Cellulite. Paling asring tembung iki nyebabake gemeter ing jinis sing padha. Nemokake "kulit jeruk" sing kondhang, wanita sing rata-rata ngetungake perjuangan sing jembar ing kabeh cara lan bisa ditemokake. Apa selulit kaya mengkono, apa sababe penampilan lan apa sing kudu ditindakake?
Beda karo kapercayan populer yen selulit mung katon ing wanita sing enom, bisa ngandhani cah wadon sing enom lan enom. Ya, cellulite iku celengan lemak ing kulit. Nanging, sing nglanggar fungsi jaringan subkutan, mbebayani aliran limfatik lan sirkulasi. Apa sing nyebabake owah-owahan kasebut? Kaping pisanan, kasebut hormonal bursts. Periode utama resiko kanggo nemokake "kulit jeruk" yaiku periode pubertas, njupuk pil kontrol lair, ngandhut lan nyusoni, menopause. Ing mangsa remaja, irregularitas pisanan muncul ing kulit. Faktor liya sing nyebabake selulit yaiku gaya urip sedentary. Ing kasus iki, sirkulasi getih diganggu, aliran lymph lan sawetara owah-owahan liyane negatipake lapisan lemak subkutane. Masalah sabanjure yaiku malnutrisi. Panganan modern dikombinasi karo lemak, gula, lan aditif kimia. Sumbangan ageng digawe dening panganan sing saiki populer. Panggonan pungkasan ora mung dikuwasani dening kebiasaan ala: nikotin, alkohol, kafein. Stress, heredity, sandhangan sing nyenyet lan ora adil lan uga ekologi uga duwe efek ngrugekake kanggo kondisi awak.
Cellulite - penyebab, cara koreksi. Ana akeh metode kanggo nglawan selulit. Miwiti kanthi obat-obatan lan salep ajaib lan diakhiri karo operasi. Cara utama lan utama kanggo perang yaiku diet sehat. Sampeyan kudu ngilangi saka goreng, piring lemak, permen, macem-macem cemilan adol, karbohidrat. Sekutu sampeyan ing perang nglawan cellulite bakal sayuran seger lan woh-wohan, iwak, panganan laut, sereal, legumes, anggur abang garing. Nanging ing ngendi wae, Coca-Cola, warung utawa alkohol kuwat. Konsumsi banyu sing gedhe bakal uga duweni pangaruh sing positif marang tokoh sampeyan. Saka 1.5-2 liter banyu saben dina saka mineral utawa banyu biasa, sampeyan bisa duwe teh ijo. Sahabat sing paling penting yaiku latihan fisik. Ana akeh program sing dirancang khusus kanggo nguatake otot, paling asring ora nggawa beban global lan bakal njupuk sampeyan 15-20 menit. Kajaba iku bakal pijet. Nanging pijet kudu biasa lan kene akeh sukses gumantung ing seni tukang massal. Sangat migunani bakal dadi padusan kontras. Yen sampeyan ndemek cara perjuangan iki, kayata krim anti selulit, gel mandi lan scrub, mung menehi asil sing kurang, ningkatake kondisi kulit, sing apik lan trep kanggo digunakake. Ketat celonone lan pantaloons Antselljulitnye mung menehi efek prophylactic, lan kaos panjang sing ndadékaké mbusak aliran getih, lan, kanthi mangkono, kanggo pangembangan tambahan selulitis. Dana kudu dilebu ing kompleks, duwe rutin. Lan paling penting - kanggo ngenali sabab oyot saka katon selulit. Yen gagal hormon iki, diet utawa pijet ora menehi efek sing dikarepake. Sing luwih dhuwur panggung selulit, sing luwih serius lan wicaksana kudu dadi pendekatan ing perawatan. Kadhangkala sampeyan ora bisa nindakake tanpa bantuan medis.
Cellulite ora bisa nyebabake penyakit, iku khas kanggo 85% wanita. Yen sampeyan ngresiki kulit ing antarane jempol lan driji, sampeyan ndeleng tubercles lan irregularities, iki ora ateges yen sampeyan ora ala utawa bobot sampeyan wis ngluwihi norma. Mungkin mung nyedhiyakake macem-macem urip - nyedhiyakake ing blumbang utawa kebugaran, nyoba prosedur anyar ing salon utawa ngobrolake sawetara resep-resep anyar kanggo roti saka sayuran seger?