Kanthi cara sing apik, supaya sampeyan bisa nglawan kanthi lambé nyirip, perlu kanggo nyegah cuaca sing adhem lan garing. Sadurunge metu, gunakake balsem ing lambene, nanging amarga iku ora becik ing lambe, sampeyan kudu ngapiki saben wektu sampeyan ngilangke lambe, ngombe utawa mangan apa-apa. Lan minangka krim, sampeyan bisa milih sunscreen. Ing sawayah-wayah, srengenge ngetokake lambe, lan siji kudu milih duwe produk kanthi komponen sunscreen.
Lipstik
Gincu lipstik, saliyane kanggo sunscreen mbantu nggawe lambe alus. Wis kanthi kasebut, lipstik nglindhungi lan nglindhungi lambé saka kentekan. Lipstik nyaring cahya, lan uga kalebu cahya sing katon. Lan kasunyatan sing nggunakake lipstik, iki alasan wanita jarang duwe kanker lip.
Gamelan lan sembrani mbiyantu
Sing duwe bibir, retak, ana bebaya sing bisa nembus infèksi, lan kanggo nyegah ing lambe sampeyan kudu nglebokake salep karo antibiotik, kayata "Polysporin" utawa "Bacitracin". Ointment karo hidrokortison bakal ngobati retakan, nanging ora bakal nylametake sampeyan saka infèksi kasebut. Nanging yen lambene banget retak, sampeyan bisa nggunakake siji ing esuk, lan liyane ing wayah wengi.
Vitamin B
Kurangi komplek vitamins B utawa wesi, ing peeling saka lambe muter peran, supaya sampeyan kudu Simpenan munggah karo multivitamin.
Cairan liyane
Bibir bisa moistened yen sampeyan ngombe dosis saka cairan. Sampeyan kudu ngombe banyu saben jam. Sawise kabeh, kemampuan sel kanggo nyegah cairan ngurangi karo taun-taun, utamane iki mundhak karo saben mangsa. Bakal mbantu lambé ing mangsa, yaiku humidification saka udara ing kantor lan ing ngarep.
Beeswax
Uwal saka lambe retak yaiku "Carmex", kajaba liyane sing ngandhut phenol lan beeswax, ora ana obat sing bisa mbandhingake.
Aja ngunekke lambe
Nalika sampeyan ngubengi lambe, sampeyan nggunakake Kelembapan, evaporates, lambé dadi drier saka padha wis nganti saiki. Uyah ngandhut enzim pencernaan, ora nguntungake lambe retak. Licking lambé bisa nyebabake dermatitis, biasane kedadeyan ing bocah-bocah, nanging bisa uga diwasa. Nalika wong licking lambe, dheweke mbusak kabeh lengo saka wong-wong mau. Sampeyan ora kudu ngilekake lambe supaya ora nglakoni, nyoba dolanan kanggo nyenengake, nyelehake tenggorokane pitik ing lambene, ora nggawe lambe luwih gampang, nanging sawise kuwi sampeyan ora bakal dilat maneh lambe.
Tooth paste kanggo pensiun
Bibir bisa nahan luwih akeh amarga padha duwe sensitivitas dhuwur ing aditif aromatik sing ana ing tutuk mbilas, permen karet, permen, pasta gigi. Wutah anyar sing mbusak watu luwih kuwat tinimbang toothpastes biasa sing garing. Lan nalika kedadeyan kasebut, paling apik kanggo ngendhaleni nganggo tusukan iki. Iku luwih apik kanggo ngresiki nganggo sikat sepi biasa utawa ngapikake soda cilik ing sikat iki.
Seng
Sawetara wong ngomongake ing ngimpi, mung ngilangi lambene, lan nambah kahanan nalika lambene retak. Yen ana masalah kaya mengkene, sampeyan bisa nglebokake salep karo zinc oxide kanggo wengi, bakal ngreksa lambe.
Muter driji ing irung
Sampeyan kudu nyelehake driji ing irung, banjur gosok ing lambe, amarga ing cara iki dheweke wis nglumpukake lenga alami. Padha dibutuhake dening lambe, lan biasane ditemokake kanthi kontak karo kulit jejer.
Bantuan dhewe
Madu lan ora nguntungke krim
Crack lambe ing esuk karo ora nguntungke krim. Ing krim sing ora nguntungke ana lemak sing cukup, bisa ngreksa lambe saka efek ngarepan cuaca. Ing wayah sore sampeyan kudu ngobong lambe karo madu, ngancurake bakteri, ndhukung regenerasi sel kulit ing wayah wengi.
