Duwe kecenderungan alam kanggo kepenuhan, Alla Pugacheva nglawan kabeh urip karo bobot keluwihan. Kathah sang panglipur Diva ngeling-eling busana perusahaan - rasukan, ndhelikake fitur tokoh penyanyi.
Suwe-suwe lan penyayang diganti, nanging penyanyi lontar tetep ora berubah, ing endi bentuke mewah dheweke wis didhelikake. Kabèh dadi urip ing Alla Borisovna sawise nikah karo Maxim Galkin lan lair saka kembar Harry lan Lisa.
Sajarah fotografi: babagan pira-pira Alla Pugacheva, sadurunge lan sawise foto
Ing Internet, gampang nemokake foto Alla Borisovna kanggo kabeh taun karyane. Penyanyi sing ora seneng karo publik ora beda-beda kanthi ramping lan anggun.
Sakwise lair saka Harry lan Liza, Alla Borisovna ngontrol awak lan banjur diet. Metode kang bobote bobote Prima Donna iki kanthi jeneng "USSR", sing tegese nyerahake manis, asin, lan uga dina pasa seminggu. Diet iki mbatesi asupan uyah sing nahan fluida sing ora perlu ing awak, lan karbohidrat sing ditapis. Akibaté, Pugacheva bisa tetep tetep kanthi becik kanggo wektu sing cukup suwe.
Senadyan asil sing sarwa, rong taun kepungkur, seniman kasebut ora bisa ngetrapake diet lan maneh wiwit ngetung. Ing sawijining wawancara karo para wartawan, penyanyi terus terang ngakoni yen dheweke ora matesi dhuwit kanggo mangan lan ora maneh ngetutake tokoh.
Sajrone periode iki, seniman tiba ing katresnan karo pilaf, kang, kaya dikenal, meat lemak digunakake. Alla Pugacheva, sing ngalami masalah jantung ing sawatara mangsa, kanthi seneng nyedhaki panganan kalori, dheweke ngakoni marang para wartawan:
Nanging apa pilaf tanpa daging? Lan saiki aku mangan shvarochki
Miturut Alla Borisovna, sawise dheweke dadi ibune maneh, bocah teka dhisik. Dadi, ing wayah wengi, kabeh kajaba anak dadi ora penting kanggo penyanyi. Bebarengan karo Harry lan Lisa Pugacheva ngaso ing musim panas 2015 ing Israel. Foto-foto saka prima donna sing digawe ing wektu iku kanthi fasih nyatakake fakta yen pilaf lan squill wis ngiwa tandha ing tokoh bintang.
Nanging, keajaiban nyata kedadeyan nalika bali saka Israel. Ing awal September 2015, Jaringan nglumpuhake gambar Pugacheva tanpa gawe-up, disetel dening stylist Alisher Usmanov.
Luwih - luwih: penyanyi rampung ganti citra, ninggalake hoodie biasa sing dikarepake jins lan jaket.
Sandhangan nyenyet Alla Borisovna nyebabake diskusi ing internet: yen sampeyan mbandhingake foto sadurunge lan sawise, mesthi ketok yen Primadonna ilang sawetara belas kilogram (padha nyatakake yen Alla Pugacheva kalah 51 kg).
Rahasia prima donna: kanthi bantuan saka Alla Pugacheva ilang bobot kanthi 51 kilogram
Temtunipun, transformasi spektakuler saka penyanyi nimbulaké kapentingan sing nyebar ing antarane para penggemar. Lintang kasebut ora nganakaké konferènsi pers lan ora melu tampil ing talk show tematik kanggo ngobrol babagan rahasia boboté. Nanging, wartawan bisa nemokake, kanthi bantuan Alla Pugacheva ilang bobot.
Pisanan, Alla Borisovna nglangi saben dina ing blumbang. Ing istana ing desa Gryaz ana kolam renang sing wiyar, ing ngendi Diva duwe kesempatan kanggo latihan. Kapindho, para ahli nutrisi wis ngembangake penyanyi kanggo cara ngurangi bobot, amarga kahanan kesehatan bintang. Thanks kanggo diet, ngleksanani lan lumampah ing njaba, aktris kalah kanthi luwih saka 20 kilogram. Sipat transformasi penyanyi sing lancip ditampa dening para ahli stylists lan kosmetologists, amarga sing misale jek sing Alla Pugacheva ilang 51 kg.
Apa sing kudu dilakoni kanggo ngilangi bobot, babagan dietane Alla Pugacheva: diet lan resep saka Diva
Sawijining transformasi Diva dumadi amarga nutrisi sing tepat. Penyanyi durung ngobati rasa kelaparan, nanging dina Pugacheva diet saiki ngilangi kabeh lemak lan gorengan. Ing diet penyanyi wiwit saiki, panganan iwak duweni predominate, lan iwak kudu dimasak kanggo pasangan utawa dipanggang ing oven. Lan dina diwiwiti karo prima donna karo woh lan kopi.
Alla Pugacheva, mesthi, ngrungokake saran pakar nutrisi, nanging dheweke ngembangake dhuwit dhéwé. Dadi, penyanyi tetep ngombe koktail vitamin saka penemuan dheweke. Minuman iki disiapake kanthi 1% kefir kanthi tambahan macem-macem jamu.
Coklat unloading Alla Pugacheva
Iki koktail dijupuk lan sacoro apik disigar sembarang sayuran ijo - parsley, dill, celery. Dikancani pepe timun seger. Kabeh iki diselehake ing blender lan diiseni kefir sing kurang lemak. Ngombe banget cahya lan sugih ing vitamins lan serat, supaya bisa dadi sampurna kanggo bongkar dina. Dianjurake kanggo ngombe cocktail iki kanggo sawetara dina, ngganti karo sarapan utawa nedha bengi.
Cara Alla Pugacheva wis ilang bobot: diet utawa kabeh operasi sing padha
Foto-foto Alla Borisovna, sing luwih tipis, kanthi temenan nyatakake yen bintang ora mung dadi luwih tipis, nanging uga luwih enom. Senadyan mangkono, stylists lan beauticians mbantu Prima Donna nyelehake pirang-pirang taun, nanging akeh pangguna internet manawa Alla Pugacheva nguripake para ahli bedah.
Sawise 60, kulit ora kuwat maneh, saengga sanajan tipis, angka kasebut ora bisa pulih - flabbiness lan lipatan ora bakal ilang ing siji titik. Ora diet utawa diet sing sehat bakal mbantu nyingkirake kulit kendhang. Para ahli yakin yen Pugacheva, sing ilang bobot, nggawe liposuction gelombang radio, sing ngidini dheweke bisa nyingkiri keluwihan lemak tanpa rasa mentingake. Sanalika, ikatan interstisial ora rusak, anestesi ora ditrapake, lan kulit diresmoni lan cepet dibaleni. Sumber laporan Internet sing kaya prosedur Alla Pugacheva bubar ing salah sawijining klinik kecantikan ing Rublyovka, mbayar dheweke kira-kira 5 yuta rubel. Alla Pugacheva dhewe seneng karo dheweke. Maxim Galkin saka wektu kanggo wektu ing diet Instagram "lelucon" saka garwane: