Nalika ketemu karo alumni, ing pira-pira umur, pitakonan kawitan yaiku: "Apa sampeyan nikah?". Lan sabanjure, apa sing paling ngina, ora takon babagan dhuwur lan prestasi, ora babagan kasuksesan ing karir, nanging mung babagan.
Nanging iki urip, lan wong wadon wis ditemtokake kanggo duwe kulawarga, bocah, kanggo terus umat manungsa. Kanggo kategori kasebut, kasile wis diukur. Lan yen sawise lulus ing 10, 20, utawa 30 taun iki ora ana apa-apa, dheweke mulai sympathize karo dheweke. Wong-wong mau gumun banget, bungah banget ing sungkowo wong liya, utawa mulai nglayani, nguyuh, lan nyenengake. Nalika sampeyan pengin nggawe bisu wong, ing wektu sing padha mbuktekaken worth, supaya sampeyan pengin plug everyone menyang sabuk.
Masalahe ora worth endhog mangan, ning sekilas. Lan saka pitakonan sing ora sopan lan njero, sampeyan kudu ngasah, lan ora menehi perhatian. Sawise kabeh, ing pungkasan, iku kabeh mengaruhi sampeyan lan ora ana wong liya, iku urip pribadine. Nanging sing nyenengake iku sampeyan takon dhewe pitakonan iki, lan banjur sampeyan ora bisa ngapusi dhewe lan sampeyan ora bisa lunga ing ngendi wae. Yen sampeyan wis umur 30 taun, sampeyan isih ora duwe kulawarga, banjur iki diagnosa sing sampeyan dhewe.
Planet wanita tunggal
Sosiolog ngandharake yen planet kita bakal dadi planet wanita tunggal, fenomena iki wis dadi banget banget, yaiku kesepian wadon. Lan iki kanggo wanita, kang umur wis ngluwihi patang puluh taun. Lan kanggo sing ana alasan sing objektif.
Miturut statistik, jumlah wanita ngluwihi wong. Kanthi yuswa, celah tambah, amarga wong duwe urip sing luwih dawa, lan angka kematian luwih dhuwur. Contone, ing Rusia ana 10 yuta luwih sithik tinimbang wanita, ing Ukraina, ana 4 wanita kanggo siji wong. Lan ing kene statistik ora bisa ngomongake wanita.
Paling wong duwe kebiasaan ala, masalah karo papan panggonan, kesehatan, upah, kerja, kanthi hukum, lan sateruse. Wutah profesional lan pribadi sing wigati tumrap kabudayan lan politik, ngupayakake kesempatan lan hak-hak sing padha, kamardikan finansial nyebabake tuntutan wanita tambah akeh. Kanthi terus-terusan ngembangake wanita modern ora bisa nyuda bar lan pengin ndeleng jejere wong, tingkat sing padha, lan mungkin luwih dhuwur.
Migrasi gedhe saka populasi menyang kutha-kutha, ing ngendi gaya urip cenderung nyedhaki jarak wong-wong saka siji liyane, menyang sing ora ana hubungane, lan dadi kesandhung sing ngetung ing wong akeh. Miturut laporan statistik anyar, pengalaman urip wanita tunggal diselidiki, lan padha tekan kesimpulan yen kasempatan kanggo wanita sepi umur papat taun nikah yaiku 20%. Nanging sampeyan ora perlu pracaya statistik, sampeyan kudu nemokake rasa seneng. Ing kasus apa wae, bisa ngganggu sampeyan saka kekirangan lan saka pikirane sedih. Lan dhisik nemtokake cara sampeyan ngrasakake label "pembantu lawas."
Apa jenis wanita sing padha?
1. Wong-wong sing "ora dikukus" ing bab iki, lan nuduhake fakta yen dheweke ora nikah, kaya sawetara fenomena sementara. Dheweke ngomong yen dheweke ora ketemu wong sing bisa nyambung urip.
2. Wong sing nangis ing bantal, mbenerake, kompleks, pengalaman, lan liya-liyane. Pathologically padha pengin nyedhak lan panically wedi iku, hopelessly penjilat menyang dhewe cangkang lan tiba menyang stupor saka wedi.
3. Feminis sing prasaja lan yakin sing sibuk ing karir lan kanthi sengaja supaya ora nikah. Dheweke nganggep wong dadi kewarganegaraan, kotor, kurang, sing ora bisa diwenehi perhatian. Lan ing wektu sing padha, iki ora nyegah wong-wong mau nggunakake kanggo nggawe detente seksual, minangka sponsor, ing karya anak.
Nanging ora ana prakara apa wae sing diklasifikasikake lan dituduhake ing fenomena iki, kasunyatan tetep yen wanita iki tunggal. Lan, ningali klompok apa wae sing disedhiyakake, kudu menehi aksen dhewe, kepriye bisa pindhah menyang kebahagiaan. Saben wanita duwe potion dhewe.
