Kanggo ngiyatake lan tuwuh kuku, vitamin A dibutuhake, ditemokake ing wortel, tomat, herbal, lenga, ati. Vitamin B dibutuhake kanggo pencernaan protein lan pertumbuhan kuku, sing ana ing endhog endhog lan biji gandum sprouted, ragi lan kubis brewer. Iodin dibutuhake kanggo pertumbuhan kuku, ditemokake ing kale laut lan bayem. Kalsium perlu kanggo kekerasan kuku, ditemokake ing produk susu. Wesi dibutuhake kanggo bentuk lan struktur piring kuku. Sulfur dibutuhake kanggo nyegah inflamasi, lan uga perlu kanggo mbentuk kuku, ditemokake ing bawang, timun, kubis.
Manikur kudu rampung paling ora saben seminggu. Sampeyan kudu nggunakake kosmetik apik lan dhuwur, lan cairan kanggo ngilangi varnish kudu ora ngemot aseton, amarga mung ngilangi piring kuku.
Dianjurake kanggo ngresiki kuku karo krim beraroma kanggo kesehatan ing wayah wengi. Kuku ora mesthi ana ing sangisore lapisan varnish, sing becik bakal dadi pilihan, ing wayah bengi kanggo ngumbah kukuku utawa saperangan dina kanggo menehi istirahat kanggo kuku, saben limang dina.
Yellowness bisa dicopot saka kuku, yen ngiseni nganggo irisan linglang, bakal ngiyatake kuku lan nyirepake. Sampeyan perlu saka wektu kanggo wektu kanggo mangan panganan karo isi gelatin - flooded, sele, thanks kanggo wong kuku tuwuh lan dadi kuwat. Sampeyan kudu njupuk wong siji sasi, banjur ngulang manawa perawatan ing sasi.
Yen kuku wis sirna, mula penyebab kalsium, kudu ditawan karo vitamin D ing lenga, kanggo nyerna luwih apik. Sampeyan ora bisa nggawe bathi soda kanggo kuku. Nalika nindakake karya, gunakake sarung tangan lan cukurake tangan nganggo glycerin utawa krim.
Agen nutrisi kanggo kuku.
Njupuk, godhok endhog kanthi jempol, banjur tarik kuning lan aduk. Ing yolk, tambah 4 gram beeswax, sing wis dicampur ing bathuk. Kita bakal nambah lenga peach, nganti produk dadi kandel kaya ointment. Alat iki kudu digunakake saben sore.
Kanthi brittleness saka kuku, sampeyan bisa nggawe bathi ing lenga panas kembang ditambah, sawetara tetes lemon jus lan vitamin A. Baths kudu rampung sepisan utawa kaping pindho saben minggu.
Bantuan tubs cuka cuka apel lan minyak nabati, sing dicampur ing bagean sing padha.
Kanggo ngiyatake kuku kudu nggawa lenga zaitun sing anget, ing endi sampeyan kudu nambah irisan jus lemon.
Bakal migunani kanggo nglebokake jus kuku saka abang currant, currant ireng, cranberries, jus lemon, cuka meja.
Kuku uga ngiyatake kompres, sing kudu njupuk 70 gram banyu, 5 gram alum, 25 gram gliserin. Ngempres saben dina kanggo 10 utawa 15 dina, lan baleni prosedur ing sasi.
Kanggo ngiyatake kuku sing dilapisi bakal migunani kanggo nggawe bathi uyah. Kanggo wong-wong mau sampeyan bisa nggunakake garam segara utawa oceanic, nanging tanpa pewarna lan zat aromatik. Dissolve siji sendok teh uyah ing banyu anget lan terus kanggo 20 menit tangan. Prosedur iki kudu rampung 10 utawa 15 dina, sabanjure sasi, mbaleni prosedur kasebut. Kanggo nyegah bakal cukup kanggo nindakake mau seminggu.
Tangan kudu didhahar kanthi banyu sing anget, amarga banyu kadhemen, kulit dadi kaku lan wiwit kudhu. Saka banyu panas, kulit dadi garing, dadi kasar, degreased. Kulit tangan kudu di grease kanthi krim kandel saben dina.
Ing elbows, kulit perlu perawatan khusus, kaya hard lan garing. Elbows bakal ngobong motions circular kanthi pumice utawa scrub, lan banjur bakal ngaplikasi krim lemak kanthi tambahan jus lemon.
Bayi bayi bisa nggawe kulitmu alus lan lembut. Njupuk rong liter banyu panas, loro sendok teh minyak kembang. Utawa njupuk rong liter banyu anget, sendok teh ammonia, sing ijo saka glycerin. Prosedur iki njupuk 15 utawa 30 menit, kanggo 10 utawa 15 dina, lan ing sasi sampeyan bisa nindakake prosedur liya kanggo perawatan tangan.
Yen sampeyan duwe kulit kasar lan kasar, banjur bathuk saka jus saka sauerkraut, whey bakal migunani. Banjur kita bakal nempel kulit krim tangan.
Yen ing tangan sampeyan ana calluses, retakan, sampeyan kudu ngendhog kanthi pati, liter banyu sing perlu kanggo njupuk sendok teh. Sawise 15 menit, bilasake tangan lan sprinkle karo krim sing nutritious. Iki nampan apik kanggo corns lan retak ing soles saka sikil.
Nalika sampeyan ngetokake akeh banget, sampeyan kudu nggawe bathi uyah. Kita megolak ing liter banyu anget, sendhok teh uyah biasa. Tahan tangan 5 nganti 10 menit, prosedur kasebut kudu rampung saben dina kanggo 10 utawa 15 dina.
Tutup kanggo tangan.
Topeng madu.
Kita nyampur siji yolk, sendok teh oatmeal, a sendok teh madu. Kanthi komposisi iki, kita bakal ngresiki tangan lan nganggo sarung tangan katun kanggo 15 utawa 20 menit, sawise sing kita bakal grease tangan karo krim lemak.
Kentang topeng.
Kita bakal ngelas 2 utawa 3 kentang, kita bakal raze karo susu. Kashitsu sijine ing tangan sampeyan lan sijine tangan sampeyan ing gruel iki, nganti cooling lengkap. Gesang karo banyu lan sijine krim lemak tangan.
Topeng kuning-minyak.
We nyampur sendok teh madu, a tablespoon saka lenga kembang, yolk. Sijine salep ing tangan kanggo 15 utawa 20 menit. Gesang karo banyu lan sijine krim lemak tangan.
Kita nyampur segelas mentega, 50 gram bubuk werna saka kapaswood. Cook ing adus banyu sepuluh menit, banjur adhem. Krim bisa digunakake yen ana retakan ing kulit.
Kita kudu ngerti cara kanggo ngurus kuku tangan sing bener, kita ngerti cara kanggo nindakake perawatan saben dina kanggo kuku lan tangan. Lan kita bisa nggunakake masker lan kompres kanggo masang tangan kita supaya bisa ngresiki lan nyenengake.