit apa wae sing katon ing pasuryan, mula perawatan kulit diwiwiti kanthi proses pemulihan awak. Teas ing jamu, iku migunani lan enak. Paling asring kasebut minangka jamu kanthi efek diuretic lan laxative, padha ngresiki usus, wadhah saka racun lan toksin. Njupuk nyisihake bobot keluwihan, ningkatake kulit, iki efek sing sambung. Ing apotek sampeyan bisa tuku ongkos kirim lan teas, nanging akeh wong sing nggawe biaya dhewe, bener. Nanging luwih becik tuku jamu ing paket farmasi, lan ora kanggo ngumpulake bungkus ing dalan.
Kulit kudu dirampungake kanthi bener lan sacara teratur, banjur bakal suda, seger lan enom. Ing perawatan tegese pangayoman saka pengaruh njaba, nutrisi lan reresik (ngumbah). Kanthi kulit normal lan garing kanthi ngumbah, sampeyan kudu nggunakake sabun lemak saben rong dina. Kanthi nambah kekeringan, ngumbah kanthi infus herbal, sing disiapake saka woh hawthorn, suket ijo, kembang linden, godhong mint, lan birch.
Kanthi kulit garing, ana efek efektif saka rumput saka urutan tripartit, kembang calendula, chamomile chemist, godhong sage. Tetanduran iki nduweni efek tonic lan nutrisi lan migunani kanggo gulu lan kulit.
Kulit normal utawa garing perlu toning, lenga, softening, masker nourishing. Kanggo njaga kelenturan lan kesegaran kulit bisa, yen sampeyan nyiyapake topeng karo woh wohan beri saka hawthorn, strawberries, raspberries, woh-wohan - peaches, apples, pears, apricots. Kanggo nggunakake sayuran normal lan garing - cucumbers, waluh, kubis. Rikala pra-steaming, sampeyan kudu nemtokake gruel saka woh-wohan, woh wohan beri utawa sayuran.
Saka kerja keras ing mripat bakal mbantu tanduran obat. Bantuan sing apik yaiku parsley disigar yen wis diaplikake nganti 10 menit menyang kelopak mata.
Kanthi kulit berminyak, sampeyan kudu nggunakake infus saka suket lungwort, horsetail, wormwood, kembang linden, chamomile, calendula, godhong ibu lan endah. Kanggo 400 ml banyu sing nggodhog njupuk 2 tabung bahan dhasar, ngemis, nyaring lan copot kulit ing pasuryan utawa digunakake kanggo ngumbah.
Kabeh tetanduran sing migunani kanggo kulit lan weteng, sampeyan kudu ngurus awak dhewe lan iki bakal mbantu herbal alami.