Carane bisa nyingkirake kasepen?
Aja ngapusi awak dhewe.
Kanggo ora ngomongake ing umum, iki utawa wong wadon, kabeh wong wadon normal padha kepengin duwe anak sing tresna, anak, keluarga lan seneng karo wong sing tresna.
Wanita, sing mbela awake dhewe saka pitakonan lan serangan sing nyenengake, luwih seneng mikir babagan legenda bab kabecikane tanpa wong lanang. Padha nandheske yen dheweke ora pengin nikah saka asas. Dheweke ora butuh wong, dheweke mung duwe masalah. Awit dheweke sugih, mandiri, sukses, lan sateruse. Ing kasunyatan, kabeh katresnan iki, rasa kasepen ora nggawa kepuasan, ora ngganggu utawa ngrenggani wong wadon. Kadhangkala, wanita sing banget merdika pengin dadi wong sing tresna, ora bebas, wong sing kuwat lan gumantung. Senajan sepisan ing gesang, dheweke ngandhani pemikiran sing kaya mengkene: "Apa ora luwih begja karo wong?".
Nggedhekake donya kabeh
Ninggalake kepompong, amarga sampeyan duwe kesempatan kanggo dadi kupu-kupu, nganti dheweke dadi nini. Wong wadon sing nganggep kasepenane mung sakbenere, nglakoni apa wae kanggo bisa mungkasi, duwe kesempatan luwih apik kanggo dadi luwih seneng tinimbang wong sing mlebu menyang sink lan sijine salib ing awake dhewe.
Mesthine, mesthi ana akeh kaluwihan: siji ora kudu nandhang lelakon lan kekurangan wong liya, siji ora kudu gumantung marang sapa wae, mbagi, ora perlu dianggep karo sapa wae, ora ana sing nguripake, mbatalake, utawa mengkono.
Sampeyan jago ing gesang lan kagungane dhewe. Mungkin sampeyan mikir yen sampeyan palakrama, sampeyan bakal kelangan kesempatan kasebut, dadi sampeyan dhewe? Ngindhari intim, amarga wedi dadi dolanan ing tangan wong liya lan mlebu ing jaran? Mesthi, sampeyan ora pengin wong-wong ing ngendi wae sampeyan maca "ora seneng", "narcissistic", "bangga", "macet"? Sawise mangkono, sapa wae bakal kepengin ketemu karo kowe, lan nemokake kasugihan saka jiwamu. Kanca-kancané kaya mangkono ing dina iki bakal ora ketemu.
Carane golek bojo?
Aja mandheg nggoleki
Sampeyan ora nggawe program dhewe rasa seneng dhewe? Bakal nafsu pracaya yen bakal tiba saka langit, kanggo wong sing mlayu liwat sinetron, lazybones? Nanging ing abad apa kita manggon? Aja lunga saka tanganmu. Sampeyan kudu maju maju kanggo nemokake takdirmu. Soko kudu terus ditindakake, dikarepake.
Ana akeh cara kanggo sinau, sanajan kanggo "kéwan sing ora percaya, sing wedi narik irung metu saka cangkang sing ora bisa dilakoni. Iki jaringan internet telat, landasan, plot taman, karya, istirahat, olah raga, klub ing kapentingan. Lan dhaptar kuwi bisa terus lan terus, dadi kepinginanmu. Akeh wong sing kesengsem nggoleki kebahagiaan dhewe, padha mikir yen angel khusus ngatur urip pribadi.
Nanging iki posisi modem suci nggawa kebahagiaan sampeyan? Apa ana sing luwih becik saka kabecikan, lan yen ora, banjur apa sampeyan isih lungguh ing ngarep? Utawa sampeyan duwe 2 liyane abad kiwa?
Aja njaluk bingung kanthi piyambak
Liyane wong sing sregep sinau ing bisnis, nggabungake maraton, sing lali babagan urip ing umum lan babagan eksistensi normal. Aja fokus ing masalah iki, mung bakal nambah maneh. Ora mikir babagan wigati, luwih apik yen bisa dadi game, banjur, yen dianggo, bakal apik, nanging ora apik, amarga godhong lan harapan ing nada kasebut. Urip kudu dianggep gampang lan banjur bakal dadi ayu lan gampang.
Ing babagan pribadhi, iki cocog, amarga samesthine kabeh bisa dibayangke ing kesehatan, tokoh, pasuryan. Lan banjur dadi publik, sing bakal nutupi sampeyan kanthi pitakonan.
Nggawe dhewe
Kabeh masalah wanita, sing ana hubungane karo wong lanang lan kekurangan kulawarga, kabeh dianggep kanthi bantuan nyinaoni awak dhewe, yoga, olahraga, diet, buku cerdas lan psikolog. Iki tugas utama nggawe wanita seneng lan harmonis, sanajan sampeyan wis nggawe kulawarga, utawa nganti ora ana apa-apa, apa ana wong sing adoh utawa ora. Rahasia utama ana ing saben wanita, lan kunci ora ana ing saku sapa wae, nanging ing saku.
