- pisang - 1 potong (beku)
- susu kedele - 1/2 cangkir (vanila)
- yoghurt - 1 tuwung (vanila)
- madu - 1,5 teaspoons
- glepung 1,5 Teaspoons (lemah coarse)
- blueberries beku - 2/3 Piala
Banana ora bisa dibuwang ing wektu 15 menit, banjur dicithak ing blender bebarengan karo susu, madu, glepung, yoghurt. Nguripake blender ing kacepetan sing kurang lan nggawa menyang massa homogen (kira-kira 5 detik). Nambah biji alon-alon lan terus nyampur. Yen kabeh woh beri ditambah, ningkatake kacepetan lan nggawa konsistensi sing dikarepake.
Servings: 2