Musik ngrangsang pusat kesenengan ing otak - ahli njelasake efek kasebut. Amarga iki, bisa ngresiki, nglawan depresi lan malah ngurangi tekanan getih. Minangka adjuvant, dianjurake kanggo pasien sing ngalami pepek rumit utawa prosedur sing dawa. Coba ngapusi saperangan jam sajrone mindai - tanpa gerakan, tanpa tembung, utawa sneeze, utawa ngeruk ...
Nanging yen stasiun radio favorit utawa CD lagi main ing headphone pamuter, tugas iki ora katon angel. Taun kepungkur, sekelompok peneliti saka Amerika Serikat ngumumake data miturut pasien sing ngrungokake musik - hormon kesenengan sing migunani sajrone kolonoskopi, ngilangake luwih gampang tinimbang klompok kontrol lan obat-obatan sing kurang dibutuhake. Data anyar sing gegayutan karo terapi musik diwenehi dening tim liyane saka dokter Amerika: pasien sing ngrasakake tulang belakang kronis, sing ngrungokake pamuter sajrone 1 jam saben dina, rasa sakit mudhun 12-21%. Genre genre musik ing rong perkara ora duwe peran. Nemtokake swara saka piranti apa wae - apa gitar, bagpipe utawa piano gedhé - lan manawa ora bisa muter, sampeyan uga bisa ngrangsang kabisan mental: yen irama, irama lan pitch suara "maca" ing macem-macem bagian otak.
Ora suwe, kita mulai ngomong babagan musik - hormon migunani lan "efek Mozart". Karya-karya komposer Austria duweni kekuatan khusus, kalebu ing organ-organ penglihatan. Ing salah sawijining rumah sakit ing Brazil, sawijining eksperimen ditindakake: 30 pasien sing nandhang glaukoma saben dina mung 10 menit kalebu anak Mozart kanggo rong piano. Akibaté, visi periferalé luwih akut tinimbang grup kontrol pasien sing kudu nglampahi 10 menit sing padha kanthi diam.
Play, musisi
Yen sampeyan nyoba ora mung ngrungokake, nanging uga sinau babagan carane muter musik dhewe - hormon kesenengan sing bermanfaat, sampeyan bisa njaluk bonus tambahan.
Rasa lan warna kanca ora. Ing swara - banget. Saben kita ndeleng musik kanthi cara dhewe, saengga ora ana resep universal kanggo terapi musik. Ora ana melodi sing ala lan apik, para ahli ngendikan, Frank Sinatra piyambak menehi urip siji, lan Frank Zappa kanggo wong liya. Sampeyan kudu nggoleki "obat" dhewe. Nalika ngrungokake CD, sok dong mirsani babagan pikirane lan owah-owahan, supaya luwih ngerti pengaruh apa iki utawa lagu sing ana ing awak. Takon dhewe, apa sing sampeyan rumangsa: tambah kekuatan, rasa nyaman, kabungahan utawa murka? Nggawe dhaptar lagu sampeyan, lebokna disk - "musik kanggo istirahat," "musik kanggo awakening," "musik kanggo kembange memori." Lan sampeyan bakal tansah duwe tongkat sihir ing tangan sing bakal mbantu ing kahanan apa wae lan nyenengake kanthi energi positif, manut apa sing sampeyan pikirake.
Musik wis mesthi , lan tetep dadi pil turu banget. Nanging ora kabeh musik, mesthi. Ing sawetara swara sampeyan bisa ngaso kanthi gampang lan seneng-seneng, lan swara rhythmic liyane - kanthi nalisir, kanggo tangi lan ora turu akeh wektu. Kabeh iki mengaruhi ora mung irama musik tartamtu, nanging uga dipandu dening korteks otak manungsa. Musik minangka konsèp supaya dadi extensible lan individu sing sawetara kita seneng ngrungokake swara musik, lan sawetara mung ora ngidini musik. Kabeh iki gumantung, pisanan kabeh, ing keasyikan lan individualitas saben wong.