Carane tresna dhewe: saran saka psikolog

Ukara sing ora iso dilireni ing Ranevskaya babagan kekuwatan sing elek - kaendahan - ing kahanan modhèrn migunani makna sing beda, ing jaman, makna sing medeni lan harfiah. Babagan apa sing bisa nyebabake mania kaendahan lan ora bisa dadi korban. Carane tresna dhewe, saran psikolog - kabeh iki lan luwih akeh ing artikel kita.

Masalah karo kepala wong-wong jaman saiki luwih akeh tinimbang karo katon

Delengen tanganmu. Ing kasunyatan, driji sampeyan luwih dawa saka sampeyan, lan sikat luwih tipis. Iki minangka pitunjuk saka otak kita: model awak kita dhewe sing kacilakan ing njero. Iku kira-kira rong pertiga luwih gedhe lan siji-katelu luwih cendhek tinimbang ing kasunyatan. Lan kaya driji cendhak - stereotipe sing paling ora resik babagan penampilan dhewe. Penyakit sing paling modern ing wektu kita bisa dianggep dysmorphophobia - pangertèn sing ora nyukupi awak kanthi penolakan sabanjure. Salah sawijining cabang yaiku anorexia nervosa. Duwe ngrambah kacilakan nemen, nalika ora mung lemak tetep ing awak, nanging uga otot, banyu, lan kabeh, tanpa awak ora bisa mlaku kanthi bener, wanita enom sing ora ditemtokake kanthi tulus nganggep dhéwé lemak. Mirsani ing cermin, dheweke ora weruh cah wadon sing ceking, nanging sing nyedhot awak kanthi lipatan ing weteng. Manifestasi dysmorphophobia liya minangka semangat kanggo ngembangake wajah lan awak. Ora, ora nyukupi perawatan kanggo awake dhewe, ananging perubahan fanatik, tetep, sistematis, sing ora bisa rampung, amarga ora ana watesan kanggo kesempurnaan. Masalah utama yaiku kanggo mbusak fitur-fitur sampeyan, kanggo nggawe jamur anyar, ora kaya sing padha. Sawise kabeh, karo eksterior kaya sing ora trep ana ing kono.

Dysmorphophobia digandhengake karo larangan saiki. Alesané kerep dumadi ing trauma psikologis jero. Cara aplikasi - ora diétung, lan akeh - teka saka kanak-kanak. Contone, ngolok-olok amarga bobot keluwihan, irung sing dawa utawa kuping, sing nggawe bocah ora seneng. Akibaté, asosiasi sing kuwat arupa: rasa nyeri, gangguan - awak sing lengkap / kuping. Mulane, cangkang sing "salah" iku kudu disalahake kanggo kabeh - ora becik, kudu dirampungake maneh. Biasane wong tuwa mbantu. Sawise kabeh, apa sing dirasakake dening bocah kasebut ing hubungane karo dheweke, mbentuk harga diri. Kadhangkala wong tuwa nganggep anak mung kanggo prestasi (pinter, ayu, paling apik); Yen sukses ora jelas, turunane ora ngelingi (paling apik) utawa terus dicela. "Banjur bocah njupuk kanggo awake dhewe idea sing mung nilai iku prestasi lan penampilan. Yen katon kaya mangkono, dheweke ora bisa tresna marang dheweke. Cukup ora ngerti: kepiye? Sawise kabeh, amarga dheweke mung (plump, karo irung gedhe lan grapyak ing sekolah), ora ana sing seneng karo dheweke. " "Ora ana barang sing luwih enom tinimbang kecingkranganmu dhewe" Iki tandha lambang donya model Kate Moss wis dadi fatal tumrap bocah enom lan ora mesthi. Sawise kabeh, sanajan kabeh bisa ditindakake kanthi lingkungan sing cedhak, lan ora ana sing kanggo kalengkapan utawa irung, ora nggodha kentang, "masyarakat" teka "bantuan". Sawijining paramèter lan standar kaya formula: sukses = kaendahan. Sing terakhir iku ora konsep sing relatif. Mulane, sawise nonton kronik masyarakat sabanjuré, bocah wadon iki nemtokake: yen aku (padha kurus / nganggo irung sing lurus / saka sepatu saka Lubuten), banjur bakal dadi kabungahan kanggo aku, tresna, sukses. Yen tiba-tiba sepotong teka-teki nggilap tiba - kabeh urip iku sampah. Kasunyatan manawa objek saka gambar ora atraktif ing alam, nanging kanggo photographer lan desainer, piye wae ora kejawab. Saliyané kasunyatan sing paling standar modern kaendahan ora normal lan ora ana hubungane karo sumber kecantikan sejati - padha ora duwe kasehatan. Nanging, ora ngagetake - kanggo ngenalake fashion menyang garis alami awak lan manifestasi umur ora ono kahanan ekonomi. Sapa sing bakal tuku pil diet, ngluwihi dhuwit pijet, pelatih pribadi, injeksi, krim lan surger? Supaya ana ilusi sing ngrugekake, ora duwé bobot lan pemuda langgeng ana ing ngendi waé - mung reget tangan lan mbayar: ahli nutrisi, pelatih, ahli bedah plastik.