Carane ngatasi kasepen
Nalika sampeyan tekan omah, sampeyan bakal ditinggal dhewe. Lan melankoli werna abu-abu sing dibungkus ing kepompong padhet. TV wis dadi anggota saka kulawarga, sampeyan lagi guneman karo stasiun radio favorit. Sampeyan siap ora nemu rasa kasepen, kanggo ngurus sembarang trik. Kasepen minangka kesadaran saka awake dhewe lan wujud pengalaman khusus. Kasepen lahir ing jiwa, perasaan iki, pengalaman. Sawise kabeh, ing jagad nyata kita dikepung dening wong lan paling ora kita dikepungake karo tetangga, kolega ing karya, ing wayah nggoleki wong biasa-kanthi ketemu saben dina. Kasepen minangka wangun pengalaman lan kesadaran saka diri minangka wong sing ora duwe omah, ilang sing ora perlu, dicemoake, dilelehake, ditinggal mati, ditinggal dening kabeh. Apa alasan konco sing ing masyarakat sing kaya mengkene, wong wadon ngrasa piyambak.
Alasan kenapa sampeyan aran kesepian
1. Melebihi ekspektasi
Ana standar kita, padha ora tansah bertepatan karo standar liyane. Padha koyone ora prasaja, medeni, luwih bodho. Panelusuran superman becik bisa diseret kanggo wektu sing suwe, lan ancaman tetep tetep kanthi cepet.
Solusi kita. Ora perlu nggolek kanca becik utawa wong becik, sawise kabeh ide ora ana. Biasane gambar becik ora adhedhasar pengalaman nyata, nanging dibentuk ing foto, musik, film, buku. Ing kasus iki, hubungan sing rusak karo donya nyata ora nggawe cetha yen ing dunya nyata, wong-wong iki ora bisa dadi wong sing seneng banget, penyayang, kanca minangka pahlawan ing film kasebut. Ing sembarang wong, sampeyan bisa nemokake akeh fitur negatif, lan yen sampeyan musatake, bakal ngancurake sambungan kasebut. Solusi sing paling apik yaiku konsentrasi ing sipat karakter positif.
2. Wedi marang larangan, lan minangka akibat, wedi marang komunikasi
Wedi marang penolakan, wedi - kabeh iki adhedhasar prihatin dhasar sing kurang. Wong-wong iki wedi ditolak, amarga wedi dadi ora nyenengake. Lan padha mbangun tembok Tionghoa ing antarane dheweke lan wong ing sakubenge. Yen sampeyan mikir yen sampeyan ora pantes tresna, sampeyan bakal ora. Wong sing kesit ora bisa ngatasi masalah bisnis utawa pribadine, setuju karo apa-apa, padha duwe kesulitan nalika kudu nelpon, ora bisa seneng karo perusahaan.
Solusi kita. Sampeyan perlu komunikasi, kaya-kaya sampeyan ora kepenak lan angel. Yen sampeyan ora ngucapake tembung, piye carane wong tresna sampeyan? Apa sampeyan kudu ngerti yen sampeyan tetep manggon ing omah? Sawise kabeh, wong utama ora katon lan ora pas ing amben. Sampeyan ora kudu ngaku dadi pahlawan saka sepeda misuwur sing, sadurunge umur 40 taun, katon ing ngisor amben nggoleki wong, lan sawise 40 taun ngedol amben liyane, supaya kemungkinan pamriksan muncul.
Ora ana nightclubs sing dibatalake lan bar karaoke, gedung olahraga, kolam renang lan mlaku bebarengan karo kanca-kanca. Akeh wong bisa ngerteni ing Internet. Iki ora mesthi kunci kanggo sukses, asring wong-wong sing looking for hubungan mung 1 wengi. Akeh wong malu arep tindak ing panggonan umum utawa ing dalan, nanging ing Internet dheweke ora wedi melu, ngguyu, ora wedi nyatakake perasaane. Sampeyan kudu milih kanca-kanca kasebut kanthi teliti, sampeyan ora perlu nyumerepi gulu pirang cute sing sepisanan ing foto amarga dheweke pancen apik banget kanggo fotografi. Yen sampeyan mikir yen sampeyan ora pantes cinta, mula ora bakal ana katresnan.
3. Reluctance subconscious kanggo komunikasi
Wong kaya kaya lan pengin komunikasi, nanging ilang kanthi cepet lan wis kesel. Perasaan kesepian adhedhasar temperament, ing ciri pribadi, yaiku, ing setelan subconscious sing angel kanggo mbenerake.
