Krisis kasebut bisa diitung saka umur 30 taun. Ana pirang-pirang cara carane wong bisa nindakake ing wektu sing padha: entah kanggo panik utawa nyathet sawetara hal ing urip sampeyan. Bab sing paling serius ana ing krisis yaiku mikirake yen isih akeh taun, lan ndhisiki - ora menehi rega, impen sing ora ditampa. Bakal luwih angel ngatasi iki.
Aja nyalahke. Ing kasus wanita sing nganakake mung kanggo kabeh urip ing upah anak-anake dheweke, biasane dadi metu yen yuswa 30-40 dheweke wis nemokake dheweke wis nyasar banget. Anak wis thukul, lan dheweke ora nindakna ibune. A wong, nalika wanita dhéwé ana ing omah, nyambut gawe kanggo ningkatake kariré. Banjur ana reproaches. Ingkang sepisanan kasebut biasane ana ing alamat, kanggo prasaja kabodhoan, lan ora suwe - kanggo wong, kanggo mentingake mentingake wektu saiki. Ora ngerti apa sing kudu dilakoni saiki, apa sing bisa dilakoni? Iki carane krisis wanita manifests dhewe. Kanggo nglawan krisis rohani, sampeyan kudu ngelingi bab pisanan. Hack saka pundhak, merujuk marang bisnis, utawa pegatan, utawa putusan saka karya, ora perlu. A cah wadon tengah tuwa bisa dikenali kanthi nyatane dheweke wiwit rasionalake kabeh kasebut kanthi teliti sadurunge nindakake apa wae.
Aja mbandhingake. Krisis umur, lan wanita, uga bakal dadi karakteristik kanggo wanita bisnis. Ing wanita nom-noman sing padha bisa sukses ing karier, krisis kasebut luwih cetha. Alesané bisa kaya ing ngisor iki: ora tingkat urip sing kurang, lan uga ora ana dhisiplin dhéwé sing kurang, mula dadi ora anyar kanggo dheweke. Karir ora bisa gagal, mesthine kudu tansah menang. Nyoba kanggo mbandhingake karo rong puluh, wanita kasebut wiwit mangerteni apa wis ilang saka kesenengane. Kanggo ngganggu urip, ngeling-eling amarga ora diwenehi kasugihan awal ora trep. Lan mbandhingake foto kepungkur kanthi bayangan sing ana ing pangilon, mung bodho. Tiba ing katresnan karo awak amarga ora bisa nyerah sanajan ana ing kahanan paling ora nyaman. Muga-muga matur suwun kanggo menehi dukungan kanggo kaendahan lan pemuda, dheweke ora bakal bisa ditarik saka sampeyan.
Ngganti gaya. A gaya owah-owahan cilik bisa mbantu ngurangi krisis kasebut. Saran iki bakal mréntah kanggo para pengusaha lan ibu rumah tangga. Sebagean gedhe saka lemari klambi sampeyan ora dikanggo kanthi gampang wae? Coba cedhak jins sampeyan. Ora perlu, wedi kanggo ngetrapake malah nganggo werna sing cerah. Apa ana rasa kenceng looking looking ridiculous? Coba takon karo stylists apik. Coba gunakake kabeh pikirane ing arah sing apik. Ing 30-40 taun ora nduwe titik ing aspirasi. Ganti gaya bisa ndemek, uga ngganti sandhangan, lan rekmo. Cara kasebut bisa mbentuk owah-owahan ing dalan urip. Mungkin sampeyan kudu nemokake hobi menarik, utawa njupuk dhewe mboten umum.
Kreativitas. Ana kesempatan sing apik kanggo ora ngalih menyang esok apa sing tansah dikarepake. Mungkin, kanggo sinau apa sing dikarepake sadurunge, mung ana kesempatan materi, utawa ora ana wektu. Aja wedi nyedhaki kelas lukisan utawa tarian. Sampeyan bisa uga kasengsem musik, nggawe puisi. Batasan perbaikan durung kasedhiya. Aja nganggu umur ora perlu. Duwe mutusake supaya ora ngalami desperasi, nanging minangka kanyatan biasa, bisa dadi luwih tenang. Vena kreatif ing babagan iki bakal mbantu. Kegiatan utawa acara sing éndah saben dinten, utawa wong anyar, ora bakal ninggalake wektu kanggo pikirane ala.