Dina iki, kita mikir luwih akeh babagan apa sing dianggep awak, lan ora babagan apa kesempatan sing menehi. Obsesi saiki karo tampilan lan struktur bisnis sing nyenengake kabeh gaya urip sing "sehat", sing, miturut teori, kudu menehi kaendahan sing dikarepake, yen wong bakal entuk sesambungan karo dheweke, ora bakal ngrasakake kabutuhan bener, kanggo mbedakake antarane "becik" lan "ala". Nanging kanthi identifikasi dhewe, path kanggo kaendahan sejatine wiwit. "Terapi gestalt nrima tesis sing aku awakku. Sing - sampeyan kudu ngurus dhewe. Yen formulasi beda - aku peduli karo awakku, banjur dadi obyek sing misah, sejenis mekanisme. Ternyata sing ditindakake, sampeyan kudu nindakake iki lan sing. Ing kasunyatan, kabeh wong ora perlu pangopènan, nanging tresna. " Kanggo luwih cantik, sampeyan kudu nyambungake karo awak lan tresna. Menehi apa sing dikarepake, ora apa-apa. Psikolog Didkovskaya yakin: "Kanggo nemtokake kepinginan lan kabutuhan sing bener, asring perlu takon dhewe pitakon:" Apa aku pengin bener? Sawise kabeh, kita kabeh beda lan kabeh wong duwe pratandha prasaja sing ngenali zona nyaman: anget utawa selesma, enak utawa ora enak, aku arep teka utawa pindhah. Ingkang penting namung manawa sampeyan cocog karo sampeyan utawa ora. "

Sawise kabeh, senadyan larangan nggunakake model sing ora perlu ing acara kasebut, kanggo nggunakake photoshop ing iklan produk anti-penuaan, fashion bodi lan kulit sing ora realistis isih relevan. Galaksi sawetara aktris sing gelem tampil ing jugrugan majalah tanpa photoshop minangka tetes ing segara. Siji bab tetep - kanggo mangerteni yen tipis lan kekurangan kisut ing 60 taun iku akèh model lan aktris. Awak kanggo wong iku instrumen. Padha bisa ngganti lan nggawe reshape - padha dibayar, lan akeh. Sing liyane kudu nglirwaake standar. Tip utama babagan penampilan ora bisa dadi angka lan paramèter, nanging perasaanmu dhewe. Yen contours awak swam, ana ambegan ambegan, utawa, conversely, leukemia gedhe banget kanggo mandhap pusing - ana alesan kanggo mikir babagan ngganti cara urip. Ora ana sing ngomong yen sampeyan kudu nambahi lemak, ngowahi pangan kanthi "junk food", lali bab hawa udara, gerakan, kosmetik lan sandhangan modern. Sampeyan mbebayani kanggo jiwa, kasehatan lan harga diri. Mung saka usulan kabeh, sampeyan kudu milih apa sing apik, nyenengake lan bisa ditampa kanthi pribadi kanggo sampeyan. Kita tansah duwe pilihan. Pilih bobot sing nyaman lan carane njaga. Pilih tingkat lan jinis latihan sing nyenengake. Pilih warna lan dawa rambut, warna pepadhang lan lipstik, gaya sandhangan. Gawe standar kaendahan alam lan loropot pribadi kanggo sampeyan. Pick munggah sepasang sepatu sing paling becik dipilih: ayu, nanging nyaman, sing ora ngrasa ing sikilmu, nanging mbantu sampeyan golek urip luwih gampang.

Iki kakehan!

Donya kaendahan ngasilake penyakit. Lan iki ora mung anorexia ...

• Sharon Stone Syndrome - obsesi karo latihan kebugaran. Para korban kasebut nglampahi wektu sing paling larang ing aula, nglampahi latihan sing nyuda kesehatan.

• Tanorexia minangka semangat patologis kanggo berjemur. Ora masalah - ing srengenge utawa ing solarium. Penggemar kulit coklat ora ngetokake kekeringan lan wilting. Kanggo wong-wong mau, sing paling penting kanggo ngresiki kanthi biaya apa wae.

Sindrom Michael Jackson nyedhaki wong sing, kanthi plastisitas, nyoba kanggo ngowahi awake dhewe supaya ora ngakoni, utawa dadi kaya obyek sing dipilih (biasane selebriti).

• Dorian Gray Syndrome yaiku rasa wedi panes umur lan nglakoni kabeh sing bisa lan ora mungkin kanggo mbusak saka pasuryan lan awak apa wae pratandha alam sing wilting.

• Barbie doll syndrome - kecanduan maniacal kanggo nonton majalah ngilap, pameran fashion, nglaporake urip selebriti, diikuti depresi saka kesadaran kecantikan sing cerah.