Care: Recovery cepet

Oh, apa sing ora adil karo ibu-ibu sing ana hubungane karo gulu! Lan kulit luwih sithik tinimbang ing pasuryan (sing, kanthi cara iki, kita seneng lan ngurmati kanthi semangat sing luwih gedhe), lan lemak subkutane ora disedhiyakake ing kene - minangka akibat, kulit gulu wigati banget kanggo kekeringan lan peregangan. Saliyane nada kurang ing otot gulu (senadyan kasunyatane yen saben menit, akeh sing ora cukup, otot-otot ing weteng ngalami elastisitas mung kanthi latihan khusus), uga faktor-faktor sing luwih nyenengake kayata: nutrisi sing kurang, mundhut bobot abrupt, seneng " penyamakan, lan dadi cetha - sampeyan pengin tetep muda, njaluk gulu rampung langsung! Nursing, cepet pemulihan persis apa sampeyan pancene kudu.

Nyerang

Saben dina utawa sore, nanging biasa. Sampeyan bisa nggunakake lan nggunakake baja kadhemen, yaiku, padusan: saben wektu sampeyan ngrampungake tata cara banyu, langsung ngijini jet sing kuwat ngubengi gulu saka sisih liyane. Sawise sesi saka hydromassage, angkat krim nourishing, massaging gulu karo tangan ing arah saka ngisor munggah, saka clavicles menyang dagu. Uga ing arsenal perlu saben dina kegiatan kalebu prosedur wektu dites.

Pati ing mode "masking" paling sethithik sewulan!

Olive: ing tablespoon saka lenga zaitun, nambah jus saperangan jus lemon lan podgrej ing adus banyu. Gunakake campuran kanggo kulit sing rambute saka gulu lan décolletase lan ninggalake kanggo 15-20 menit, banjur ngetokake sisane kanthi napkin. Minyak bakal nyirep kulit lan ngilangi kekeringan, vitamin C bakal menehi elastisitas. Lilin Paraffin: pemanasan paraffin ing bathi uap, nggawe test kanggo suhu (ing mburi tangan), kanthi sikat, dianggo nganggo lapisan kulit garing nganti 2 cm, ngliwati zona tiroid. Minangka lilin kaku, kanthi ati-ati mbusak topeng karo spatula. Topeng iki dianjurake kanggo Applied ora luwih asring 2-3 kaping minggu dening Course umum 10-15 tutup. Ing ngarsane penyakit saka sistem endokrin, prosedur parafin minangka raelok. Ragi: gulung adonan ragi lan gulungake ing sakubenge gulu, ninggalake dawane 15-20 menit, banjur wipe kulit nganggo jus lemon diencerke banyu (1: 3) -Sakit parsley: 4 tbsp. Sendok parsley sing dicelupake ing gelas susu panas. Basah campuran ing serbet, masang menyang gulu, ninggalake kanggo 15-20 menit. Sawise masker iki, kulit gulu ora dicuci - supaya residu direndhem lan garing, banjur ajurake krim sing nyenengake.

Ngaso karo decoctions lan phytold pijet

Iku bakal becik kanggo tansah ing tangan khusus "ayu" duduh kaldu. Kasunyatan bilih herbal karo pemuda lan kaendahan kita ing wektu sing padha, dikenal suwe. Aja puguh lan "nyemangati" dhewe decoction saka chamomile, Mint, jeruk, Sage, tunas Birch. Sampeyan bisa ngumbah gulu sakwise "nyamarake," lan uga nyiapake kubik fitolda lan ing wayah esuk "nyenengake" ing gulu, ngliwati zona tiroid. Suhu dhuwur lan kurang cepet bakal nulungi gulu supaya tetep enom lan pas kanggo wektu sing suwe. Aja nyebabake suhu sing luwih dhuwur, malah luwih apik tinimbang sing dianggo ngrokok bakal luwih entheng tinimbang panas. Lan elinga yen iki "anget banget" terus ing gulu 1-2 menit, lan "kadhemen" - 3-4 detik (rampung prosedur ing cathetan kadhemen). Lan sawise ngrokok, sampeyan bisa "push ing gulu karo andhuk sing padha (ora ana sing wis mbusak tambalan healing!) - ora bakal ana jejak aggression sing migunani kaya saka dagu kaloro. Utamané yen alat kanggo patting wis dicampur nganggo banyu karo uyah segara sing dibubarake.

Aja njupuk sirahmu

A arogansi sehat ing lengen (minangka paradoxical minangka iki bisa uga muni): mung wong kanthi kepala bangga dianakaké ing posisi kanggo nyedhiyani mbukak sing tepat menyang gulu, saéngga prolonging dheweke muda lan kaendahan. Supaya bisa munggah lan ... ing daya dadi!

1. Nguripake sirah ing sisih tengen lan kiwa kaping 10 (tumindak alon-alon, aja pindhah kanthi bocor), banjur bali lan kasebut.

2. Tangan scrape ing lelucon lan ngiringake kepala bali, ngatasi resistance tangan

3. Nyelehake tangan ing duri lan nurunake sirah, ngatasi perlawanan.

4. Ngilangi basa ing arah sing beda-beda (aki ula) lan cobanen tekan ing irung.

Ultrasound

1.Aja kerep lan seneng-seneng utawa nyanyi kanthi kabeh ati - A-U-O-O-O.

2.Karandash ing untu lan tulisane ing ngisor iki!

3.Sawise mburi, ora menehi kesempatan siji kanggo ngilangake dagu: Rada nutup ndhuwur lan maksimal ngiringake sirah bali, ing posisi iki, tetep paling sethithik 10 detik, banjur bali menyang posisi awal lan ngendhokke otot. Baleni kabeh maneh 5 kali.

Heavy artillery

Ultrasonik pijet (phono-phoresis) - teknik sing nggabungake ultrasonik lan introduksi produk kosmetik, digunakake kanggo pasuryan, gulu, décolletage. Ing kasus iki, ultrasonik nambah aktivitas preparat kosmetik, nyegah wektu tumindak lan ngurangi efek samping. Dermomobilization vakum punika efek Komplek vakum lan pijet rol. Akibaté, mikrosirkul lan nada otot ningkatake, saluran pembuluh limfatik ngalami normal, tingkat metabolisme mundhak, lan ing wektu sing padha imunitas.

Biokimia

Pengobatan mikrosèt tanpa nyeri lan rasa ora nyaman bakal ngredhakaké wrinkles, krim, nambah nada kulit lan otot, mulihake elastisitas lan elastisitas. Piranti kasebut dibangun ing impen biologis (biokimia), kanthi master "nyalin proses psikologi awak manungsa, ngarahake sel rejuvenasi. Mikro-therapy, utawa kulit kudu, numpaki AS, Inggris lan Eropa kaya yoga. Aja sumelang, ora sadomasochism a karpet "yogic" karo kuku. Dermaroller, senajan nganggo jarum, ora ngrusak kulit. Nanging, kanggo nanggepi serangan "landak", kolagen lan elastin sing aktif dikembangake - rong bahan bangunan utama kanggo kulit, sing luwih enom sadurungé mata kita.