Yen kuku sing rapuh lan rapuh, banjur ana sing salah karo awak, luwih dhisik, bisa uga, alasan iki dumadi ing lack of calcium, malnutrition, beriberi. Sampeyan uga bisa nyebabake masalah kasebut amarga kerep banget kedadeyan kanggo bahan kimia lan deterjen sing ana alkali.
Running kuku sing durung diasilake dadi suwene bisa nyebabake masalah gedhe, ora mung estetika, nanging uga penyakit jamur sing serius lan eksfoliasi ing piring kuku. Aja ngalahake iki.
Kuku ayu minangka karya sing mantep, nanging yen ora nduweni integritas lan daya tahan, dicithak nganggo varnish supaya luwih apik, ora trep. Sampeyan kudu ngurus kuku, gunakake sarana khusus, nglakoni manikur biasa, ora bisa mlaku lan aja nyalahake varnishes, mbangun lan macem-macem produk sing ngemot aseton. Kajaba iku, ing mangsa iki, ora ana kuku alami sing dawa bali menyang mode.
Apa sing kudu dilakoni, supaya kuku brittle and brittle dadi kuwat lan sehat.
Pisanan, mbayar manungsa waé apa sing dikonsumsi, mbok menawa, dietmu kurang saka vitamin lan unsur trace. Mangan tengen, mangan woh-wohan lan sayuran, iwak, kacang-kacangan, ayam lan endhog, produk susu lan keju pondhok kanthi rutin. Kabeh panganan iki sugih kanggo kuku, micronutrients.
Yen sampeyan ora duwe kesempatan kanggo mangan kanthi bener, sampeyan bisa ngombe vitamin khusus, sing didol ing apotek. Kuwi ngandhut unsur lan aditif sing perlu kanggo njaga kuku kanthi becik.
Ana cara kanggo nggoleki kalsium ing omah, amarga sampeyan kudu ngresiki lan garing ing endhog, tancep dadi wêdakakêna, nganggo rong tandhing sajrone tlutuh sendok.
Saka kuku garing bakal mbantu nyimpen minyak lan krim khusus kanggo krikil, bisa dilakoni saben dina.
Kita menehi saran supaya sampeyan nggunakake lenga zaitun ing kuku lan kulit tangan sampeyan lan iki luwih apik sampeyan ninggalake kanggo wengi, dijamin sarung tangan katun.
Gawe pijet tangan, aja lali kuku sampeyan. Njupuk lenga wijen utawa lenga lan nempel ing kulit tangan, ngobati dheweke.
Uga ana ing toko-toko ana varnishes khusus, kanggo nguatake kuku. Gunakake kanthi cepet. Lan liya, amarga arah sawetara sing ora mung ngiyatake, nanging uga kanggo nambah werna, ngrangsang pertumbuhan.
Yen masalah brittleness wis entuk adoh, sampeyan bisa ngunjungi salon kecantikan, lan ngalami prosedur "sealing" - iki minangka cara layering persiapan.
Aja lali nganggo nampan lenga, luwih saka campuran, umpamane saka zaitun, wijen, lan cendana, nambah irisan linglang kasebut, lan ngedhunake tangan sampeyan, dianjurake supaya tenggorokan ora mung tangan, nanging tangan kanggo sikil.
Sampeyan uga migunani banget kanggo nyelehake ing kulit sing nutupi campuran kuku ing pirang-pirang solusi lan lenga vitamin. Lebokake ing kukus cuka piring, jus blackberry, lemon lan currants.
Salah sijine cara sing efektif, bathi uyah, mung mbutuhake garam segara. Iku cukup kanggo nindakake sapisan seminggu.
Aja lali nggunakake krim sing nutrisi ing wayah wengi, ngresiki tangan lan supaya ora ana bagian cilik sing tiba ing kuku. Prinsip caring kudu lumaku ing kebiasaan sampeyan. Sawise kabeh, aturan kasebut minangka jaminan kanggo asil sing apik.
Ana uga asil reverse, saka banget intensif, padha bisa mung metu. Aja nyiksa kabeh prosedur bebarengan, luwih-luwih yen kuku sampeyan kakehan.
Kuku sing ayu iku realita, ora mesthi ing wektu sing padha kanggo mbangun, mung ngati-ati, mangan kanthi bener. Nutrisi sing tepat yaiku sumpah kawontenan sing becik lan kondisi organisme kabeh kanthi wutuh.