New acquaintances. Kanca-kanca lan kenalan lawas banget perlu kanggo wanita apa wae, mesthine. Perwakilan wanita sing berkembang ing masyarakat, nalika ditrapake kanthi teliti marang lanang lan wadon. Kesadaran kreatif adalah upaya membuat kenalan baru, serta teman. Obrolan ngijini sampeyan ninggalake emosi sing wis ana. Anyar kanca sing bersinar karo kapercayan? Dhiskusi karo wong-wong mau babagan pitakonan. A kenalan anyar bisa dadi penasihat utawa sampeyan bisa dadi mentor dhewe. Wong-wong sing wis nampa pengalaman ing urip arep ngandhani wong, amarga kanthi umur, perlu dikarepake luwih cetha.
Pedagogi. Ing setengah wanita, ora ana gaya pedagogis sing ndhelikake. Yagene tanpa muspra kanggo nyimpen, ngumpulake, nalika sampeyan bisa nyebar ora ono generasi lawas ?! Sawise kabeh, sampeyan bisa nyetel gol dadi guru. Nguwaosi profesi guru ora perlu cepet-cepet. Kagiyatan kasebut bisa dadi beda. Coba bukak kursus tartamtu ing solusi kanthi krisis umur ing tengah. Utawa nyoba dhewe ing piwulangan nari. Kanggo mbangun sekolah cilik, utawa nerbitake maneka warna buku kanthi bantuan wanita sing nduweni posisi sing padha. Mungkin sampeyan kudu diwujudake ing profesi liyane. Sanajan dadi ajaran ora cara sing apik kanggo ngatasi krisis. Paling gedhé, bisa dadi salah sawijining tumindak kanggo langkah-langkah.
Charity. Supaya ana penampilan menarik, utawa sukses ing karir, malah ora ana hubungan apik karo bojone, nanging kabeh wanita padha bisa ngrasakake kekuwatan sing ora bisa dimanfaatake. Kerusakan kasebut bisa digandhengake karo ora ana gunane. Mungkin kita kudu nglakoni apa sing bener! Coba bantuan bocah, utawa wong tuwa, utawa kewan sing ora duwe omah. Amal kuwi bisa ngganti urip ing oyod. Mungkasi ngguyu ing donya putih kabeh, sampeyan mung kudu nyoba mbiyantu kanca-kanca. Tumindak becik bisa ngalami emosi sing cetha. Sanalika iki, wong wadon nggawa becik, kabungahan, lan seneng-seneng, banjur dheweke urip tanpa guna.
Iman. Punika ngarep-arep pracaya marang Gusti Allah, uga ing kekuwatan-kekuwatan sing luwih dhuwur, banjur nyoba ngatasi krisis krisis kasebut. Utamane, metode iki nduweni peran paling penting. Tanpa iman, pangarep-arep, nasib, bantuan sing paling dhuwur, bakal dadi angel kanggo miwiti urip sing beda, gerakan sing beda-beda. Asring, makhluk rapuh pengin nuduhake, nyatakake babagan masalah sing ana, ora karo wong ing sisih. Sing nalika iman kuwi mbantu. Sawise kabeh, karo Gusti Allah, sampeyan bisa priksa lan nuduhake pengalaman sampeyan. Iman bisa njupuk panggonan panemon. Nggoleki imanmu, sampeyan bisa ndeleng manawa pracaya duwe cara lan urip, lan sesambetan karo sanak keluarga, lan kanggo awake dhewe.
Aja dadi keplok. Njupuk pancasan ing tangan sampeyan dhewe. Kabeh sampeyan bisa nguripake.
Krisis umur remaja
Masalah krisis umur bisa dumadi ing bocah wadon. Sawise completion of krisis anyar, akuisisi dhewe bisa uga njupuk Panggonan. Ayo kita nyorot sawetara krisis utama sing gumantung marang fisiologi: iki krisis remaja, iku krisis kedewasaan, uga penuaan. Krisis wanita mid-life kerep diwiwiti sawisé owah-owahan sing padha karo umur.