Sapa sing kasengsem ing topik iki, mesthi, bakal kasengsem maca artikel iki, ing ngendi kita bakal nemokake limang unsur, ngerteni apa unsur lan cara sinau babagan carane ngontrol energi vital awak.
Dadi, apa filsafat Cina Yin lan Yang?
Panjelasan asal saka rong oposisi iki diwenehi ing buku "Tao de Jing", sing digawe yaiku filsuf Cina Laozi kuno. Miturut Laotzi, alam semesta wis dilahiraké kaya mangkéné: pisanan ana rong oposisi: yin lan yang, padha saling gegandhèngan, lan kesatuan kasebut nglairaké energi urip, sing diarani Chi.
Sekolah saka rong unsur adhedhasar doktrin saka limang unsur: bumi, banyu, geni, kayu lan logam. Iki limang unsur interaksi karo saben liyane. Ing filsafat Tionghoa, nalika wong anyar dilahirake, enerji saka limang unsur kudu harmonisasi ing dheweke, manawa harmoni enerji wis rusak, wong Cina wicaksana menehi saran marang wong kasebut supaya ngubengi karo unsur kasebut sing energi kurang saka norma. Contone, yen wong ora duwe cukup "banyu", dheweke kudu manggon ing pinggir kali utawa tlaga, duwe sumber banyu hiasan utawa akuarium karo iwak ing omah. Yen ora, sethithik kaping pirang-pirang sasi kontak karo banyu.
Miturut filosofi energi Cina, Yin lan Yan, energi jagad raya lan kabeh makhluk urip - Chi - nyebarake kabeh jagad saindhenging kita. Padha saiki ana ing awak terinspirasi, lan ing obyek ora mati. Kanthi energi Chi, saben wong sing nyinaoni teori Feng Shui iku akrab. Chi nganggep kebahagiaan manungsa, kanggo sukses lan kasugihan saka kulawarga. Sampeyan kudu tresna lan ngormati energi urip iki, nelpon dheweke menyang omah sampeyan, mbukak lawang kanggo dheweke. Banjur, miturut wong Tionghoa, kabungahan lan kabungahan bakal teka ing omah. Energi Chi iku nyenengake lan nyenengake, saengga tetep ing omah sampeyan mung bisa kanthi ngubengi hukum feng shui.
Energi Chi lumebu ing awak manungsa lan bergerak ing jero 12 saluran - meridian. Kabeh saluran 12 disambungake menyang organ internal tartamtu. Nalika komunikasi ditetepake, energi mindhak liwat awak manungsa, sing tegese kesehatane normal, kondisi kesehatan apik banget. Yen wong ngalami emosi negatif: murka, gangguan, ketakutan, banjur ana penyumbatan energi vital lan ana macem-macem penyakit lan penyakit.
Yen energi stagnate ing awak terus-terusan, banjur wong nganggo risiko penyakit serius, amarga imbangan antarane harmoni Yin lan Yang diganggu. Yen kita nganggo basa modhèrn, wong bisa dadi stres. Kanggo ngindhari lan bantuan dhewe, sampeyan bisa nindakake meditasi, sing minangka cara sing efektif banget kanggo nyingkirake stres. Tinimbang semedi, sampeyan mung bisa njupuk ambegan - sawetara menit kanggo ambegan jero lan konsentrasi perhatian sampeyan ing ambegan. Sampeyan mung bisa nutup mripatmu lan mbayangno panggonan paling nengsemake sing arep dikarepake. Apa sing paling dhisik dipengini? Yen sampeyan duwe panggonan ing kali utawa tlaga, sampeyan ora nduweni cukup energi banyu, yen sampeyan wis nyedhiyakake panggonan kanthi geni utawa panggone geni, sampeyan butuh energi geni, lan liya-liyane.
Fokus ing negara sampeyan, ngrungokake dhewe lan perasaan sampeyan, mbayangno kepiye energi vital sing mili kanthi bebas ing awak lan menehi tentrem lan kasehatan. Sampeyan temtunipun bakal dadi luwih apik, sampeyan bakal aran kegiatan sing cepet lan nyenengake, swasana ati bakal munggah.
Ana salah siji cara sing apik carane sampeyan bisa kanthi gampang ngatur emosi negatif lan nerusake aliran menowo energi Chi. Ing sembarang kahanan sing ora bisa ditindakake, njupuk rong balon lan marker. Kaping pisanan, nggawe dhaptar alasan sing bisa sampeyan nemtokake nyatakake ing kertas. Dhaptar iki kudu nduwe pengaruh ing karya lan pribadi. Lan alesan-alesan kasebut kanggo ngurangi penting kanggo sampeyan. Wigati utama diwenehake marang alesan utama, sing ngrusak eksistensi ing wektu iki. Mbayangno alasan iki lan pikirane, ngapalake balon pisanan, menehi adoh karo emosi negatif lan iritasi.
Njupuk pin lan saka ing ngisor atimu, tumetes bal iki. Apa kedadeyan ing kasus iki? Sing bener! Perasaan négatif sampeyan wis murub lan ngejur. Nggawe bal ing kapindho, bayangake samubarang barang sing nyenengake ngubengi kowe saiki, kanthi pikirane sing cetha lan seneng, sampeyan bisa ngucapake semangatmu kanthi cepet, lan banjur ngembangake bal liya. Ing bal nulis negara sing saiki sampeyan: sukacita, katresnan, kesenengan, rasa seneng, bungah. Gambar bal kanthi senyuman sing nyenengake, kembang, nuduhake kabeh bayangan lan kreativitas.
Muter kanthi werni, mungkasi munggah, lan sampeyan ing wektu iki, maneh ngelingi dhewe kabungahan sing dilebokake ing bal iki kapindho. Lan ing wayahe angel, elinga bola sampeyan, ngelingi perasaan-perasaan sing kepencut nalika sampeyan ngalahake. Iku bakal luwih gampang kanggo sampeyan kanggo ngatasi stres lan kahanan urip angel.
Kene kaya filsafat Cina modern ...