Tresna awakmu, urip kanthi harmoni karo donya batinmu, kanthi harmoni karo awak dhewe, urip dhewe. Ora gampang. Kanggo wiwitan, bakal perlu kanggo ndelok donya, kayata katon dening karyawan sing tansah ngendhog ing punggung, liwat mripate para nenek, sing kepengin ngapa sampeyan umur 30 taun tanpa anak lan ora nikah? Njupuk adoh saka penegasan lan latihan otomatis, lali yen ana. Nglampahi wektu kanggo awak dhewe, ngurus barang-barang sing paling disenengi, supaya kabeh dina dipenuhi emosi positif. Yen sampeyan ora pengin ngumbah pasugatan, aja ngumbah, ora ana sing bakal weruh, lan iki minangka tambah utama kesepian. Sampeyan bisa ngrungokake musik, maca buku favorit, njupuk bathi sing enak, njupuk mate sadurunge arep turu, nonton film favorit.
Kanggo wong sing mènèhi harmoni, ing tingkat subconscious, wong ngubengi dheweke. Rasa humor, yakin, senyum tulus lan mesra ora bakal ninggalake wong sing ora seneng. Yen pikirane dikuwasani dening kasepen, banjur kaya bunder ganas ora bisa pecah. Takon apa? Mesthi urip apik yen sampeyan urip kanthi prinsip "luwih becik karo wong saka siji?" Iku kabeh babagan sampeyan, sampeyan kudu ngganti supaya ora ngluwihi tangan ngewangi wong, nanging kanggo njaluk adoh saka kasepen. Nalika kita ngomong yen kita piyambak, iki nuduhake yen ora ana "pangeran ing jaran putih." Ngganti pendekatan kanggo kasepen lan takon apa sampeyan kudu ngganti dhewe, supaya ora sepi. Iku luwih apik kanggo perjuangan karo kasepen piyambak.
Pakaryan bakal mbantu
1. "Panjaluk"
Hambatan komunikasi kudu dibusak miturut prinsip kejut therapy. Mulai latihan nganggo panjalukan.
Njaluk pitakonan menyang wong sing liwat, senadyan ing wayah wayahe, sengaja. Temokake tembung lampu.
"Apa sampeyan bisa mbantu aku?" ... "Aku pengin takon sampeyan" utawa "Iku bakal gedhe yen sampeyan mbantu kula," nalika nggawe cetha yen sampeyan ora bakal gelo yen ditolak. Panjaluk kasebut kanthi ati-ati, nalika sampeyan ngerti sadurunge sampeyan bakal ditolak, lan mung kudu accustom dhewe kanggo Gagal, lan ing advance sampeyan kudu tune menyang. Ora bakal ana resentment, ora ana masalah ing komunikasi.
2. "Dina perjuangan nglawan kesepian"
Pilih dina ing akhir minggu, bisa dadi dina Jumat utawa Sabtu, nalika sampeyan bisa mbayar kinerja band favorit utawa menyang klub utawa pameran, ing sawijining tembung sing sampeyan seneng. Sampeyan arep nggabungake sing migunani karo sing nyenengake, lan menyang kono ora mung kanggo ngrungokake utawa ndeleng, nanging kanggo latihan komunikasi. Cukup menyang wong sing disenengi, lan takon apa pendapate babagan acara iki. Sampeyan kudu ngelingi babagan eseman lan tetep swasana positif.
3. Meditation "My Fire"
Minangka ora muni aneh, sampeyan kudu nglawan piyambak karo kasepen. Salah satunggaling sarana efektif, badhe dados meditasi, ingkang ngarah nyiptakaken harmoni lan nemokaken inti batin. Nutupi mripat sampeyan, mbayangno wis sore. Sampeyan ninggal omah lan mlaku liwat taman. Sampeyan ora cepet, mung lumaku dhewe. Salju salju ing sinar lanterns, ing sadawane dalan sing dilebur. Sampeyan mandheg lan ngujo salju. Munggah mripatmu lan ndeleng omah kanthi jendela sing padhang, ing kono cahya murub. Lan ing saben jendhela ana donya cilik.
Mbayangno sing ana ing njero sampeyan, cahya iki kobong. Iku menehi sampeyan tentrem lan tentrem. Lan sing karo sampeyan ora kelakon, bakal ngobong kanthi tenang, anget, cahya sing cetha. Cahya iku ilat, sampeyan bisa njupuk ing tangan, lan ing kene ana ing ngarep sampeyan, ing tangan. Thank dheweke kanggo perdamaian lan kehangatan. Kaget cahya lan sijine maneh. Saiki dheweke bakal bebarengan karo sampeyan. Bukak mripatmu.
Saiki kita ngerti carane ngatasi kesepian ora wong wadon enom. Ngerti manawa kasepen lair ing jiwamu. Dadi, sampeyan bisa ngganti.