Pijet
Lips nanggepi pijet alus. Njupuk sikat sing alus, sing disuntak karo ointment sage. Pijet lambé ing gerakan sirkular.
Seng Gels
Seng sulphate regenerates kulit lambé. Sampeyan perlu kanggo aplikasi gel ing lambé telung dina.
Biotin
Yen awak kurang biotin, iki bisa dadi alasan kanggo regenerasi kulit ing lambe. Vitamin iki minangka nutrisi penting kanggo kulit, nyerep belerang. Biotin ditemokake ing ragi, almond, sardine, kacang, kuning telur, ing glepung soyit.
Bantuan saka pawon
Sampeyan bisa nambani lambe retak lan garing karo madu utawa unsalted butter. Coba aja madu utawa krim kanggo panganan, nanging wenehake kanggo garing bibir retak, wektu paling apik kanggo dina iki bakal dadi sore.
Paling apik kanggo nyegah penyakit kasebut lan banjur lambene dadi ayu
- Monitor suhu ing kamar, suhu normal bakal 20 utawa 22 derajat. Kelembapan sing becik, iki nalika kelembapan 40 utawa 50 derajat.
- Sawise bathuk utawa padusan, sampeyan kudu lubricate lambe lan kulit karo krim moisturizing. Kanggo nindakake iki, gunakake obatan kanthi jumlah lemak minimal. Efektivitas krim bisa ditambah yen dicampur karo pulp apricot mashed, ndadekake elastis lan revitalizes kulit, alpukat abuh, kulit menehi elastisitas.
- Kulit retak lan garing saka bibir bisa nggunakake butter cocoa.
- Aja ngilangke garing sawise showering utawa siram, minangka lotion lan krim bisa nggoleki yen ditrapake kanggo kulit lembab.
- Aja sunbathing, aplikasi ing lambe saka lipstik lipstik.
Chapped lips
- Ing mangsa, tansah nganggo lipstik hygiene utawa balm,
"Luwih becik ngurus lambe sadurunge arep turu."
- Program perawatan kulit
- Nglebokake vaseline utawa balsam ing lambene, lan tetep ing lambene kanggo sawetara menit. Banjur, kanthi sikat untu nganggo banyu utawa kantong sing anget, alon-alon ditahan ing lambe kanggo mbusak kulit garing, garing. Banjur aplikasi lapisan sing tipis saka petroleum jelly utawa balm, banjur lambene bakal waras.
- Yen lambé isih garing, sampeyan kudu njupuk balsem lip babagan terapi, dianggo ing lipstik, minangka basis. Kosmetologists menehi saran, nganti lambe rampung waras, luwih apik kanggo nyegah saka lipstik. Nalika sampeyan kudu nglampahi sapisanan ing srengenge, mbungkus lambe lan garing bisa dadi saka sunburn, sampeyan kudu nggunakake sunscreen.
Penyebab liya saka lambe garing bisa disebabake dening malnutrisi. Kekurangan vitamin B-komplek utawa wesi bakal nimbulake lambe, supaya penting banget: diet seimbang, njupuk multivitamin. Nalika bibir normal, penting kanggo nyegah kulit garing. Aja nggunakake lipsticks terus-terusan, padha garing kulit, lan ora ngemot lenga.
Rakyat kanggo obat retak ing lambe
- Sawetara kaping dina sampeyan kudu ngobong lambe karo lemak sing dilebur ing butter utawa mentega seger, banjur sampeyan bisa nylametake lan nyedhiyakake kulit karo vitamin B.
- Nalika nyiapake casserole, jupuk jus wortel lan keju cottage, gawe topeng kanggo lambe, banjur bibir bakal diwenehi vitamin A lan B.
- Yen lambene duwe retak jero, sampeyan kudu nggawe krim sing èfèktif: njupuk 5 gram bobot saka serbet katun lan ngilise dadi wêdakakêna, masak ing 200 gram mentega. Ing krim iki ana vitamin B lan zat obat.
- Yen lambe wis luntur, sampeyan kudu ngetokake lilin lilin kanthi lenga hemp. Kanggo nyampur lan nglumur lambe karo senyawa iki, kanggo wengi. Esuke kabeh bakal apik.
