Hypochondria: penyakit utawa swasana ati?

Kita kabeh kepengin dadi wong enom, sehat lan ayu, akeh wong sing wedi ilang apa sing saiki ana. Iki pancen normal. Nanging ana wong sing panicked babagan apa owahan babagan kesehatan, penyakit apa wae. Irung utawa sakit sirah ing minggu sing biasa bisa nyebabake stres sing paling kuat nganti tumekanan saraf. Sapa wong-wong iki, sing mripate malah sing nyamuk normal dadi gejala penyakit sing matine? Ketemu hypochondriacs.

Hypochondria kaya iki.
Hypochondria asring dipérang manèh karo malaise, depresi utawa swasana ati sing ala. Hypochondriacs nganggep wong sing bisa lara udan cilik lan nangis amarga sajarah sentimental. Ing kasunyatan, hypochondria minangka penyakit mental sing bisa nandhang penyakit sing ora bisa dikendhaleni.

Paling asring iki wong-wong sing curiga, cenderung ora bisa ngowahi ing awake dhewe, asring kanthi rasa pangerten sing kuat. Hypochondria uga bisa miwiti ing wong sing pancen sehat yen dheweke ndeleng asil saka sawetara penyakit, utamané nalika nerangake wong sing nutup. Ing kasus apa wae, hypochondria ora minangka penyakit kongenital, mung dumadi ing kahanan tartamtu, biasane sawise kaku sing kuat utawa amarga kecenderungan karakter kanggo ndeleng kabeh sing ala kabeh.

Wong kaya ngono kuwi pancen ngetokake pil, njupuk kapentingan gedhe ing obat-obatan rakyat, ora metu poliklinik utawa nandhang tatu , nanging nyatane kesehatane ora kaancam.
Kadhangkala hypochondria bisa dadi banget intrusive, ing kasus kaya mengkono, intervensi profesional perlu.

Cara kanggo ngenali hypochondriac?
Ngenali hypochondriac ora angel. Biasane iki wong gemeter sing, kanthi kegirangan gedhe, nuduhake kabeh sing gegayutan karo awak lan kesehatane. Wong kaya kasebut kanthi teliti nyinaoni gejala-gejala maneka warna penyakit lan siap nemokake wong ing omah.
Hypochondria bisa diiringi serangan gupuh utawa apathy lengkap, nanging yen sampeyan katon ing bagan medis saka "sabar", banjur, paling kamungkinan, kaget kepenakane. Kabeh complaints babagan pain elek, gejala kabeh ing donya bakal apa-apa liyane saka woh-wohan kang imajinasi.

Kanggo nambani utawa ora?
Siji cara utawa liyane, nanging wedi serius, utamané ora bisa diobati penyakit, saiki ana ing meh kabeh. Ora ana sing bakal kepengin ngerti yen kesehatane wis ambruk. Iki minangka respon manungsa normal sing ora mbutuhake koreksi. Ing acara sing ngalang-alangi dadi obtrusive, kudu dilawan.

Kanggo wiwitan, luwih becik njupuk hypochondriac menyang rumah sakit lan nglakoni ujian lengkap babagan awak. Nalika wong menehi konfirmasi yen dheweke sehat, wedi bisa ilang dhewe.

Kajaba iku, latihan otomatis mbantu. Iku misale jek dadi nuelan kanggo terus ngelingake sampeyan carane apik katon. Lan, yen hypochondriac wiwit ndadekake dhiri yen dheweke sehat, ing wektu kasebut, dheweke mesthi bakal pracaya.
Titik penting kanggo njupuk nyisihake saka penyakit iki minangka larangan kanggo diagnosa dhokter. Hypochondriacs ora dianjurake kanggo maca literatur medis tematik, situs lan wangun khusus, amarga tinimbang ngilangake lara, mesthi bakal nemokake konfirmasi. Lan pakulinan ngenani babagan diagnosa lan ora ngandel yen panemu saka dokter ora nyumbang kanggo ngobati.

Aja nggunakake obat apa wae, amarga ora perlu wong sing sehat. Vitamins lan sedative ringan kabeh sing diidinake ing hypochondria. Wigati dicathet yen kasangsaran kasebut tundhuk marang wong-wong kang ora duwe rasa rasa sing, kanthi rasa sakit, nandhang wedi marang pati. Yen hypochondria nandhang sanget kualitas urip, siji kudu nguripake psikolog sing duwe pengalaman lan elinga yen diagnosa iki adoh saka putusan.
Urip tanpa kuwatir lan kuwatir bisa.