Kanggo ninggalake utawa nginep: ana wektu kanggo sesambetan?


Ana akeh alasan sing bisa nyebabake kasunyatan sing bisa uga bisa rusak. Nanging, apa wae sing kedadeyan, keputusan kanggo mungkasi sesambetan kasebut kerep banget angel banget. Kita mikir dawa babagan pitakonan, sing luwih apik, tetep utawa ninggalake. Yen sampeyan ora bisa mutusake samubarang cara kanggo mutusake - nyoba kanggo terus-terusan nindakake enem langkah ing ngisor iki.

Langkah # 1. Dadi dhewe, dudu apa sing sampeyan pengin ndeleng partner sampeyan

Yen sampeyan pengin nglakoni apa-apa sing ora khas kanggo sampeyan, apa sampeyan tumindak kaya dheweke kepengin, utawa sampeyan isih bisa mbela posisi sampeyan? Yen sampeyan tansah ndhelikake pendapat lan nyoba kanggo nyenengake wong liya, iki nduwe pengaruh negatif banget marang kamulyan, yaiku, sampeyan bisa ngomong, ing kabeh raos. Mulane, yen sampeyan ngelingi tumindak kasebut, nyoba nglebokake eksperimen - setuju karo partner sing kanggo wektu tartamtu sampeyan mung bakal ngomong babagan apa sing sampeyan pancene mikir, nanging njupuk kabeh komponen emosional saka kelompok. Ekspresi iki bakal nunjukake manawa mungkin bisa mulangkeun keharmonisan mantan, atau hubungannya perlu dihentikan.

Langkah nomer 2. Mungkasi kuwatir apa sing dikira wong liya.

Ing sesambetan kasebut penting yen dheweke ngomong, mikir utawa gawe liyane. Iki sampeyan lan sampeyan mung keputusane kanggo nampa lan tanggung jawab, sing bakal duwe mung. Padha bisa menehi saran sing beda, nanging luwih apik kanggo ngelingi pidato lawas "ngrungokake kabeh wong - mikir dhewe". Aja ngganggu kahanan, njupuk wedi lan weker wong liya. Cara paling gampang kanggo ngatasi kesulitan hubungan bakal yen sampeyan tetep tenang lan mikir kanthi sedhih.

Langkah # 3. Njupuk salah siji sisi "forkedness"

Senadyan, nalika kudu njupuk keputusan sing rumit, ing pikirane wong ana paling ora loro pratingkah ing masalah iki, sing ngandhung sacara berlawanan. Luwih kerep tinimbang ora, siji pendapat kanggo ngreksa, motif utamane "kabeh sing kedadeyan iku sing paling apik." Nalika swara liyane ngandika yen mbok menawa kanthi nggawe keputusan, sampeyan bakal nggawe kesalahan, utawa sing nyatane ora bakal ngganti apa-apa. Nalika sampeyan ora weruh saka anané konflik panemu iki, sampeyan bakal mbuwang babagan saka sisih menyang sisih, ora ngerti apa sing kudu dilakoni.

Kanggo ngatasi masalah iki, mung njagong lan nulis kabeh argumentasi sing nyebabake pendapat pisanan, lan ngelawan wong-wong mau nulis argumen saka pendapat sing kapindho. Tulis menyang tech nganti sampeyan bisa nglindhungi sakabehe gambar, kabeh aspek positif lan negatif saka kahanan saiki lan ora teka menyang kesimpulan sing rampung logis. Minangka aturan, sawise karya kasebut, loro oposisi iki viewed minangka solusi alami tunggal.

Langkah # 4: Ngerti yen solusi paling apik kanggo masalah ana

Ayo padha bujuk supaya sampeyan njaluk saran kanggo mecah divorce lan ninggalake anak kanggo bojomu. Paling asring jawaban iki bakal "Aku ora bisa nindakake iki!". Saiki nyoba ngasilake ukara sing padha, nanging ganti "Aku ora bisa" kanggo ekspresi "Aku ora." Iku aneh, nanging pangganti iki dianggo - atmosfer ing sesambetan katon nalika wong nyadari yen ing kasunyatan padha arep ngreksa hubungane. Penggantian iki ngidini wong bisa mangerteni yèn ing kasunyatané, wong-wong mau bisa nindakake apa sing dikarepake, lan kanggo wong liya - bisa tansah milih apa sing dikarepake.

Langkah # 5. Njupuk kapentingan sampeyan

Aja ngira yen wong saka sisih bakal teka lan langsung menehi sampeyan carane nindakake kanthi bener, iki ora bakal kelakon. Aja nyoba kanggo nrima saran wong liya lan ketemu karo ekspektasi lan standar. Aja wedi lan aja ragu-ragu kanggo nindakake kaya sampeyan ndeleng pas.

Langkah # 6. Coba pikirake carane sampeyan bakal nindakake yen sampeyan ngerti yen sampeyan mung duwe enem sasi kanggo manggon

Mbayangno yen sampeyan perlu manggon ora luwih saka enem sasi - kajaba ing kasus iki sampeyan padha kuwatir dening sawetara kekurangan minor hubungan, kaya quarrels ing wayah sore. Yen ditemtokake kanggo mungkasi sesambetan - nindakake langsung. Yen sampeyan arep nyimpen - mung miwiti mbenerake apa sing ora cocok karo sampeyan. Latihan iki mbantu ndeleng kondisi sing bener lan mulai tumindak.