- Kanggo nyegah lip pijar madu utawa jus sayur, menehi mikroelements, disinfects lan nyuplai lambe kanthi apik.
- Retak lan abrasion sing diobati kanthi becik saka mentega lan apel, kulit bakal nampa nutrisi lan perawatan.
- Yen ana bintik abang ing lambe, mulane, kulit bakal diwiwiti. Iki bakal mbiyantu decoction of flaxseed, kanggo iki kita njupuk 2 tablespoons flaxseed nganti sampeyan gruel. Kanthi komposisi iki, kita nggawa massa menyang negara gruel. Kanthi komposisi kuwi, lebokake lambe.
- Kanggo nyimpen lambe garing sing retak bisa dumadi saka siji sendok lan las lan wortel peteng. Kabeh iki kudu disuntak lan ditrapake ing lambe.
Prophylaxis lan pencegahan maneh. Ati-ati yen kulit ing lambe ora kekurangan banyu, supaya kulit kurang kena alergen lan faktor-faktor sing ora disenengi. Awak nyuplai jumlah lemak sing dikonsumsi, unsur trace, vitamin, banjur ora ana alesan kanggo mangsuli kenapa bibir retak lan garing, banjur sampeyan bakal katon 100%.
Latihan kanggo lambe
Kanggo njaga elastisitas saka lambe, aja latihan:
- Sampeyan kudu ngencengi lambe lan nyebul, kaya-kaya sampeyan ngapusi lilin, banjur ngendhokke lambe. Dadi mbaleni 7 utawa 10 kali.
- Njupuk ambegan jero lan inflate pipi. Exhale alon, banjur aja kaya ngarahake hawa. Baleni kaping 10.
- Nganggo vokal "a", "s", "lan", "y", "o". Baleni 7 utawa 10 kali.
- Narik lambe, bukak cangkem, yen iwak amba nalika ambegan. Nutup lan ngeculake lambe. Baleni 10 utawa 20 kali.
- Pindhahake rahang ngisor lan bebarengan karo bibir ing sisih tengen lan kiwa. Baleni 10 utawa 20 kali.
- Kanggo mungkasi basa sing paling apik lan terus nganti 2 utawa 3 detik. Copot basa lan santai nganti 1 utawa 2 detik. Baleni kaping 5.
Pijet
Kanggo nambah sirkulasi getih lan njaga rasa seger saka lambe, sampeyan kudu nglakoni pijet mlaku kanthi driji ing driji, ngobahake gerakan. Sawise pijet, cukurake lambe kanthi krim lemak, lan supaya bisa tetep ing lambene nganti 10 menit.
Kanggo mulihake panampilan sing sehat kanggo kulit lambe moisturizing lan nourishing topeng bakal bantuan. Padha kudu rampung 3 utawa 4 kali seminggu. Topeng ditrapake kanggo kulit sing resik lambene lan dicuci nganggo banyu sing asat sawise 20 utawa 25 menit kanthi swab katun. Sawise masker, aplikasi lipstik, lipstik hygienic, balm menyang lambe.
Yen kulit bibir duwe permukaan kasar lan retak cilik, banjur topeng apel lan mentega bakal mbantu. Slice apel grate, campuran karo sendok teh mentega lan aplikasi lapisan nglukis ing lambé.
Wortel lan topeng madu uga dianggo. Kanggo nggawe topeng, njupuk 1 sendok teh minyak nabati, tambahkan sawetara tetes jus wortel lan 1 sendok teh madu. Nyampur ember lan ajurake topeng ing lambene. Topeng iki apik kanggo kulit garing.
Topeng saka campuran keju, krim sing ora nguntungke, madu, jus timun, njupuk proporsi sewenang-wenang, bisa duwe efek efektif. Sawise topeng, cukurake lambe karo jagung utawa lenga zaitun. Lan banjur lambene bakal ngasilake alamiah.
Kanggo kulit bibir, sampeyan bisa nyiyapake lenga healing khusus. Njupuk setengah lenga zaitun, limang tetanduran vitamins A lan B. Nyampur kanthi becik lan simpenake campuran ing panggonan kang peteng.
Saiki kita ngerti carane lambe wis worn lan retak ing sudhut. Ngerti lan nglamar tips lan rekomendasi iki, sampeyan bisa nglebokake lambe. Aja lali njaga lan ngurus lambene.